大人のテニスレッスンはビジター制度なので
今日は何人来るのか?行ってみないとわからない( ´∀` )❤
少ない時は、4~5人の時もあるし、13~16人の時もある
なので、個人レッスン的になったり、人数が多いと部活的になる
少なくとも、運動量を減らす事をしないようにしている、
土曜日は、5人ぐらいから始まり、徐々に13人になった
このまま行くと、運動量が減るなと心配しながらやってたら
隣のコートがキャンセルになったみたいで、空いている
急いで借りて2面使いにプログラムを組み立てなおしてレッスン
お陰で、いつもよりハードな練習だったと言われました、
ほんとラッキーでした
大人のレッスンは、夫々のモチベーションがあり
翌日は仕事の人も居る、運動量が多すぎると疲れて仕事にならないし
少ないと、ストレス発散や達成感が足りなかったりするよね、
呼吸は脈拍を感じながら教えます、
テニスが明日の活力になったり、健康で長生きしたり、
生活の中の一部になってくれるのが一番ですね
そして、みんなの仲間意識が出来たり、出会って結婚したり
思い出を共有してくれたら嬉しいです、
今週の日曜日13時から、大人のヒーロー忘年会
試合をいっぱいして、たくさん賞品をもらって
ターゲットテニスを楽しみましょう
ジュニア達の忘年テニス大会は12月28日、
漫湖公園コートで行います、お楽しみに~( ´∀` )❤