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☆ヒーローも子供の頃ADHD(発達障害)だった?☆

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ヒーローが小学生の頃、集中力に欠け、いつも怒られていた

 

学業においても漢字が覚えきれなかったり

算数ができなかったりで、友達から馬鹿にされてた、

 

一人になると、いつもとりとめのない空想にふけってた、

学校でも少しも勉強はせず、休み時間には草花をつんで、

押し花を作ってた、

 

興味があるのは、風は何故強くなったり弱くなったりするのか?

雲はどういうふうに出来て、どういうふうに無くなるのか?

音はどうして鳴るのか、物により叩くと違う音になるのか?

 

先生に聞いても、大人達に聞いても

『こんな事はどうでもいいから、ちゃんと勉強しなさい』と言われた。

 

だから、自分が思いついた疑問を自分で解こうといつも考えていた、

授業中も、こんな事ばかり考えてた、それが興味があるものに対して

寝るのも惜しいぐらい考えてた、

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中学時代は、衝動的になり、暴力的だし、反社会的だった、

沖縄の米軍基地にある原子爆弾の基地を占拠するクーデターを考えた

 

地球上の武器を破棄し、平和な世界にしないと、135個の原爆を爆破して

地球を破壊しようかなんて、真剣に考えてた、

 

これって完璧にADHDの症状だよね、

 

大人になっても、自分の興味ある方にだけ、学習意欲が湧くし

そこに集中したら、2・3日寝なくても頑張れる、

 

脳の中のドーパミンが暴れまわっていたんだろうね~、

いろんな人に迷惑かけてきたのも、解らなかったかも?

 

ほんと、どうも、すみませんって感じですね、

でも、テニスに出会えて良かったよ、救われたかも?

普通の人になれてホントに良かったな~

 

結婚も出来たし、テニスのコーチとしてもがんばれる

世界に、日本にいっぱいの友達や家族も出来た

 

ADHDの特質を活かし、興味あることを、とことん追求し

テニスを極めたいですね、危ない奴ですが、これからも

見守って下さいね、㋵✿㋺✿㋛✿㋗✿㋧✿

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 01:34 | コメントをどうぞ

「ヒーローは正義の味方か?悪の組織か?」

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正義の味方と悪の組織の違いはなんなのか?

 

正義の味方って、悪の組織が出て来ないと出番が無いよね

平和の為に戦うけど、悪がないと活きてこない、

常に何かが起こってから行動するから、受け身の姿勢だよね

 

それも、単独行動で俺が世界を守ってるんだというナルシスト

悪に対しての憎悪が凄く、いつも怖い顔をしてるよね!

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それに比べ、悪の組織は団結力があるよね!

命を掛けてでも組織を守る、

 

それに常に野望を持って、積極的に行動してる

目標達成の為なら手段を択ばす、研究開発を進めている

 

困難に直面しても、失敗を怖がらず常に挑戦してるし

好きな事をやってるから良く笑う

 

これから見ると、ヒーローは絶対に悪の組織だね。

拳骨やビンタする時も笑ってるし、超攻撃的だし

目的達成の為に、常に悪知恵を働かしているし、

みんなをドキドキワクワクさせて楽しんでいる

 

ショッカーのように奇声をあげたり、悪の組織に近いかも?

名前変えようかな~?ダークヒーローなんて、どうでしょうか?

 

インバクトが足りない?

ヘルスヒーロー?デビルヒーローズで行こうかな?((´∀`*))ヶラヶラ❤

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 23:18 | コメントをどうぞ

テニスとは20秒の戦い!

テニスとは、

一ポイントが1秒足らずから20秒くらいの時間を要す

 

平均するとローンコートで4〜5秒、

ハードコートなら6秒くらい、

クレーなら7〜8秒かかる、

 

ポイントから次のプレイまでの間隔が20秒以内で構成されてる。

 

簡単に言うと、一ポイント頑張って動くのが、長くて20秒

体力の回復や戦略を立てる時間が20秒

 

これの繰り返しが、ゲームに成りセットに成り

効率良くポイントを多くとったのが勝者となる。

 

プレイする時間より、次のポイントまでの時間が長いのだ

って事はこの時間の使い方が、重要だとヒーローは思う

 

トップスピンのストロークを一生懸命に教えるように、

ポイント間の使い方を教えて、癖になるまでやる、

 

ポイントが決まっても、決まらなくても終わったら手をグー

これは、次のポイントに結果を引きずらない、心のリセットね、

 

次に手でパーのサインを出しながら、呼吸を整え、戦略を練る

 

次に親指、人差し指でチョキを作り、ガットをなおしながら

集中力を高め、次の行動を鮮明にする

 

ヒーローが知ってる人の中で、

この時間を一番大事にしてるのが、丸尾英一郎選手

ベイビーステップの主人公で、短期間に強くなる理由がここにある

 

欧米諸国のパワーテニスを真似しても、ジョコやナダルに勝てない、

 

日本の得意な創意、工夫と、勤勉さで新しいテニスを作り出したいね

日本のコーチ陣が力を合わせたら超凄いテニスが出来るかもよ。

 

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 01:50 | コメントをどうぞ

「ともえの誕生日」

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上江田コーチの奥様、ともえさん

家族の中で、唯一テニスをしてない

だけど、行事があるたびに手伝いに来てくれる

何処で何を必要としているのか?が分かる人なのだ

 

今日は、トモエの誕生日、

ジュニアの一番弟子のカレンが手伝いに来て、

フルーツケーキを作る

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その前に、カレンはトモエに会った事が無いので写真を見せながら

どんな人なのか、教えてあげる、調理って愛情が大事だから

食べてくれる人をイメージして作るんだよね

 

果物を洗ったり、切ったり、混ぜたり

白玉粉を練ったり、丸めたり、ゆでたりで出来上がった

2人でやるから、いつもの半分の時間で出来た

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上江田コーチやトモエに、遊びに行くとも連絡してない

誕生日だから、何処かに食事に行ってるかもしれない

その時はその時考える((´∀`*))ヶラヶラ❤

 

4時半頃に大雨が降ってて、歩きは無理かと

タクシーに電話したら、ちょうど交代時間で空いてませんって

 

これも、運命だ!受け入れて歩こうって決めた、

コートを着て、大きな傘をかぶって外にでると

風が暴風のように吹き荒れて、横殴りの雨がザーザーと降る

足はびしょぬれ、重たいガラスの器に入った袋を抱えて

30分も歩き続けた、

 

タクシーに乗ってたら、こんな想い出は残らなかったね、

 

家に着くと上江田コーチが、トモエは子供達と食事に行ってる

もう少しで戻って来るはずよ~って言うので、

自分で飲み物だして、お菓子出して、カレンと一緒に食べた、

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上江田コーチも、カレンと会うのは初めてだけど、

ヒーローが、こんなジュニアが入って来たよとか

いつも言ってるので、Facebookに上げてる動画をみて

チェックしてるんだよね、

 

「カレンはコーチの教えを丁寧に守って打ってるね」だって

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しばらくして、トモエと孫達が帰宅

何だか違う人が1人居るぞって、恐る恐る近づいて来る

しばらくはコーチと遊んで居たが、あっと言う間に

カレンと仲良しになって遊んで居た

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子供達も揃ったので、誕生会、孫たちが歌って始まる

フ~した後で、美味しいケーキを頂く、

 

誕生日おめでとう

トモエの幸せそうな顔を見ると嬉しくなるね~(⋈◍>◡<◍)。✧♡

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今日は大雨でテニスも出来なかったけど、良い日だった、

明日も、また出来る事を大事に行動していこうと思います。

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 13:42 | コメントをどうぞ

「1万時間の法則」

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スキルを習得するために、どれくらいの時間が必要か?

天才たちに共通は、その分野における練習時間の総量が

やく、1万時間であると言われた、

 

ヒーローの場合は、平均すると一日6時間×365日×46年

合計すると100,740時間テニスを教えるのに使ったっている、

10倍の時間を使ってもスキルを習得したとは言えない、

 

バイオリンをしてる人なんて、一日12時間も練習したからって

2年ちょっとで1万時間越えになるけど、

プロのバイオリニストになれる人は居ないかも?

 

テニスコーチでも、最初は教える方法を習得する事に重みが行き

ある程度出来上がって来た頃には、勝つ事や結果が大事になり

次の段階としては、世界の指導方法や情報収集が必要になり

そして、オリジナルの指導を確立して個性が出て来て

最終的には、教え子達の人間性向上や幸せに貢献したくなる

 

天才は、良き指導者と出逢えば、1万時間もいらないかも?

 

天才でもスキルアップの為に、挑戦や挫折を繰り返すのだから

普通の人が4~5回やって、「出来ない!」って言うと

それは、当たり前でしょうって返ってくると思う

 

何故、天才は挫折を繰り返しても続ける事が出来るか?

それは、将来出来るであろう事を見る努力をしてるから

現在は通過点だから、苦になる事も想定内なのだ、

 

何故、普通の人は、4~5回ミスしても苦しいのか?

それは、今出来ないという現実を見ているからかもね、

 

もしかして、凄い才能を持ってるのに、今だけに目をむけ

苦しんで、「出来ない、出来ない!」と言ってたら勿体ない

これぞって思うものには、「出来ない」じゃなく

「慣れたら出来る」って言う方がいいかもね、

 

直ぐに出来ないと言う人は、出来ないと言う癖がつく、

少しやって直ぐにあきらめる習慣になってしまい、

最終的には、チャレンジしない人になる

 

時は、あっという間に過ぎさる

自分の身体を作ったり、学び高める癖のついた人は

自然に、生活の中に取り入れ、生活を豊かにする

 

子供達はテニスで遊んでいるみたいだけど

極みを目指すラインに立って居るんだよね

 

遊びと思うか?修行と思うかは、親の考え方で決まる

ヒーローは、極みを目指させる指導者でありたいです

残された2万4千時間、完成された姿を目指し、頑張ります。

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 23:29 | コメントをどうぞ

「コロナ自粛が1ヶ月延長になりコートが使えない」

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コロナの緊急事態宣言が2月いっぱいまで延長になった、

県や市のコートが20時以降は使用禁止となった

 

一昨日に練習中に突然ナイター照明が消えたって書いたけど

実は、公園を管理する部署が、19時までしか使えないと決め

照明が消えるように設定してたらしい、

 

なんの通達も無く、料金も払っているのに突然に決まった、

 

いやいや、緊急事態宣言なので、20時までって言うのは分かる、

何故に公園だけ19時で終わりなのか?

 

テニスコートを確保するのも大変だし

コロナ自粛でストレスが溜まっている人達にとって

19時から20時のほんの1時間でも楽しみたい

元気を出して、免疫力を上げたいと思っているのに

 

理由が、「システムの都合で!」だって、

どんな不都合なのって聞いたら、17時~19時、19時~21時と

二時間1コマで貸してるから、1時間は貸せれないとの事

 

そんなシステム、直ぐに変えて下さい、

このコロナの中、働き方改革とかいろんな事が変わっているのに

前例が無いだけで、使えるコートを使えなくする?

 

とんでもない話だよね、

1時間貸す事で、ちゃんと利益を出すだけじゃなく

公園として、皆を楽しませる事が出来るし

それが皆様の仕事でしょう、

 

絶対、上司と相談して、早急に結果をだして下さいと

お願いしました、

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だって緊急事態宣言もいつまで続くか分からないわけだし

2時間一コマなんてシステム、工夫すれば簡単に変えられるでしょう

 

さー、どうなるか分からないけど、どうなるかお楽しみに!

1時間だけでも頑張ってテニスしたいって、皆の気持ち

伝わってくれてたら嬉しいです。

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 03:59 | コメントをどうぞ

「テニスを除くと普通のお爺ちゃん」

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知らないサークルやクラブやスクールに行くと、

コイツ何者? 金髪ヤンキーにしては歳をとり過ぎてるし

手足も短いし、まるっこいし、テニスも出来そうもない?

 

テニスのコーチって職業を取ってしまうと

普通のお爺ちゃん?いやいや不審者ぐらい行くかもしれない

 

ほんと、テニスのコーチで良かったよ!

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定年は無いし、いつまでも出来る?

いやいや、これも、いつまで必要とされてるかだよね!

 

なんか、同情で教えさせてもらっているって状態は勘弁ですね

必要とされなくなったら、いつでも辞める覚悟は出来てます、

 

生涯現役を目指すヒーローは、生涯必要とされる人になりたい

どうしたら、生涯必要とされるでしょうか?

 

自分でも、あまり分からないよね!

果たして今も、必要とされてるか?ってね

 

なので、取り合えず

ヒーローの廻りの人を笑顔にしたい

ストレスに負けない頑張る力を身につけさせたい

いつも元気で健康な身体を作りたい

自分自身も常に学び、みんなにも学ぶ、解る喜びを育てたい

新しい事にチャレンジして、少年のような好奇心を保ちたい

テニスにおいては常に最先端な技術を伝えるのに挑戦したい

生活に仕事に勉強に、みんなの相談相手になれる環境を作りたい

日本全国の都道府県に1人は親友を作りたい

みんなが幸せになる姿をみとどけたい、

 

最終的には、ヤンバルにコミュニティを作りたい

全国から、定年した人材を集めて、スポーツでも勉強でも

トップを狙える子供達を育てたいですね

 

ああ~忙しい、忙しい(⋈◍>◡<◍)。✧♡

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 01:26 | コメントをどうぞ

『テニスの面白さにはレベルがある』

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レベル1、テニスで一番最初に面白いと思ったのは音、

こんな小さなボールがスコーンと大きな音を奏でる

気持ち良い響きに感動した、

 

レベル2、繋がる喜び、「ラリーが10回続いた」

ボレー&ストロークで、ボレー&ボレーで

100球も続いたら、出来た喜びに変わった!

 

レベル3、思い切り打つ、カッコよく打つ喜び、

試合で勝ち負けより、凄い球を打てたら気持ち良い

この時期に必殺技や球種に目覚める

 

レベル4、思い切り打ったボールが軽く打ち返されたり

カッコよく決めても試合で負けたりすると

戦略を身に付け、ねばる力を身につけ、勝つ喜びを知る

 

レベル5、ねばって勝つ喜びを知るとシコラーになる

 

レベル6,ねばって勝っても、もっと強い人には勝てないと気付き

しっかりハードヒットして組み立てる選手になるか

レベル③をやり続け、何度でも凄い球を打てるようになる

チャレンジする喜び!

 

レベル7、全国や世界を飛び回り、大きな大会にチャレンジし

どんどんランキングが上がる喜び

 

レベル8,テニスを通じて、人間的に成長し、

自分が周りの家族やコーチし、メーカーや社会、

多くのテニスファンに支えられている事に、感謝する喜び!

 

レベル9テニスを通して、地域に社会に貢献し

テニスを好きになる人を作り出す喜び!

 

レベル10,年老いた時、心身共に健康で、テニス出来る喜び

子供達や孫たちとテニスで通じ合えるなんて究極の

幸せだと思うよ〜

 

レベル①〜④までしか行かなかった人でも、テニスを

やり続けていれば⑤〜⑨を飛び越して、レベル⑩に行ける、

だから、テニスをやり続けた人の勝ち!

 

みんなで健康に気をつけ、生涯テニスをしましょうね

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 02:26 | コメントをどうぞ

「サーブは野球のピッチング!」

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野球ではピッチャーとバッターが対決します

その勝率は70%以上もピッチャーが勝つのです、

 

何故?そんなに差がつくのでしょうか?

 

それがテニスのサーブで出来たら、試合で負ける事はありません、

なので、野球から学ばせていただきました、

 

ピッチャーはバッターの弱点をスコア表などや実戦で研究します

テニスでは、プロを除くと科学的データーを取り入れる人が少なく

プレイしながら考える人が多い、いや、自分の好きなサーブを

優先する場合が多い、それしか打てない場合が多いと思います

 

もし野球だと、全部ホームランですねって言うのは冗談だけど

確実に打たれて、ピッチャーとしては使い物になりません、

なので、使い物になるサーバーの考え方を伝えます

 

重要なのはファーストサーブの確率を上げる事

テニスにおいて重要なのはファーストサーブの確立を上げるです

トッププロではファーストサーブが70%入り、

その内の80%のポイントを取っています、

 

セカンドサーブはどうかと言うと、トッププロでも55%しか取れない

これが一般のプレーヤーなら超ヤバイ確率になりますよね、

セカンドサーブを打つ回数が多いほど、泥沼テニスになります。

 

ファーストサーブの確立を上げるには、フラットサーブに5%の

スライスやスピンの回転を入れると、ほぼフラットに近い

サーブになり、多少変化もあるので、効果絶大です

 

サーブの練習の時からボールをコントロールする癖をつける

サーブの練習を見ていると、みんな思い切り打ち楽しそう

所が、試合になるとそうは行かない、ここにギャップが生まれて

結局自分自身を苦しませる、練習ではあんなに打てたのだと、

 

そうならない為にも、目標物を置いて練習しましょう

ワイド、ボディー、センター、と狙って打つ、

ミスした時も、落ちた場所をしっかり見て、後何センチ右とか

修正して行きましょう

 

サーブの球種を考える

対戦相手によっては、早いサーブをリターンするのが得意な人もいる

もしかして、あなたのへなちょこスライスサーブは苦手かも

だけど、私はスライスが苦手だからと打たないと損します、

スピンサーブも同様です、自分が苦手と思う以上に相手も苦手かも

試して見る必要があります、

 

球種が多いほど、相手の選択肢が増えて迷います、

出来ないって言わないで、勝つためにへなちょこでも練習しましょう

 

負けないテニスに必要な考え方

 

①     ファーストサーブの確立を70%以上に保つ事、

②     セカンドサーブでは、相手に球種やコースを絞らせない

③     サーブの練習の時から、試合をイメージしてコントロールを心掛ける

④     対戦相手の得意、不得意の記録を付けておき、試合前に必ず見る事

⑤     サーブは効果であり、球種、急速、組み立て、感、タイミングを考える。

これで、サーブが完成したら、負けないテニスの出来上がり

後は、相手のサーブを一つブレイクするだけですね(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

練習は試合の一部を切り抜いて行うものと心がけてね

頑張れ~ファイト!

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 12:48 | コメントをどうぞ

テニス3代目!

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40数年前、那覇高校にテニスを教えに行った時、

16歳の上江田君に出会った、

 

痩せてて黒くて、チビだけど、お尻がとんがってて

面白い体型に、興奮して話すと、甲高い声の子だった、

だけど、テニスの才能があり、教えていて面白かった、

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この頃から気が合い、練習終了後に、これからキャンプだ!

とか言って、親に電話させて、拉致状態でリゾートへ、

知り合いのペンションを借りて、合宿やったり

バーベキューに連れて行ったりしたんだよね、

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卒業後、東京に行って、広告代理店で10数年働き

沖縄に帰ってきて、広告代理店に務めた、

そこが、自分の家の近くだったから、時々顔をあわしてた、

 

所がヒーローは小禄へ引っ越してから合わなくなった

その後、結婚したらしい噂は聞いた!

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9年前ぐらいに、レッスンをしてたら、あるお母さんが5歳・7歳・

8歳の子を連れて『テニススクールに入れて下さい』と訪ねて来たが、

満員なのでって、丁重にお断りした、

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その後、旦那様を連れてまた来た

『おう、上江田君じゃん、えぇ~3人も、子供なの~?』

だったら、入れる意外ないでしょう~って事でジュニアに入れた、

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それ以来、上江田家に何かあると、呼び出されご馳走になる、

 

仕事関係の人で、自分が言えない事を、ヒーローに言わしたり

アドバイスしたりさせる、

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また、逆にヒーローのお客様を上江田家に案内すると、

北海道の田中さんや、静岡のあかり、神奈川の甲太郎なんか

みんな、ヒーロー以上に仲良くなる、

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また上江田君の奥様ともえなんか、超親友だし

雅海・美海・舞海みんな仲良し、家族みたいなんだよね

不思議でしょう??

 

だからいつも思うんだよね、今教えてる子供達が

未来のヒーローの親友になるんだって!

親友を育ててるから、一生懸命に頑張らないとね!

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これを書いたのが8年前、子供達は小学生から中学生になり

高校生になり、大学生になり、結婚して子供が出来て

その子供達もヒーローと一緒に遊んでくれる

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それぞれの人生には40年も続くドラマがあり今も継続中

ヒーローは、その成長を毎日見る事が出来る、最高でしょう❤

 

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 17:54 | コメントをどうぞ