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ヒーローの中学生の頃って、超いきがっていた！

大人は汚い奴らで、規則や権力や言葉で思いのままに

子供達を動かそうとする、絶対負けるもんか！て思った

その癖に、努力しないし、勉強もしないから成績は悪い、

コンプレックスの塊で、どうせやっても出来ない

こんな勉強、社会の役に立つもんか？って思ってた

何処から出て来る、この変な自信とプライド

今、中学生達を教えていて、昔も今も変わらない

ヒーローと同じ様に、危なく扱い難い子も居ます、

勉強しないと良い選択が出来なくて、悪い方を選びます

「俺を見てくれてありがとう」ではなく

「何で俺だけ叱られるんだ」って方を選ぶんだよね

悪いスパイラルに落ち込むと

余計に反感となり、コンプレックスを感じ悪い方向に転がります

学校で嫌な事があっても、家では家族と過ごし癒されるが

両親から信用を失うと、学校も家庭にも居られず

闇の世界へ楽しい事を探しに出始めます

その前に食い止め無くてはいけません

ヒーローも、ギリギリで救われました、

中学の時に、命掛けでヒーローを良くしたいという先生と出会い

こんな大人も居るんだって思い、自分の心を開くと

世の中にはいっぱいの素晴らしい人が居るって分かった、

勉強して解って来ると、何であの時、あんな選択したんだろう

って、思えるんだよね、

プライドだけが大きくなって、全てが嫌だった

上手く行かない事があると、何時も怒っていた

だから、今は勉強が大好き、良い方を選びたいからね～

人生はやるか？やらないか？の選択の繰り返しで今がある、

今、満足と思える人生なら選択は間違っていなかったんだね、

逆に、今現在に満足してない人たちは選択が間違ってた可能性があり

これからも、間違った選択をしやすいかも、

こういう時は、信頼できる友人や知人、コーチに相談する事だよね

自分の頭で考えると、ついつい同じのを選んでしまう

客観的な視野も必要かも

子供達に今、父母や学校と一緒になり、

良い方向へ向かう、お手伝いが出来たら幸せです

ゴルフの女子のトップ、稲見萌寧プロを見ていると

当たり前の事を、当たり前に出来る事がいかに大事かが分かる

世界ランキングは19位、国内の賞金ランキングも1位

今季の優勝は8回、2位の5回を大きく上回る

優勝回数22回、トップ10回数1位(70.1％)は驚きですね

平均ストローク34位(239yd)、飛距離11位(75.1%)これを見ても

パワーで圧勝してる訳でもないですね

FWキープ率2位(75.0%)、パーオン率4位(1.76)

平均パット数1位(90.1%)パーセーブ率1位(3.69)

これが、当たり前の事を当たり前に出来る結果です

平均バーディ数4位(55.1%)サンドセーブ率2位(70.2%)

リカバリー率1位(20.6%)

バーディ数は、チャンスに決める事が出来るって事だし

リカバリー率1位はピンチにも強いと言う事なのです

ゴルフの世界では、当たり前の事を当たり前に出来るが

基本なのです、

テニスもまったく一緒なのだけど、

当たり前の事を当たり前に出来る反復練習って

みんな直ぐに飽きて、大事にしない、

テニスのコーチとしては、当たり前になるまで

練習方法を変えたり、考え方や発想を変えたりしながら

教えていくのが、なかなか大変なんですね、

選手達が、当たり前の法則を実感出来たら

みんな凄く伸びると思います、

実は、当たり前の事を当たり前にっていうのは

ほんとは当たり前では無いのです、

気象条件が違うだけで当たり前が崩れます、

湿気があれば、ボールは遅くなり弾みません

追い風向かい風によっても飛ぶ距離が違います

太陽の位置でサーブの打つ球種が変わるかもしれません

相手によっても変わって来ます、

ネットプレーの得意な人、ヘビースピンガンガンの人

シコラー、試合組み立てが上手な人

また、自分の心によっても変わります

プレッシャーがある時、驕りがある時

アドレナリンが出過ぎている時、集中力が無い時

それらの多種多様な変化に対応しながら、

当たり前に打つって事は、超凄い事なんですね、

だから、当たり前の事を当たり前に出来るって

カッコいいとヒーローは思いますし、

そういう選手を育てて行きたいですね、

テニスでそれが出来たら、勉強でも仕事でも出来る

みんな頑張ってね～

今日は沖縄そばの日、と言えば過去を思い出す

昔、母が長い事入院してたから

病院のＩＣＵ待合室や、病室などに何度も泊まった

また、お婆さんが入院してた時も

仕事を終えてから、病室に何度も泊まった

合計したら、２年間は病院で暮してた事になるかな？

その帰りに寄るのが、屋台の沖縄ソバ屋さん

此処の料理は、美味しいのだが

店主の、おばさんは、カマジサ～（鬼瓦のような顔）で

『いらっしゃい』もないし、お客さんが注文すると

応えもしないで、さっさと作る

表情とは別で、出てきた料理は、全て美味しい

この人の人生って、どんな大変な道を歩んで来たんだろう？

どうにか、笑顔にさせる事は出来ないかな？

なんて思って、行く度に一言、声を掛け続けた

１年が過ぎた頃、表情は前と変らないけど

料理に異変が、他の客より量が多いのが、見ただけで解る

『おばさん、こんなには食べきれないよ～』って言うと、

次からは、肉とかが余分に乗っている

２年目になると、『ご馳走様～』って言うと

チラッと笑顔を見せるようになった

そんなある日、行ってみると

綺麗な格好をして料理をしてるので

『どうしたの？チュラスガイして？』って聞いたら

末の娘の結婚披露宴が、あるらしい

『今日ぐらい休んでもバチは当たらないよ～』って言ったら

『あんたには、負けたさ～』って、おばさんが語ってくれた

『昔、大きな料亭をしてたけど、友達に騙されて、

店を乗っ取られて、誰も信用出来なくなり、心に扉をしたけど

あんたが笑顔で通うから、ついついつられて顔が緩む

お陰で、末娘の披露宴には間に合ったさ～　』って

凄く嬉しかった、

自分の方こそ、ありがとうって言いたいよ

美味しい料理ご馳走様、

７０歳になったら、仕事を終えて、

自分の楽しみの為にいきるよって言ったとおりに

繁盛している店を閉めて、幸せに引退しました

それまで、友達や教え子を連れて、何度通った事か！！

色んな人が居るけど、

悲しい思い、嫌な思いをさせられたり激怒させられたり、

裏切られたりして、今の現実があるんだよね

悲しい人生を歩んで来ても、自分を許す心の豊かさも育てたいな～

そういう事を病院に行くたびに看護師や医師は、当たり前にやっていて

偉いな～って尊敬しています❤️

ヒーローの所に来るレッスン依頼は、

部活が崩壊寸前なので、どうにか教えて貰えませんか？

登校拒否なので、スポーツだけでも頑張らせたくて連れて来ました

協調性が無くて、どうにか鍛えて下さい、

勉強嫌い、無気力で、どうにかなりませんか？って来る人が多い

何だかテニスより、他の事が求められている感じがするんだよね、

ヒーローの所は、戸塚ヨットスクールじゃないって思う時がある、

それでは、何を教えているのか？って言うと

テニスを通じて、一生懸命に頑張る力を身につけさせるである

所が、嫌いな事を一生懸命に出来る人は少ないし、効率が悪い

なので、楽しく好きに成るように仕向ける事がコーチの仕事だ、

好きになると、多少厳しい事も我慢出来るようになり

次のステップとして、厳しい事を自分から求めるようになる

挑戦して、達成感をいっぱい感じると自信がつき成長する、

ここまで来たら、いろんな事に挑戦したくなる

学校にも行き始めるし、成績も上がって来る、

ところが父母達は、ここで欲が出てくる、

強いテニスクラブに行ったら、もっと強くなるんじゃないか？

塾に通わせたら、もっと成績があがるんじゃないか？

もっと良い学校を目指せるんじゃないか？って

テニスが強くなったり、勉強が良くなると親達が管理したくなる

こういう事が何度もあるんだよね、

ヒーローの場合は、テニスが強い人を教えたいってわけじゃない

レベル５から、ジョップランキングに入るレベル９になっても、

成長は４ランクしかやってない、

喘息などの持病のある人で10分間しか動けなかった人は

マイナス９からスタートして市民大会優勝のレベル6まで

伸びた人は、１５ランクも上がったわけで凄い奴になる、

なので、一番大事なのは伸び率だと思っている

テニスを通じて勉強も愛情や思いやりなどの人間性も育てたいし

今の実力を評価するのではなく、未来の希望を大事にしたい

だけど、本人が他の事を求めたい時は応援する

自分で選択し成長してる証しだと思います、

幸せになってくれたらヒーローは幸せです。

今月に入り、緊急事態宣言がようやくあけて、

晴れ晴れとテニスが出来ている、幸せです❤

ところが、5カ月ほどコートに立ってないから、

フットワークが悪く、全然動けない、

それに、スイートスポットを外してボールが飛ばない

レッスンを終わり、家に帰ってテレビを見てると足が痛い

何だろうと指を触ってみると、なんと水ぶくれになったマメが

３個もあるではないか( ´∀｀ )

へ～こんな所が落ちているのか？

意外な場所を使っているんだなって思った、

縄跳びも、素振りも、フットワーク練習もしていたのに

コート上のラリーでは、スピードの変化だったり

思いがけない所に飛んだり、当たり損ねて短くなったり

変化に対応する為に使う筋肉も変わって来る

なので、マメが出来たんだね、

トレーニングをやっているヒーローでこんなだから、

教え子ちゃん達は、もっと大変なのかも？

注意して観察して、ケガの無いように教えたいですね、

緊急事態宣言あけで、3カ月ぶりの大人のテニスレッスン

だけど、時短で19時～20時までしか出来ないから、

1時間しか練習ができない、

みんな久しぶりで顔を見られるだけでも嬉しい～

多少太った人もいるし、体力が落ちた人もいるけど

みんなでテニスを出来る事が一番大事だよね、

今日は、かるめのウオーミングアップから

チャンスボールの決めや、ボレーのコースうちなどをやって

目を慣れさせる為のボレー＆ストローク、

最後にポジショニングの練習、

一時間でも達成感を感じさせきれるかって頑張った！

たぶん、練習後に家に帰り、シャワーを浴びた後に

美味しいビールをいっぱい味わった時に

「今日も頑張った！」って感じると思います

ヒーローも、みんなの笑顔を思い出しながら

今日は、ゆっくり眠れると思います、

テニス大好き♡、みんなも大好き♡

沖縄県では、まだまだ緊急事態宣言は続きますが

テニスコートなどの運動施設が時短ながら解放されました

一ヶ月半ぶりにチビジュニア達の顔を見ると、可愛くて

ついつい特訓してしまいました、

所が、カミナリゴロゴロなり始めて、雨も降りだし、

なんと落雷注意報が出て、避難との事

オイオイオイ！久しぶりのテニスなのにね～

諦めて帰る人もいるが、ヒーローメンバーは、

やりたくて残っていたら、落雷注意報解除で

思い切りテニスが出来ました、

ジュニアが終わって直ぐにナイターレッスン

高校生達と打つと気持ちいいですね～

やっぱりテニスは最高です。

免疫力がググーンと上る感じがします、

コロナ緊急事態宣言のあり方に疑問を持ちます、

例えば、インフルエンザの患者は年間で1千万人以上もいるけど

沖縄県全体が休校になる事は無いですよね、

どこの県でも生徒の２０％以上の人がインフルエンザになると

学級閉鎖になるとの事、

それなら、その校区の人達の何パーセントになったら

校区単位で、校区緊急事態宣言を出す方がいいと思います

全然コロナ患者が居ない地域で、全員で恐れて外に出なかったら？

毎日、明け方から散歩してた、爺ちゃん婆ちゃんが見えません、

運動してた習慣が無くなり、これから動き始めるにもパワーが必要です

多分、今、病院に通う300万人の糖尿病患者が3～10年後には、

1000万人になりかねない、

これから考えても、社会生活や経済活動を循環させる為には

最小限区域内での緊急事態宣言をする事により

地域が全員で健康な社会を育てようと意識するようになると思う

せっかく、インフルエンザで培ったシステムを

コロナでも活かせないだろうか？

また、健康で一番医療費を使わなかった校区は

表彰してあげたり、温泉券やコンサートのチケットをプレゼントなんて

あったら、面白いよね！

部活で、外部コーチをしていると

新入学生の父母が、「この人、誰？」って不安を持つ、

怪しい人じゃないだろうか？子供を預けて大丈夫だろうか？

だけど、役員を除くと、父母に会えるのは年に何度かしかない

なので、ヒーローを知るのは、子供達との会話ぐらいかも？

卒業までには知って欲しいと思っている、

新入部員はと言うと、先輩達の接し方や顧問の反応などを見て

この人は信頼できる人だろうと察知する

所が昨年度は、コロナのお陰で、先輩達の接し方などを見てないので

ただの爺い～から、信頼関係を築く必要があった、

この人は教えるのがうまいな？とか、よく目が行き届いているなとか

自分の為に助言をしてくれてるなとか、面白い人だなとか？

他の大人や教師やコーチとは違っているなとか？

損得では動かない人なんだとか？知って来る

その積み重ねが信頼になり、ようやく1年をかけて出来て来た、

そのお陰で、今年の一年生は指導が楽になった、

幼児でも、小中学生でも、信頼関係が築き上げてからのスタートだ

やっとテニスを教えられるようになった

高校生や大学生や大人達は、地位や雰囲気や話してる内容などで

この人は信頼に値するか？って判断するから、意外とやりやすいけど

子供達は、自分の見たまま、感じたままで判断するから

信頼を得るには、大人達以上にエネルギーが必要だよね

ある程度信頼を得たら、失敗も見せる事が大事

この人も完ぺきでは無いんだ、失敗しても許してあげようって

思ってくれた方が助かるし、人間的成長に繋がるかも？

失敗を許してくれる関係が、挑戦する心を作り

成功を導く近道かもしれない、

失敗を許してあげよう！未来の為に！

２００坪の土地で、2～４人、サークルで8人が

免疫力を上げる運動をするテニスを時短制限？

散歩する公園も使用制限？頭がおかしいとしか思えない

満員電車の中でさえ新型コロナが感染したって事も無いのに

不思議でなりません、

近頃の飲食店は、殺菌に敏感になり過ぎて

自宅よりも菌がすくないと思われる、

たまには、行ってあげないと潰れてしまう、

今まで、免疫力や心が落ち込んで大変な時に

励まされたり、美味しい料理で元気を貰ってた店が

無くなる事がこれからの自分にとっても問題だよね、

また、マスクをする事で、表情も分からないから

心の壁が見えないし、見透かされない安心感が普通になり

一人になってもマスクをしてる子供達が増えている

自分の中のプチ引きこもりだよね、

これが将来の引きこもりに繋がらなければいいんだけど

心配の材料でもある、

人間は何故、咳をするかと言うと、異物やウイルスを

外に出すためなんだけど、それがマスクの内側につく

それを呼吸の適度な湿気と体温で培養するから

化学肥料工場になってる事をみんな知らない、

マスクをするなら、最低3時間では新しいのと交換する

乗り物や密になる場合以外はマスクをしないですね、

マスクを長時間やると血中酸素濃度が２０％も低下して

逆に脳の酸素不足や身体の免疫力を落とします。

家に帰ったら、まず、シャワーを浴びるですね、

テレビなどでは、手洗い、消毒をしましょうって言いますが、

ウイルスが付くとしたら、顔が一番ですよね、

なのに、顔を洗いましょうって放送しないのが不思議です

なので、直ぐにシャワーに入れない場合は顔や手を洗って

歯磨きして、着替える事が大事かも知れません

新型コロナもインフルエンザや全ての感染症も同じですよね、

なので、テレビや新聞、国や政治的報道に惑わされないで

自分なりの防御方法と免疫力をアップする事が一番です