月別アーカイブ: 2022年4月

　まず子供達の特別レッスンに連れて行きました。

子供達のレッスンの横で僕は軽く壁打ち。
他の親御さん達はちゃんと観ています。

ここ数週間フォアが痛くてバックばかりで球を返していたらバックがめちゃくちゃ調子良くなってきました。

あとはサービスとフォアを直して肘を治す。
まあ20年前の話ですが、アメリカ時代肘痛でいつも苦しんでいました。
打ち方は全く教えてもらえず無理な打ち方をしていましたが、オーストラリアに行って初日から不安になる程フォアとサービスの打ち方を変えられて、そこから数年一度も痛くなったことはありませんでした。

今はだいぶ巻き込んだ腕っ節打ちみたいになってるし、サービスは力んでプロネーションと逆のスピネーションの動きになることがあります。

炎症起こしてパンパンになってますからまずは休ませることとフォームを地味ちに直すことをやっていきたいです。

娘達のレッスンが終わった瞬間雨が降ってきたのでできてラッキーでした。
午後は次女と妻はお友達の家に行き、僕は家で長女と過ごしました。

少しでも横になろうとすると、「パパねないで！」「遊ぼう！」と怒られて疲れてたからめちゃくちゃ辛かったです…。
GWはいらないかな、…。

英語の習い事にも連れて行き、僕の役目は終わりました。

今日は子供達の自転車を買いに行き、夕方から家族のテニスの相手です。

　今日は夜に練習に行ってきました。

次女は「パパいかないで…。」と半泣きで…。

僕が小さい頃は薄い記憶ですがしょっちゅう親父が夜に遊びに出掛けてました。
姉ちゃんも同じように行かないでと泣いていたそうです。

俺は遊びじゃないんだ親父とは全く違うんだと思いながら向かう。

試合は2週間前ですがやはり試合前よりは動けます。
明らかに違う。
試合もっとエントリーしてたくさんプレーすれば絶対いけるはず。
と、思うのですが肘が全く治ってなくてサーブとフォアが振れません。

GWで痛みが少なくなってくれればよいのですが…。

風呂入って御飯食べてからはストレッチ。
ここんとこ毎日YouTubeでATPの試合のチェック、メジャーリーグのチェック、プロの練習動画のチャンネルを観ながら1時間以上ストレッチしてたら逆に睡眠時間がなくなってしまってます。

4時間ちょいじゃ怪我も治りませんよね…。

だけどストレッチクッションほんとにいいです。
これはマジでベストバイですよ。
伸び具合も違うし簡単です。
毎日続けたいですね。

　もう肘が限界。
でもプレーは仕事だから止めることはできない。

という訳でまたこの時点でラケットを勉強し直しました。

2年前ドクターストップで治療していた時に購入したドネーが失敗したところから、リキッドメタルインスティンクトツアーとピュアドライブ2012を使用してきました。

が、やはりピュアドライブはフレームが強固過ぎて痛い気がするのです。
純しなりは全くしなくて、フレームがブレずにパワーをロスせず球を飛ばすラケット。
似たスペックでもグロメットやフレームを動かしてパワーを出すタイプもあるのですが、僕はどうやら純しなりはどうしても苦手みたいです。
人気あるラケットだとブイコアのようなグニュっとしなってから飛ぶのは上手く打てません。
ただピュアドライブは縦にはしなるラケットですから下から速く振れれば特性が出るんでしょうね。
ピュアドライブで球が飛ばないなんてあるのかってくらいパワーあるんですけど肘に響いてそうです。

そこで新しいラケットを購入しました！
ちなみに僕は日本にほとんど売ってないウーファー無しの初代ピュアドライブからのピュアドラ使いです。
もうそんなこと言ってられないし、300gもやっとな肘になってしまい、この前の試合では5試合で、抑えてスイングしてただけでフォアの強打は1度もしていません。
さあ何を買ったでしょう？

どれもずっと気になってたモデルです。
新しいピュアドライブは言わずもがな。
ラジカルはしなる。色が目立つ。シュワルツマン好きだし。

ブレードは縦しなりでめっちゃスピン。
玄人っぽいし使ってみたい。ずっと自分に合うんじゃないかと思っていました。

新しいEzoneは前回ばかっとびだったので、変えてきたらしく期待。好きなルードも使ってる。大好きな青。僕なら98ではなく100かな。絶対違和感なく使えると思う。

女子で爆連中、新世界No.1シュフィオンテクモデル。
298で少し軽いし振り回せそう。
優勝した時の全仏からずっと応援しててフルウエスタンのフォアが好きです。女性向けラインのテンポ298。

さあどれにしたでしょうね。
これだけ言ってもルーツを大事にして肘を無視しゴリ押しピュアドライブか、真逆の憧れのフレーム薄めの2本か。
ミーハーさ出してルードモデルか、なんと女性向けとうたっているシュフィオンテクモデルか。

1週間は届かないので着いて打ったら載せたいと思います。

　試合が終わって激しい筋肉痛が残り、肘と膝の針刺してるみたいな痛みを我慢して仕事しています。

あそこ痛いここ痛いってなんなんだこいつと言われそうなんですが自分でも信じられないし、なんでこうなの…という感じ。

むしろ痛いとかトレーニング不足で弱いしダサいくらい思ってたのにこんなになるとは何が起きてるかわからないです。
やる気はあるから空き時間で何かしたくても、ほんとにどこかしら痛くてできない。

なんとももどかしいです。

家では体のケアをしています。
僕の三種の神器。
マッサージガン、ストレッチポール、フレックスクッション。

どれもおすすめです。

フレックスクッションはストレッチにサイコーです。
ストレッチポールはリラックスによくて、マッサージガンはもはや必需品でしょう。

これだけやっても体ぼろぼろ…。
24時間ジムに入ろうかと考えてます。

　試合が終わりました。

準決勝1-6

正直チャンスも何回かありましたがフォアハンドがどうにもならないので何もできませんでした。
ファーストサーブ4分の1も入らず、フォアは間違いなく最悪に打てない状態。
負けて当たり前でした。
これが今の実力です。
3位決定戦は肘も気持ちも限界でした。

選手活動をやめてから今までより良くなったと思ったこともありましたが、もうテニスのレベルは自分ができる感覚の20パーも出せません。

100%年齢のせいではないです。
どれだけ取り組んだかに尽きる。

優勝した選手は表彰式のあとも1人で会場周りを走っていました。
もうテニスへの取り組み方が違う。
僕は帰って半べそかきながら娘達の上履きと登校用の靴を洗ってる…。

テニスに時間は割けないけどサボってるわけじゃなくて日々精一杯やってるつもり。
朝から仕事して娘達迎えに行って、ご飯作って家事して奥さんはパートじゃなくて会社員です。
家ほったらかして練習ばっかり行けない。
自由業でしょ？って主夫業なめんなよ！子供学校行ったら暇でしょ？ってフルタイム共働きの子育てなめんなよマジで。
自分がやってることですから自分のせいなんですけどなめられるとツラいです。

2人共保育園卒園して先生から「お父さん、ほんとによく頑張りましたね！」と言われて涙ぼろぼろ出ました。
病院ばっかりだったし自分にもたくさんうつったし、奥さんは2人目産んでから別人のように体調を崩すようになってほんとに大変だったし色々あるけど、自分のテニスに全然注げなくなったからです。

だからこんなしょーもないテニスで仕方ないだろ？と言い訳したいんじゃなくて僕は今日まだまだやってやるという気持ちになりました。
力出し切れて全然敵わないという感覚じゃなくて、もっと全然できるんだけど…って感覚なので納得できない。

こんなテニスになってしまってやめれないです。
全然もっとやれる。

ただどうやってまたテニスを頑張るのか方法はわかりません。
肘も限界で治る余地もないのでわかりません。

でもまた決勝に立ちたいと思いましたし、練習すれば立てると思います。
なんかほんとにやめる一歩手前だったけど今回の受け入れ難いテニスで逆にやる気になりました。

とは言ってもまた肘を酷使したのでしばし軽く過ごしてトレーニングだけはしっかりやりたいです。

自分のテニスが出せずほんとに悔しいですが、観てくれた方には申し訳ない思いと共に感謝したいと思います。

ど緊張でコートに立って、家族が見えたり応援の方々が見えるとほんとにほっこりします。

絶対また自分のテニスを見せたいです。

　今日は朝からPTAの父親達による活動に参加。
PTAポイントを稼ぎます。

なんとかなりタフな作業で、側溝の蓋を開け、中の落ち葉や砂、桜をスコップで掘り一輪車に乗せて捨てに行く作業。
それがまたこんな溜まってるの？ってくらいあるし水を含んで重いのです。

めっちゃ足腰使うじゃん！側溝の蓋重くて肘と手首痛いじゃん！

「僕、肘と手首痛めてますのでこの作業はちょっと…。」
「しかも明日試合があるのできつい作業は勘弁していただけないでしょうか？」

…なんて言えるわけない(T_T)

ほんとに疲れました。
帰宅してグッタリ。

午後は奥さんと娘達を映画に連れて行き、降ろしてから僕は3時間レッスン。
レッスンしてる横のコートでは僕が所属させてもらっているチームが練習をしていました。

明日試合の僕は前日練習できず…。
レッスンは定例のレッスンでむしろ朝からのレッスンを生徒さん達が時間を変えてくれたのです。

今日のPTAの作業は行くべきではなかった。
このコートから近い小学校は、記事にもなったポイント制のPTAを廃止した学校で羨ましい限りです。

絶対明日腰痛いに決まってます。

それよりも緊張がひどい(*_*)
きっと自分が上手くやれないと心配だし、何より恥をかかないかと思ってるんだと思う。

もう今まで散々恥をかいたじゃないか？
決勝で何回情けない思いをした？
今更プライドもないじゃないか…。

緊張して頭の中がごちゃごちゃしてストリング張ってたらありえない失敗してやり直しになりました…。

相手は今まで失ゲーム0のバリバリ現役選手。

もう今の俺じゃ全く歯が立たないと思うけどなんとかやれることをやりたいです。

　雨で休日となりました。

残念ではあるけれど体の事だけ考えると良かったかもしれません。

もうほんとに肘が限界だし疲労もピークでした。
肘切れそうな痛みで真っ直ぐ伸ばせません…完全に再発しました。

もっとレッスンたくさんやってるコーチもいますけど、家事と親父もほんと大変です。
ただ子供達2人が小学生になり、帰って来るまでは雨のおかげで自由になりました。

寝たくて寝たくてしょうがないところをなんとかジムに行き、軽くエアロバイクこいでトレッドミルでランニング。

30分走ろうとしたけど足が痛くて15分で切り上げてストレッチして帰宅。
まあなんもやらないよりはマシかって感じです。
試合がなかったら絶対家から出てないですね。それかファンタスティックビースト観に行ってたかも。

昼寝を1時間半もできました。
ほんとでかい。

寝ても怪我は治りませんが疲労は全然違う。

娘達を習い事に連れて行ってお役御免。
晩御飯は奥さんが作ってくれて片付けしかしないで済みました。

日曜が試合なので明日練習したいけど…PTAのポイントを稼がなくてはいけなくて活動に参加します。

試合もあるのに正直なんでこんなことやんなきゃいけないんだよとイライラしてしまいます。
ボール打ちたいんだ。

PTAに参加するおかげで午前中の定例レッスンの方々にも、午後に時間を変えていただきました。
ありがとうございます。

モンテカルロ観てイメトレですね！

　試合後3日経過。

筋肉痛全く治らない…。
やはり数年ぶりの1日3セットでかなりキテしまいました。
もたないからガチで足動かさないようにしてもこの筋肉痛。

なんとか今日練習してきましたが右手はラケット握ってるだけでやっとだった。
痛み止め飲んでも変わらないですね。
もうかなりきてるから休まないとまたブッ壊れそうです。
やっぱり本気で強く打つことはできそうにないです。

ただやっぱり試合をどんな形でも勝つということはいいことがたくさんある。

1.ボールを打つ感触が良くなる。
試合前より明らかに打ててきますよね。
そりゃそうだ、ミスできない状況でボールをたくさん打つので練習になるに決まってます。

2.自信になる
どんな勝利でも多少の自信にはなります。

3.またやる気がでる
たくさんやるべきことが出てきてもっと良くなる見通しが立ってきます。

ただ今は休みたい。
週6でレッスンして日曜試合でまたすぐ1週間始まってますから体ガタガタでとにかく休みたいです。

天気悪そうだし少し休めるかな。
さっきからモンテカルロマスターズ観ながらストレッチとマッサージガンで1時間ケア。

明日も頑張ります。

　朝別の場所で練習してから試合に行きました。

ただ練習に行く前朝は、気持ち悪くて動けなくてベッドで横になりました。腹も壊して何回もトイレに…。

体調を崩してしまったのか？と思いましたが練習場所に着いたら治ってたので、恥ずかしいですが間違いなく緊張で体やられたみたいです。
４０にもなって若いままなのはこんなとこくらいです。

さて試合結果ですが、とりあえず３つ勝ってベスト4に残りました！

昨日書いた約束はやりきりました。

ほんとに思い通りに打てないし、自分と言ったらフォアなんですけど全く球飛びません…。
もう腕がブッ壊れてるので叩けない。

以前なら思うように打てなくてイライラして負けたと思います。
今日は打つ気がありませんし、のらりくらりやって要所だけいくつもりでした。
イライラしだしてもキレずに我慢しました。
自分のテニスはほとんどできない気持ち悪い感触でも我慢してイライラしたり絶望せずに、最後の準々決勝ではパターンにはめるポイントもありました。

とにかく暑いし我慢の1日。
疲れて足動かなくなってたとこでも踏ん張れました。
そしてフォアを打たないって人生でしたことがないのでほんとに我慢したし、1日気持ちを切らさなかったことは自分を褒めたいです。
こういう心持ちで何がなんでもという今日のような気持ちなら決勝で何度か悔しい思いをしなかったと思います。
ほんとに自分のテニスは諦める寸前まできてたので今日は勝てばよしとしたいです。

でもまだまだもっとできる。
まだ20パーくらいだしもっと上げていきたいんだけど次の日曜だから何かする時間がないですし、もう肘痛過ぎて使い物になりません。
明日レッスンできるのかこれ…。

とにかく今日は数年ぶりに感じた自分への…なんていうんでしょ？俺は我慢出来たぞっていう気持ちです。

会場で会った方は暑い中ありがとうございました。

明日からまたコーチと家事オヤジ頑張ります。

次女と初めて登校するのが楽しみです。

　とはいかず…。

明日はシングルスの試合です。

大会は1年ぶり。
去年はまるで球が入りませんでした。

例年試合前はトレーニングして出来るだけ仕上がった状態を目指そうとしますが、年々出来なくなってきて今年はほぼ何も出来てない状態です。

走ろうとすれば鵞足炎が再発し、練習増やそうとすれば鵞足炎と右手と右肘の痛み。
僕はコーチとして成長しようとではなく自分のテニスも極めたいけど言い訳ですけどできないのです。

正直もうあと糸1.2本でテニスをやめてしまうとこまで限界にきてる。
打つと腕痛いし動けないしそんで信じられないようなミスするしクッソつまんないんですよ。
テニスは大好きなのにやるのつらいとかわけわからん。。

明日も状況変わらないですがただ楽しく試合したいです。

準優勝7回だからもういい加減に優勝したいとかいうレベルじゃないですけど少しはやれることを自分で感じないともう気持ちが保てないです。

キレたり諦めたりしないで最後までボール打ちたいと思います。

まずは0回戦、檜選手と戦って勝って寝たいです。