試合後3日経過。
筋肉痛全く治らない…。
やはり数年ぶりの1日3セットでかなりキテしまいました。
もたないからガチで足動かさないようにしてもこの筋肉痛。
なんとか今日練習してきましたが右手はラケット握ってるだけでやっとだった。
痛み止め飲んでも変わらないですね。
もうかなりきてるから休まないとまたブッ壊れそうです。
やっぱり本気で強く打つことはできそうにないです。
ただやっぱり試合をどんな形でも勝つということはいいことがたくさんある。
1.ボールを打つ感触が良くなる。
試合前より明らかに打ててきますよね。
そりゃそうだ、ミスできない状況でボールをたくさん打つので練習になるに決まってます。
2.自信になる
どんな勝利でも多少の自信にはなります。
3.またやる気がでる
たくさんやるべきことが出てきてもっと良くなる見通しが立ってきます。
ただ今は休みたい。
週6でレッスンして日曜試合でまたすぐ1週間始まってますから体ガタガタでとにかく休みたいです。
天気悪そうだし少し休めるかな。
さっきからモンテカルロマスターズ観ながらストレッチとマッサージガンで1時間ケア。
明日も頑張ります。
