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アクセスありがとうございます。

こんにちは、片岡です。

外出自粛の中、皆様いかがお過ごしでしょうか。

私は、とうとう今年より大学生になりました。
授業も5月11日からと大学生らしいことは
まだ何もできていません。
しかし、教育系の大学に行くため、
家では英語の勉強など教養を身につけるために時間を使ってます！
体を動かさないと夜あまり寝付けないので、
Youtubeで睡眠のサウンドをかけながら寝るようにしてます（笑）
私は、かなり効果を実感してますので、ぜひ試してみてください！

家でも、筋トレやストレッチなどして、体を起こすことで、運動再開後の怪我防止にもつながると思うので、皆さんしてみてください！

レッスン再開後、皆さんとテニスできること楽しみにしております。

お読みいただきありがとうございました！