月別アーカイブ: 2022年10月

アクセスありがとうございます、内山です。

先日地元の友達とバーベキューをしました！

最近はかなり冷え込んでいるので当日もどうかな？と思ってましたが、

夏に戻った！？と思うくらい良い天気でした。

僕は皆様もご存知の通り沢山食べるので、タダ食いという訳にもいかないので率先して

食材を焼きました。

何をしてる場面か覚えていませんが幸せそうないい顔してますねーー。

こういうオフは久しぶりだったので充実してて楽しかったです。

それではコートでお待ちしております。

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アクセスをありがとうございます。

コーチの山本です。

今日はセブンイレブンで目に入ってきた、かぼちゃのなめらかプリンを紹介します。

ほろ苦いカラメルソースと口だけの良いポイップクリームを合わせた、

なめらかな食感のかぼちゃプリンです。

私はプリンも好きなんですが、かぼちゃも大好きなので食べるのが楽しみでした。

実際に食べてみたところ、本当にかぼちゃを食べているくらいに濃厚な味が口の中に

広がってきました^_^

ホイップクリームとカラメルソースも一緒に食べてみると、ホイップクリームの甘さと

カラメルソースの苦さ、そしてかぼちゃ自体の甘味が融合してなんとも絶妙な味に

なりました。

是非かぼちゃ好きな方、プリン好きな方は食べてみてくださいね！

それではまたコートでお待ちしております。

アクセスを有難うございます。

ヘッドコーチの小川です。

今日から暫くは晴れ予報です。

秋のテニスを楽しみましょう！

一昨日は休みでしたので近くのスーパーに行ったところ、刺身で食べれる鯖を

発見しました！

しめ鯖はあまり好きではないのですが、鯖の刺身は美味しかった記憶があるので

思わず購入してみました。（山本コーチ風の言い回しですね。）

しかしアニサキスがいる心配があるので、冷凍で24時間冷凍するのが条件のようです。

帰宅後3枚おろしにしようと思いましたが、見事な鯖だったので画像に撮りました。

画像を見てみると、目が合っているような気がしませんか？

若干気が引けましたが、しっかりと捌いて骨を抜いて冷凍しました。

まだ食べていませんので味は分かりませんが、仕事終わりの楽しみにしています。

いつもよりもレッスンを張り切っていたら鯖のお陰かもしれません！

それではコートでお待ちしております。

皆さまおはようございます。
前田です。
いつもご覧くださりましてありがとうございます。

本日1限のレッスンは選択制にて実施の予定でございます。
ご連絡なくお休みをされても振替は残ります。

現在コートに雨は降っておりませんが、
天候次第では中止の可能性もございます。

肌寒い朝です。
上着など暖かい格好の準備をお願いいたします。
けが防止のため準備体操とこまめなストレッチをお願いいたします。

アクセスを有難うございます。

ヘッドコーチの小川です。

週末の2日間は久し振りの晴れを満喫しながらテニスをすることができ、

気持ちよく過ごせました。

気温はスポーツをするのに最適な季節ですので、晴れの日が多くなることを

願う毎日です。

さて、今年もALL REC コーチトーナメントが開催されました。

内山コーチの初戦の動画も既に公開されています。

各校で実際にレッスンを行っているコーチたちの試合ですので、

是非ともご覧ください！

アクセスを有難うございます。

ヘッドコーチの小川です。

ほとんどコート整備を完了しましたが未だコートが湿っている為、

本日も選択制にて９:３０からレッスンをスタートします。

ご来場をお待ちしております。

アクセスありがとうございます、内山です。

今週試合がありました。結果は4勝1敗でした！

負けた試合は勝てそうな内容だったので、全勝出来なくて残念です！

試合方式は６ゲーム先取ノーアドバンテージ方式でした。

勝てた試合は40ー40を取ることができてそのまま勝てることが出来ました。

とにかくこの日は攻めに攻めました。

というのも全てのボールを強打した訳ではなく少し工夫しました。

ただラリーしてるだけでは我慢比べになりますので

ベースラインの中に入って速さに加えて

沢山スピン回転をかけてバウンド後に跳ねるようにし

相手にベースラインの後ろでラリーさせる

守りながら攻めるということをやりました。

上手くハマってミス無くやれたので良かったです。

ただもっと質の良いボールを打たないと上のレベルでは勝てないので

これからはもっと出力を上げてもミスが増えないように

フィジカルも鍛えながら頑張ります！

それではコートでお待ちしております。

皆さまおはようございます。

前田です。

いつもご覧下さいましてありがとうございます。

コート上は雨が降り続いております。

現在のコート状況です。

申し訳ございませんが、

本日1限（9:30）のレッスンは雨の為中止といたします。

今後雨が止み次第コート整備に入ります。

今後のレッスンの実施につきましては確認サイトにてご確認をお願いいたします。

開始時間の1時間前までに決定をいたします。

アクセスをありがとうございます。

コーチの山本です。

今まで見ていたドラマが終わってしまったので｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

最近はYouTubeで色々な国の面白い動画を見るのにハマってます。

お腹を抱えて笑っています。

笑うことで腹筋が鍛えられているなと思います。

その中の一つを紹介します。

YouTubeのまどなずさんにです。

面白い画像、雑学などを載せている方です。

笑うことで体がリラックスしたり筋力アップ、またダイエットにもつながるそうなので

最近笑ってないなという方は是非！

面白い動画笑える動画があると思うので、興味がある方は是非みて下さい。

それではまたコートでお待ちしております。

アクセスを有り難うございます。
ヘッドコーチの小川です。
朝晩が肌寒くなってきましたので、そろそろ上着を着用してレッスンをスタートして下さい。
7月から9月までのレッスンの振替期限を延長しましたが、1週間に何日かは雨予報が出ています。
お忙しいとは思いますが、なるべくご都合をつけてレッスンの振替消化をして下さい。
一昨日のイベントレッスンは残念でした…。
年末年始もイベントレッスンを開催しますので、楽しみにしていて下さい！
まだ企画中ですので、やりたいテーマが有りましたら遠慮なくコーチへ教えて下さい。
可能な限り実現させたいと思います！

それでは本日もコートでお待ちしております。