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コーチの山本です。

今日は、今月のテーマ：高い打点のストロークの練習方法を紹介しようと思います。

練習方法はテニスコートのネットに正面を向いて立ち、テイクバックしたラケットが

ネットの上に来るようにします。

ラケットがネットに当たらないようにネットと平行に素振りをします。

もちろんボールを打つと両サイドのコートへ飛んでってしまうので、

あくまでも素振りです。

コートで出来ない場合は、当たっても大丈夫な腰ぐらいの高さの物の上でラケットを

使わずに素手で素振りをするのも良いと思います。

もしよければ試してみてくださいね！