ストロークの体を回すということ（小川コーチ）

アクセスを有難うございます。

ヘッドコーチの小川です。

3月期のレッスンはストロークの基本をテーマにレッスンを行っています。

そこで手打ちにならないように”体を回して打ちましょう！”とよく言います。

身体を回すというのは、打球方向に対して横向きから前向きへと体の向きを

変えることです。あるいはフォアハンドストロークであれば、左半身と右半身を

入れ替えるように体を使うことです。ただし、グリップの持ち方によってどれぐらい

前を向くかは変わりますので、プレーを見ている担当コーチへご確認ください。

下の画像は正しくボールに追いつき、更にその下の画像は体が若干開いてしまって

います。そうなってしまうと、更に下の画像のように打球方向に対して体が開き

左の方へボールが飛んでいってしまいます。もし真っすぐ飛んだとしても、力のない

ボールになってしまいます。

ということで、皆さん今一度ご確認ください！

それでは本日もコートでお待ちしております。