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アクセスありがとうございます。

コーチの山本です。

題名の通りグリーンダカラから出たココアとミルクを融合したミルコアという飲み物に

ハマっていました。

最近はコンビニでもスーパーでも全く見なくなって、あまりの人気になくなってしまった

のかと思っていたんですが！

なんとまた販売されたみたいで、あまりの嬉しさにブログ載せたくなりました^_^

飲んだ感想は、甘さはあるんですがあと味はさっぱりしている感じがします。

ミルク感は少なめでゴクゴク飲め栄養も摂れる飲み物です。

ココア好きの方はお試しください！

それではまたコートでお待ちしております。

アクセスを有り難うございます。
ヘッドコーチの小川です。
本日は昨日よりも気温が上がります。
まだ身体が気温に慣れていませんので、無理をせずプレーを楽しんで下さい。
さて、気温が上がってくるとそろそろ例の物の出番です！

今年はまだ販売を開始していませんが、お持ちの方は多いかと思います。
まだお持ちではない方はまた販売をするかもしれませんので、
今暫くお待ちください。
夏の風物詩？になりつつあるシリコン氷嚢ですが、今年も大活躍しそうですね！
それでは本日もコートでお待ちしております。

いつもご覧くださいましてありがとうございます。

本日ですが、

昨夜からの雨と未だ降り続く小雨の為

9:30のレッスンは中止とさせて頂きます。

吸水作業に入ってまいりますが、

コートの復帰に時間がかかる可能性がございます。

11:00のレッスンは10:00の実施決定をお待ちくださいますよう

お願い申し上げます。

アクセスありがとうございます、コーチの猪川です。

気温も高くなり半袖で過ごせる日が増えてきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

私は毎日部活と授業で、学校と家を往復しているだけの生活を過ごしています。

先週部活がオフの日に久しぶりに友達とラウンドワンに行きました！

バッティング、ボーリング、ビリヤード、ダーツ、カラオケ、とても楽しかったです！

テニス以外に体を動かすことがないので、とても新鮮で楽しかったです！

また6月初めには試合で実家の岡山県に帰ります。

試合も頑張りつつ楽しみたいと思います！

では、またコートでお会いできることを楽しみにしています！

アクセスを有難うございます。

ヘッドコーチの小川です。

全会員様の振替の残数と天候不良によるレッスン中止が多い為、

3月度および4月度のレッスンの振替期限を下記の通り延長いたします。

3月度のレッスン振替期限　6/2（木）　→　6/16（木）※再延長

4月度のレッスン振替期限　6/2（木）　→　6/30（木）

尚、6月期に在籍されている会員様に限りますのでご了承ください。

アクセスありがとうございます、コーチの内山です。

実は6歳の双子の妹がいるのですが、先日一緒に公園で遊んできました。

公園で遊ぶなんてかなり久しぶりでしたので、とても楽しかったです。

この公園は遊具がある場所と辺り一面真っ平らの芝生の広場があったり、散歩コースが

あったりとかなり広い公園です。

全ての場所に行っていたら、滞在時間がなんと4時間とかなり長く居ました。

その結果、双子の妹たちは帰ってから爆睡でした

アクセスありがとうございます。

コーチの山本です。

一昨日は用事があり、久しぶりに藤沢に行ってきました^_^

そして藤沢・鎌倉名物のバラ丼を食べてきました。

バラ丼を簡単に説明すると、ご飯の上に大量のキャベツと甘辛ダレで仕上げた豚肉を

載せた丼ぶりです。

これとうどんのセットとか天ぷらもあります。

お店の名前は[里のうどん]です。

あと藤沢には、ボルダリングが出来る場所があります。

体を動かしたい方にはオススメです。

やってみると！どこに足を乗せて、ここに手をかけてなど意外と頭脳も使います。

もし藤沢に行く機会があれば立ち寄ってみたくださいね。

それではまた、コートでお待ちしております。

アクセスを有難うございます。

ヘッドコーチの小川です。

先週スマッシュの話をしましたが、今週はその続きです。

先週は肩の入れ替えのお話をしました。その後は肘→腕→ラケットの順で

打球します。その際に腕は回内運動を、ラケットは小指側のエッジから振り上げ

親指側のエッジを出していき面を打球方向へ向けます。

スマッシュで実践が難しい方はサーブ練習の時に挑戦して下さい。

サーブなら自分でボールを投げて打てるので、とても簡単に練習・確認ができます。

夏場はサーブの練習が多くなりますので、今の内に身体とラケットの使い方の基本を

覚えましょう！

それでは本日もコートでお待ちしております。

いつもご覧下さいましてありがとうございます。
皆さんこんにちは！前田です。

今日はテニスのあるあるを言います！
早く言いたい
早く言いたいのですが、
最後までお付き合いください

最近よく聴く曲は、
あいみょんさん「君はロックを聴かない」です

全仏オープンが開幕しています！
WOWOWでしか観ることが出来なそうですが、
トップ選手の動きや配球、戦術を感じるチャンスです。

今回私の推しは女子シングルスのカネピ選手です。
エストニアの選手で、
今回の1回戦で2016年王者のムグルザ選手を破っています。
年齢ではベテランの域に入りますが、
強烈なストロークが武器の選手ですよ！
観ていて気持ちいいくらい打ち込んでくれます

では、テニスの
あるあるを言います！

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良いレシーブが打てた時に限って
サーブがフォルト！

※※※※※※※※※※※※※※※※※

これはかなりの
あるあるではないかと思います。
こんな事、よくありませんか！？

またあるあるを言いにきます！

それでは！

こんにちは！コーチの髙橋です。

だんだん半袖で出かけられる陽気になり嬉しいです^_^

大学3年生ということで、資格取得に必要な授業が多く、

毎週新しいことを学べています。

今日は学校の授業で学んだ「運動遊び」についてお話ししようと思います。

ジュニアスポーツ指導に関係する授業があり、その中で「言うこと一緒、

やること一緒」 という遊びをしました。

1人代表を決めて、その人の言う通りに他の人は動くというシンプルなルールです。

ですが、だんだんと人数を増やしたり「言うこと一緒、やること逆」などと変更したり

すると かなーり難しく、頭も使う必要があり気づいたら体まで温まってきます。

一石二鳥！！！

「前」と言いながら後ろに飛んだり「右」と言いながら左に飛んだり…、

どんどんわからなくなっていきますが、とても楽しく、

初めて集まった人とやるのも良し、ウォーミングアップに取り入れても良し！

といった内容になっています。

楽しく体を動かしたい、人と一緒に運動したい、頭も使いたいといった人、

特に小学生期の子どもにもおすすめの運動です。

ぜひ、興味のある方は遊んでみてください！

それではコートでお会いしましょう。