5/3（月）～5/5（水）までは通常レッスンが休講となり、

GWイベントレッスンとなります。

予約状況は下図の通りです。

ご参加を希望される方はご予約をお願い致します。

いつの日頃からかＧＷを”我慢週間”と呼ぶようになったのでしょうか？

思い切った外出の出来ない日々がまだまだ続くようです。

そんな日が続きますが、テニスは屋外で開け放たれた環境の中で

楽しむことが出来るので、これからも是非頑張ってやっていくようにしましょう。

最近リハビリを兼ねた家庭菜園を初めてみました。

市の家庭菜園をレンタルで貸して頂けるもので、耕すことから始め野菜を

育てていくことにしました。

初心者なのでなかなかうまくいきませんが、ご近所さんの助言をいただきながら

少しづつやっていこうと思います。

週に一日程度ですが、仕事とは別に妙に緊張感を持って作業しています。

夏頃には豊作（？）のご報告が出来ればと思います。

５月も引き続き火曜日の午前中にレッスンを担当させていただきます。

春先の良いシーズンに入りましたが、コロナ禍で厳しい日が続きます。

テニス愛好者をもっとたくさん増やせるように、体に優しい楽しいテニスを目指して

これからもレッスンさせていただきます。

どうもうまくいかない…とお悩みの方は、是非一度レッスンに参加してみて下さい。

一味違った楽しいレッスンが味わえるかもしれません。

それでは、皆さん！　オンコートでお待ちしております。

久しぶりの登場です。

コーチの赤川です。

5月末あたりに教育実習が控えており、その辺りから少しレッスンを

お休みさせていただきます。

自分もいつの間にか大学四年生にもなってしまい、皆様とレッスンするのが

もう一年切ってしまってることがとても寂しく思います。

残ってる時間は少ないですが、時間に余裕がある時には是非ともレッスンに来て下さい！

お待ちしてます。

アクセスありがとうございます、内山です！

今週の月曜日にシングルスの試合に行ってきました！

結果から言うと2勝2敗となんとも言えない感じでした！笑　まだまだですね。

今回も試合中ずっと風が吹いていてポイント中気になってしまうのですが

特にサーブを打つ時に気になってしまいました！

風がある日はなかなか思い通りにトスがあげられないですよね！

もちろん僕はレッスンでもトスは大事ですと説明していますが

逆に気にしすぎると打点の瞬間の動きだったり

その他の動きに支障が出てしまいますので良くないです。

これは僕だけの感覚かもしれませんが、

普段からトスを丁寧に打点のところへ置きにいく感じにしています。

慣れておけば、風の日も意外と上手くいくので試して見てください！

それではコートでお待ちしております！

アクセスを有難うございます。

ヘッドコーチの小川です。

本日の天気予報では雨ですので、山本コーチのトレーニングをしては如何でしょうか？

週間予報では日曜日に晴れのち雷の予報が出ていますが、それ以外は晴れ予報ですので

GWは気持ち良く過ごせそうですね。

しかしこんなご時世ですので、近場のセブンカルチャークラブのテニスコートで休日を

満喫しましょう！

GWの5/3（月）～5/5（水）は通常レッスンが休講になり、特別レッスンのみになり

ます。お電話もしくはフロントまで直接ご予約が必要となります。

また当日でも定員まで空きがある場合は、当日のご予約・ご参加が可能ですので

先ずはお電話をお願いします。

尚、キャンセルは前日の営業時間終了までは無料、当日は全額お支払いとなります。

現時点での申し込み状況をお知らせしますので、宜しければ満員になる前にご予約を

お願いします。

アクセスを有難うございます。

コーチの山本です。

最近ピザを食べてないので食べたいなぁと思って、コンビニで思っていたら

”もっちり完熟トマトピザ”という商品を見つけました。

ボリュームもあり食べごたえもあり、とても美味しいかったです（╹◡╹）

ここからはテニスの話です。

今回は左右の切り返しの動きを強化できる、おまけに引き締まったくびれを

目指すのにもとても良いトレーニングです。

トレーニングの方法は、

1. 床に横向きに寝る

2. 肩の真下に肘がくるように上半身を支える

3. 肩から足が一直線になるようにキープし、30秒から1分✖️3セットを

目安に行ってください。

意識することは体が真っ直ぐになることを意識すること。お尻が出たり腰を反らしたり

しないようにすること。お腹の横を意識してフォームを安定させること。

今回はこの辺で、またコートでお待ちしております。

いつもご覧いただきましてありがとうございます。

皆さんこんにちは！前田です。

今朝聴いていた曲はBOAさん「LISTEN TO MY HEART」です

天気が良くて暖かい

でも時折風が強く吹くそんな一日です。

僕は最近口内炎が増え、少し辛い日々を送っています。

あの口の中を噛んでしまうという、この世で最も不本意なアクシデントが憎い

しかも一度噛むとなぜかくせになって違うところをまた噛んでしまうんですよね

負のスパイラル・・・。

そしてやっぱり一番辛いのは、熱いちゃんぽんを食べる時に

とことんしみて痛いことです

最近ラー油を入れるのにハマってきたのに

しばらく耐えます。

さて、先日スタッフで写真を撮りました。

マスクを取った数秒間は息をとめて撮影

おや、誰よりも真剣に徹底して息を止めて、

もはや苦しそうなコーチが一人（”や”のつくコーチ）

またお腹痛くなっちゃうぞ

そして！

片岡コーチの記事の際に一部の皆様に好評でしたテニスなぞかけを僕からも！

（さっきのレッスン中に思いつきました。）

サーブ

とかけまして

オムニコート

とときます。

その心は

どちらも・・・

お時間が有りましたら考えてみてください！

それでは！

皆さん、こんにちは！

古橋です！

最近は試合が忙しく、皆さんにあまりお会いできてないので寂しいです。

またレッスンでお会いした時は沢山お話をしましょう！

話は変わりますが、私は最近カフェにハマっています！

美味しいコーヒーと美味しいスイーツと素敵な雰囲気のカフェは、

何時間居ても飽きず落ち着くことができます！

皆さんが最近ハマっていることはなんですか？

お会いした時には是非聞かせて下さい！

皆さん、こんにちは！

コーチの堤野です。

最近は試合や授業に追われている日々を送っています。

現在インカレ予選が行われているので、インカレを目指して精一杯頑張りたいと

思います！

授業もようやくキャンパスに通えるようになり、楽しい大学生活を送ることが

できています！！

さて、私はプロ野球の阪神タイガースの大ファンなのですが、阪神タイガースが

強すぎて毎日結果を見るのが楽しみです！！

アクセスありがとうございます、内山です。

先週の土曜、日曜日に相模原市民戦がありました！

ダブルスの試合はなかなか出ないので個人的に凄く楽しみにしていました！

僕は2回戦からで初戦は8ー2で勝ちました！

初日の土曜は1試合だけで、次の試合は日曜日でしたが

その試合は4ー8で負けてしまいました。

その日は風が強く吹いていたので

風上、風下によってボールが飛びやすくなったり逆に浅くなりすぎたりしたので

ボールコントロールが難しくいつもよりもスピン量を多くして

コートの中に入れるという戦法を取りました！

ですがなかなかストロークで押せる展開が少なかったので

スイング量の少ないボレーでポイントが取れる展開が沢山欲しかったです！

みなさんも風の強い場面ではボレーがオススメです！

それではコートでお待ちしております！