日別アーカイブ: 2021年1月21日

こんにちはボブです。

今日も寒いですな

頑張りましょう

今期は守備がテーマです

対人スポーツは守備が基本となります。

今週は1週目なので、フォアハンドストロークでディフェンス

状況としては、ショートクロスなどで短かいボールで外に出されそうになったボールを、ロブもしくわループボールで繋ぐ練習です。

技術的な所は、スライスもしくわフラットで弾道を上げていきましょう。

以上ボブでした。