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皆さんこんにちは

植村です

ご存じだとは思いますが、
11/17（日）でTENNIS　SUNRISE辞める事になりました

皆様には色々とお世話になりました

本日の私があるのも、皆様のおかげです

思い出せば色々な事がありました

その全てが良い経験となりました

この経験を今後の人生に活かしていきたいと思っております

皆さんも身体に気を付けて、是非ともテニスを続けていって下さい

こんにちは。本日担当の永久です。

最近の3日間は本当に寒かったですね。
週末は暖かくなるそうで良かったです。

もうすぐ日本リーグが始まります。
私も現役時代には日本リーグにシングルス1選手として出場しておりました。

当アカデミーOGも出場しますので
応援よろしくお願い申し上げます。

企業スポーツは会社からの援助はもちろんのこと
一般部員の応援、協力のもと選手は試合参戦することが出来ます。

まわりのサポート、応援がなければテニスを続けることが出来ないので
その節は本当に感謝してプレーをしておりました。

企業によっては毎日練習出来る選手
平日は仕事をして夜や、週末に練習時間を作る選手

様々ですがレベルの高いプレーが繰り広げられますので
お時間ある方はぜひ会場に足を運んで観戦してみてはいかがでしょうか？

ではまた

皆さんこんばんわ、大友です。

そろそろスキーシーズンですね

えっ まだ早い

いやいや、もうそろそろスキーシーズンですよ

青森では38cmも積もってるらしいですから

さてさて、スキーと言えばこんな映画がありましたね

著作権やら何やらの問題で画像が載せれないので、作品名だけ紹介しますが

私をスキーに連れてって

1987年公開です、僕は生まれてません

まだまだストレートの板の時代ですね(なつかしい)

僕もギリギリ、ストレート世代です(嘘じゃないですよ)

この映画はスキーブームに拍車を掛けた作品ですね

そしてもう一作

銀色のシーズン

2008年公開です、僕は丁度遊び盛りです

カービング板になってからの作品ですね、この時は僕もカービングです

スキー世代の親を持つ、僕ら第二次スキー世代?を的にスキーブームの再来を狙ったんでしょうね

僕は見事にはまりました

この2作品はお勧めです。是非、見て下さい。そこらのレンタル屋にあると思います

ところで、日本海側は雪が降ってるってことは、太平洋側も雪や路面凍結が近いと言う事ですね

そろそろスタットレスの用意と履き換え、チェーンの用意をしましょう

履き換えない方、巻かない方は降雪時、凍結時は走らないように

スタットレスでも滑る時は滑ります。つまりノーマルはダダ滑りですからね

そういう車は邪魔です 嫌々危険ですよ

毎年、何処かで事故ってますし、僕の成人式の日はそんな車だらけで大変でした (あの大雪の日です )

さてさて、今度のoffは板の手入れでもしようかな

皆さんも徐々に、嫌々早急に冬の準備をしましょう

大友でした。

寒かったですね
今日の朝は・・

まだ一応秋ですよね

冬になったら布団から出られへんようになるやろな・・

清少納言がいらんことゆうから、冬の朝はいい感じみたいなことになりがちやけど、
まあ寒いもんは寒いからな・・

あ、どうもどうも
今週からブログ当番が火曜日になった内藤です

そういえば、このブログ当番制って知っていましたか

曜日で担当が決まっていて、２週間でローテーションしているわけです

今週から変更になりました

火　　内藤　
水　　大友
木　　永久
金　　？？？
土　　萩野
日　　小松
火　　守谷
水　　竹内
木　　劉
金　　星川
土　　秋山
日　　木津

って感じです

？のとこですか

いや、あのね、人が足らんとです

スタッフにね、「誰か２回やりたい人？」
って聞いたところ、
だれも見向きもせず、それぞれの時間を過ごしていたのです

そんなわけで、ここはランダムにします

スタッフ内でくじかジャンケンでもして決めます

そんな嫌やったら書かんでもいいわっ
別に一日くらいなしでもいいじゃないっすか

等々、ご意見もあるかと思います
声を大にして言っていただいても構いません

・・・

いや、こういうことは継続が大事です

皆様のテニスも継続が大事です

私たちのスクール運営も皆様の継続が・・・
おっと、それは置いといて・・・

誰になるかは楽しみにしておいてください

そういえば木津コーチは今頃名古屋か
大会で遠征です

しれーっと日曜日の担当にしたんやけど
あとで電話かかってきて、やいやい言いはんねやろな

小松さんに電話出てもらって

「えっ内藤くん？あー今ちょうどコートに行った」
「さっきまでいたのに、コンビニ行っちゃった」

うん、そうしよう
得意の居留守を決行するしかないか

以上　枕草子的暮らしを目指して、朝から活動してみた内藤納言でした

こんばんは

内藤です

今日の私の夕食です

セブンイレブンの金の麺に卵を入れただけです

最後の仕上げに納豆を・・・

入れまへん
あんなもん人の食うもんやおまへん（納豆業界の方がいたらごめんなさい）

ほんまに、いつも思うんやけど、最初にあれを口にした奴は何を考えてたんやろか

ナイストライ！とかいうレベルじゃないですよ

「うわー、なんじゃこれは！くっさー！！しかもネバネバー！」

・・・

「！！うわっウマッこれ！でもくさっ！でもうまっ！」

ってことですよね

ないですよ
絶対口にしませんもん

ちなみに大阪では納豆は見かけません

カレーに入れたら、即家庭内別居です
みそ汁に入れようもんなら、子供の反抗期が１７歳まで続きます

盗んだバイクでSeventeen’s Mapを探しに行ってしまいます

納豆食べてる奴をみるやいなや、

「うわ、こいつ納豆食べとる！水戸の回し者か！」

「お前のあだ名、明日から‘黄門ちゃま’やな」

とか・・・いろいろ言われます

あーー、納豆の話でこんなに費やしてしまった・・
ほんとすみません、納豆関係者の方々

で、今日は日曜ナイターに実施しているナイターセッションは中止でした

アカデミーの子たちが対抗戦を行っています

Team YUKAさんがわざわざ横浜から来て頂いて、
交流戦をしています

全員小学生で選手としてはまだまだな子たちですが、
よい緊張感でやってます

いろいろな相手と試合をするのは本当によい経験になります

普段のレッスンにはない刺激を受けて、伸びるきっかけになりますよね

Team YUKAさん、本当にありがとうございました。

前列はうちの子たち　後列がTeam YUKAさんの選手たち　その後ろはイケメンコーチたち

アップにすると

小野コーチ
ありがとうございました

皆さんもどんどん試合に出ましょう

いつも言いますが、試合・・「試し」「合う」場です

レッスンだけではテニスは上手くなりません

というより、レッスンで「テニス」は味わえません

でも、いきなり外の試合に出るのは・・
そんな心配を日々お持ちのあなた！
朗報です

サンライズでは毎月スクール内マッチを開催しております

次回は12月9日　（11月25日は定員になりました）

女子ダブルスです

沖縄フェアです

海んちゅ、島んちゅフェアです

テニスは・・庭球だから・・・

庭人（庭んちゅ）？

何かいややな・・

ではでは、なんだかんだ言って結局イベントの紹介をしにきた内藤でした

こんにちは

秋山です。

以前、陳先生がダイエット法を紹介していた事がありましたね。
そんな陳先生の食生活は？
という？に答え、調査開始です

納豆の混ぜ方はさすがプロ
全体に行き届く箸さばき
その納豆を・・・
カレーライスにドボン！
さらにチーズをのせてレンジにかけ、とろけさせます。
納豆チーズカレーライスの完成です

お味の方は・・？
ドリアみたい。
とってもまろやか。
という感想いただきました

あ、そうだ。
私のおすすめは、
納豆チーズトーストです。
トーストに納豆のせてチーズのせてお好みでネギをのせて焼くだけ！
本にも載ってました！
よかったら試してみて下さい！！

最後にお知らせです。
１１月２５日のイベント、サンライズカップ女子ダブルスは現在定員となっています。
次回は１２月９日開催予定ですので、よろしくお願いします。

こんにちは

本日ブログ担当の星川です :35 ガハハ:

力飯 第18弾をお届けします

今回、紹介する力飯は

JR立川駅から徒歩3分程、ラーメンスクエアにある『いちや』さんの『限定中華そばスペシャル』です

久々のラーメンです

これからの季節は恋しくなりますね。

スープが、あっさり、まんなか、こってりの3段階から選べます

今回は、こってりに挑戦しました

背脂が多いか少ないかの3段階でした

こってりにしましたが、そんなに気になる程ではなかっですが、背脂が苦手な方は、まんなか、あっさりで頼むといいでしょう

チャーシューが柔らかくて、お箸で簡単に崩れちゃいました

スープは王道の中華そばといった感じでしょうか

しっかりとした味なので、美味しく頂きました。

立川は国立店の皆様は近いでしょうから、ぜひ一度

こんにちは

本日ブログ担当の劉ポンです

本日はイベントのお知らせがあります。

今回紹介するイベントは国立店でのイベントです。
11/18（月）レディースアカデミー
9：00～12：00のレッスンイベントです。
ラリー練習と実戦系の練習を行います。
担当コーチは劉ＰＥＮＧです。（詳しくはＷＥＢで）

11/25（月）サンライズカップ
11月大会からリニューアルします！
参加賞（ソックス）、豪華賞品あり！！
定員は9ペアです。現在7ペアなのであと2ペアのお申し込みお待ちしております。（詳しくはＷＥＢで）

最後、僕のレッスンの間に取った素振りの写真を乗っけてさよならします

こんばんは。

本日ブログ担当の竹内です。

第2回ダイエット講座は、陳先生の体調不良により休講です
本日のブログが楽しみで5分置きぐらいに更新をしていた奥様方…申し訳ありません。
陳先生でも体調不良になるんですね

ということで、本日は来期のスケジュールについて（国立店のみ）お知らせ致します。

来期（11/19～）は色々と変更点があります。
お客様のご質問と合わせて御説明致します。

朝起きられなくて大変な方、朗報です！
→レッスンのスタート時間が9：30！

なんで国立はレディースダブルスがないの！？
→出来ました！水曜12：50～です！ただコーチがいないとか？

私のクラスにお気に入りのコーチがいない
→レッスン前か後にコミュニケーションを取って下さい。

ナイターレッスンいきたいんだけど内藤コーチがいて行き辛くて…
→すみません、全部入ってます…朝だったらいないかも？

最近新しいコーチこないなぁ…イケメンコーチとかいないの？
→サンタさんにお願いして下さい

上級のクラスを担当しているコーチの腰、大丈夫なの？
→どうなんですかね？

私がレッスンした方が上手い気がするんだけど…
→是非面接を受けに来て下さい！

皆様から寄せられた手紙の中から一部ご紹介致しました。

他の意見についてもご回答をいたいのですが、お時間がありませんのでまたの次回に致します。

では、来週の「陳先生のダイエット講座」をお楽しみに

おはようございます★　守谷です。

今年の日本シリーズは白熱でしたね！

東北楽天イーグルスが優勝！

ジャイアンツファンですが、第６戦がマー君だったので

もう諦めて観ていました。

そしたらまさかの勝利で・・・決着は最終戦に。

でも、最終戦は楽天が勝つように出来てましたよね。

あの3/11 から2年以上が経ち、最終戦の日は11/3 だったそうです。

今年の日本シリーズはこれで良かったと心からそう思いました。

でも来年は譲りませんよ！！

そんなテニスサンライズは来期からスケジュールが各店舗変更になります！

詳細は各店舗のコーチに確認してください！

よーし！マー君ばりに連投して頑張るぞー！！