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夏場は、清潔に

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夏場は、シューズの中の湿度はMAX :90 しずく:

足の皮膚がふやけて豆ができ易くなります。 :18 まいったぁ:

なにより不衛生ですから、こまめにソックスを

履き替えるようにしましょう。 :111 靴青:

試合に出ている方は、1試合ごとにソックスを

履き替えて足を乾燥した状態にすることで

気持ちよく試合に望めますよ :61 上昇:

 

そこで、お得な高機能ソックスのご紹介です。

少し前からクレセントでは販売していますが

おかげさまでよく売れています。

ファイテンのソックスは、アクアチタンの効果で

足の疲れが軽減されるんです。

是非、お買い求めください。

 

私も毎日履いています。

 

 

コーチの藤本でした。 :35 ガハハ:

 

 

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者テニスアカデミークレセント京都 15:46 | コメントは受け付けていません。

筋膜をリリースしよう

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”筋膜リリース”とは、最近テレビや雑誌などでお馴染み

になってきましたね。

ストレッチなどで効かなかった痛みが、筋膜リリースで

すっかり解決するなんてこともあります。

その効果は

・トレーニング効果が上がる
・筋肉が柔らかくなるためスムーズに動くことができる
・各関節の可動域が広がるためケガが減少する
・パフォーマンスが向上する
・リンパ、血液の流れがよくなり疲労回復スピードが速くなる
・筋肉の代謝量が上がるためダイエットにも役立つ
・姿勢を正しい位置に戻す

などがあります。

ダイエットや姿勢矯正にも効くのだったら

アスリートでなくても日々の体のメンテナンスにいいですよ。 :41 ピース:

 

私も愛用しています。 :60 キラキラ:

 

 

 

コーチの藤本でした。 :35 ガハハ:

 

 

 

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者テニスアカデミークレセント京都 15:37 | コメントは受け付けていません。

冷えてますよ!

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お馴染みの”ピンクイオンウォーター

よく冷えてますよ。

フロントで販売していますので

レッスンに行かれる前に1本どうぞ

また、ファイテンの”エナジードライ”も

まだお試しでない方は是非どうぞ

味も効き目もバッチリですよ。

私も愛飲しています。ウッシッシ (顔)

 

 

コーチの藤本でした。 :35 ガハハ:

 

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者テニスアカデミークレセント京都 10:55 | コメントは受け付けていません。

いっぱい練習しよう!

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クレセントでは、頑張るジュニア達を

応援しています。 :77 メガホン:

夏休みにこの優待券で、秘密特訓して

差をつけよう!

やった分だけ結果が出ます。 :41 ピース:

 

 

コーチの藤本でした。 :35 ガハハ:

 

 

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者テニスアカデミークレセント京都 10:46 | コメントは受け付けていません。

大切な夏休み

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全日本ジュニアを目指すジュニア達に

とって夏休み :54 晴れ: はとっても大切。 :60 キラキラ:

試合もたくさんあるし、練習もたっぷり

できるので、ステップアップ :61 上昇:

する子が多いのです。

京都の大会では、重要なサマージュニアが

もうすぐ始まります。

みんな頑張れ!! :149 旗:

 

コーチの藤本でした。 :35 ガハハ:

 

 

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者テニスアカデミークレセント京都 10:42 | コメントは受け付けていません。