こんにちは！
テニスコーチの城です！

昨日わかばテニスコートで大学生、知り合いのコーチ、皆さんも知っている石原コーチの4人でテニスをしましたｗ
ほんとは6，7人でシングルスをする予定だったのですが4人ってこともあり、3セットマッチをする事になりました！

1試合目は大学生とやりました。結果は６－３、６－２で各セット序盤にブレイクできたのとボールに慣れていないのもあり、なんとか勝ちました！

２試合目は知り合いのコーチで２年半ぶりに試合をしました。結果は６－１、６－１でした。調子が悪かったのかミスが多く、今まで勝ったことがなかったのですが、勝つことができました！

３試合目は石原コーチとやりました！石原コーチも２年振りで今まで１回も勝ったことがないです…
結果は７－６（３）、６－４の１時間５５分で決着がつきました。ファーストセットは１ゲーム目にブレイクされてしまいましたが４－５でブレイクに成功してなんとかタイブレイクまで粘り、ファーストセットを取ることができました！セカンドセットはファーストセットを取った勢いで４-０までいきましたが、そこから石原コーチのギアが上がり４－４まで追いつかれてしまいました。最後はなんとか運も味方につけなんとか勝つことができました！
全体的にずっと石原コーチの球に押されぎみだったので、勝てたことが奇跡ですｗ
また宜しくお願いします！

動画はこちら　https://www.facebook.com/283524318363776/videos/469359013852523/

こんにちは！
テニスコーチの城です！

グリップを握るとき,

皆さんはどの指を意識してますか？

指を意識して握るかなんて、考えたことがある方は少ないと思います。
(自分は２年前まで考えてませんでしたｗ）
グリップの握り方（厚い握り、薄い握り）は意識したりしますが、その先の指の意識まではなかなか考えないと思います。
どの指で握るか意識するかで、意外と打つボールが良くなったりします！
では、どの指を意識すればいいか？それは大きく分けて３種類あります。

①人差し指と中指

②中指と薬指

③薬指と小指

この３種類が意識するポイントだと思います！
各握り方で意識したときの特徴としては、
①人差し指と中指
力が入りやすい。手首を固定して打つショットに向いている。
②中指と薬指
①に比べると力は入りにくいが、その分手首の柔軟性がでる。各ショットに対応しやすい。
③薬指と小指
力みにくく、テクニック系（アングルショット等）のショットや、打つときに力みやすい方におススメ。
どれが良い！っていうのは、ありませんが、個人的には②③が良いのかなと思います。（※絶対ではありません）
打つときに力んでしまう！腕、手打ちになりやすい！って方は試してみてください！（②又は③で）
必ずこれをしたから良くなるとは言い切れませんが、少しでも試したい！と思ってくれたら、是非、やってみてください！
火曜日の１コマ目（中上級）、２コマ目（中級）に振替に来ていただければ、直接教えれたらと思います！
最後まで見て下さってありがとうございました！

※上記の内容は個人的意見等なので、これが絶対ではいです。参考までに！