平均睡眠時間

どれくらいなのか考えてみました

 

平日はジムから帰るのが11時ぐらい

 

寝るのは12時過ぎで

 

起きるのは日によって5時だったり

 

6時だったり、7時だったり

 

平均6時として6時間ぐらい

 

土日は時間帯がずれますが

 

それでもだいたい6時間は寝ています

 

お昼まで寝ているなんてことは

 

最近はありませんね

 

2月28日土曜日

 

実家から帰り急におなかが空いて

 

ピーナッツとかりんとうを馬鹿食い

 

さらにお昼ご飯

 

適当に済ませてくるといっていたのに

 

がっつり家で食べちゃいました

 

ご飯食べつくして子供に文句言われました

 

おなかがふくれたのでお昼寝

 

夕方からは再びテニススクール

 

この日はジムがお休みだったので

 

テニススクールの振替

 

終わってゆっくりお風呂に

 

帰宅して夕食を済ませ

 

嫁さんと二人でイオンへ

 

お客様感謝デー

 

お米などがっつりお買いものして

 

閉店時間まで

 

しっかり荷物持ち

 

させていただきました

 


カテゴリー: 未分類 | 投稿者ひ~ろ 09:18 | コメントは受け付けていません。