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緊張というと

 
悪いイメージがありますが

 
ほんとは緊張って

 
人間の防衛反応で

 
それによって危険から回避しようと

 
体が準備すること

 
だから緊張したからと言って

 
心配することはありません

 
むしろ緊張を味方にして

 
自分の力を発揮することが

 
大事です

 
ただメンタルな面では

 
リラックスしたいですね

 
そのために

 
緊張はいいことだと思うのが

 
大事ですね

 
では今から

 
仕事行ってきます