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みなさんこんにちは！
コーチの植田です！

もう年の瀬ということに驚きを隠せません。
この一年、毎日毎日を全力でやっていたせいかほんとに一瞬で、１年間が終わってしまいました、、、

忙しい時期が終わりこれから就活なのですが
少しオフの時期ということもあり最近はひたすらに好きなものを食べて
Netflixを見て寝るという生活をしてます(良くないですね、笑)

ではここで問題です。
自分はある物が好きで家にいると絶対に口に入れる物があります。
それは食べ物かもしれないし、飲み物かもしれません、、、
このブログを見た方で気になる方は是非当ててみてください！笑

これから冬が本格化し、体調管理が大切になって来ると思いますので手洗いうがいをしっかりと行い元気にテニスしましょう！

以上コーチの植田でした！

みなさんお久しぶりです！

コーチの富阪です。

今年も残すところあと1週間となりましたが、みなさん今年はどのような年だった

でしょうか。

振り返ってみると今月だけでも様々なことがありました。

まずは僕の唯一の同期である赤川コーチのラストレッスンがありました。

そして個人的なことにはなりますが、20日に誕生日を迎えました。

あとはクリスマス、大晦日、元旦と年末年始に近づくにつれ忙しくなるかと思います。

そんな時は息抜きにテニスをしましょう！

年末年始イベントレッスンがありますので、ぜひお越しください！

それではコートでお待ちしております。

アクセスありがとうございます.

内山です。

先日インスタグラムにて、｢HEAD｣さんの公式アカウントの投稿でアンケートに答えたら

抽選で10名様にゲームシャツ、ショートパンツ、ソックス3足組をプレゼントというのが

ありました。

どうせ当たらないだろうと思いつつも当たって欲しいと願いながら、アンケートに

答えたら当選しました！！

かなりびっくりしました！！！

こういう”抽選でプレゼントが当たります”系統の物は、人生で初の当たりでした。

意外と応募してみるものですね！

商品が届いたので早速着てみたのですが、インナーシャツはこの季節にはかなり助かる

温かさで着心地も良かったです。

アクセスを有難うございます。

ヘッドコーチの小川です。

朝晩は冷え込みますが、日中は暖かい日が続いています。

土曜日までは最高気温が10℃を超えていますので、日中は暖かいと思います。

寒さに負けず、外でテニスをしましょう！

さて、今月のレッスンテーマはBクラス・Cクラス共にボレーが絡みます。

ボレーはストロークよりもネットが近いので、ストロークよりも得点シーンに絡みます。

だからボレーを習得することで、ゲーム中の得点率がアップします！

そこで今月のボレーのポイントを復習します。

①スプリットステップ

②飛んできたボールの高さに合わせてテイクバック

③テイクバックのラケットの位置に合わせて足を動かせながら打球

ボレーが苦手な方は先ず上記3点を練習しましょう！

これができるようになったら

④自分の狙いに合わせたテイクバック

⑤相手の構えから返球スピードの予測

などに取り組みましょう！

それではまたコートでお待ちしております。

アクセスありがとうございます。

コーチの山本です。

今日も昼間は暖かく過ごせて気持ちが良いですが、今週末から寒くなるようです。

寒いと身体がこわばり、ケガやプレーの質が落ちてしまうと思います。

そこで私の冬の必需品はホッカイロです！

寒さ対策として重ね着や手袋、ネックウォーマーも良いのですが、

私はなんと言ってもホッカイロです！

靴の中に入れるホッカイロはご存じですか？

末端冷え性の方には特にお勧めです。

寒さに負けず、冬を快適に乗り切りましょう！

それではまたコートでお待ちしております。

いつもご覧下さいましてありがとうございます。
皆さんこんにちは！前田です。

最近よく聴く曲は藤井風さん「きらり」です

皆さんはもうご覧になりましたでしょうか？

一度乗りましたでしょうか！？

私はついに出会いました。

新しい相模線に！

カッコイイ！
新しいものを見るとワクワクしますね！
11月下旬頃から導入されたとか。

ラケットキャンペーンで
ラケットやストリングが新しくなりました方も
同じ気持ちですよね！

僕はグリップテープを巻き替えただけでもワクワクしてます。

それでは、
先週の謎かけです。

ネットミスをしない為の工夫 とかけまして

学校の広さ とときます。

その心はどちらも

高低（校庭）が大事です。

いかがでしたでしょうか

では
今週のテニス謎かけは

試合でミスを連発している時

とかけまして

すべらない話

とときます。

その心は？？

ぜひ考えてみてください！

アクセスありがとうございます。

内山です。

今週も試合がありました！

3勝2敗で勝ち越せました！

まずまずです！

ただ今週は雨がすごく降っている中での試合だったので、普段とはまた違ったコートの

コンディションだったりボールの飛びや重さだったりとなかなか難しかったです。

こういう時はラリーはボールが重い分浅くなりやすいので、早めにボレーに出て決めに

行く方が良いです。丁度僕が課題にしているプレーだったのでいい機会でした。

回数多くトライしてる分決まってはいましたが、絶対に取らなきゃいけない場面での

ミスもあったので練習しなければと思いました。

ここで大切なことはもちろんショット云々もですが、メンタル面がかなり関わってくると

僕は思います。自分から攻めている訳ですから、少なからずリスクも伴ってきます。

｢ミスしたらどうしよう｣や、｢絶対ここで決めなきゃ｣と思えば思うほど苦しくなって

きます。如何にそこで決めきれるかが鍵になると思います。

なのでテニスは相手と試合もしていますが、あのロジャーフェデラー選手も｢本当の敵は

自分である｣と言葉を残しているくらい｢自分｣という敵は思っているよりも大きいです。

みなさんも｢自分｣に勝って目の前の1ポイントを勝ち取りましょう！

それではコートでお待ちしております！

アクセスありがとうございます。

コーチの山本です。

今回は今月のサブテーマのサーブ＆ボレーについて話そうと思います！
サーブダッシュのメリットは、相手の時間を奪える&早く決め球が打てるなどです。

サーブダッシュで有名な選手は、ティム・へンマン、アンディー・ジミー、

ロジャー・フェデラー、そして我らが鈴木貴男プロです。

サービスダッシュのコツとしては、スピードを落としたサーブで前に出る時間を

作りましょう。

そしてサービスを打ったコースに、自分が前に走れる範囲で動きましょう。

相手が打つ直前に減速し、スプリットステップ後にまた動いてボレーをしましょう！

参考に動画などを見てもらえればと思います( ^ω^ )
サービスダッシュを取り入れることで、自分のテニスのレパートリーが増えます。

是非ともチャレンジしてみて下さいね！

それではまたコートでお待ちしております。

いつもご覧下さいましてありがとうございます。

前田でございます。

雨・雪の為レッスンが中止となりました。

お越しいただきました皆様、申し訳ございませんでした。

現在はようやく上がり

16:30のレッスンより再開予定でございます。

本日は

年末年始イベントレッスンのご案内です。

黄色で塗りつぶされている箇所はクラス設定や内容に変更がございます。

12/30（木）14:30～16:30の「レッスン＆ゲーム　JrBクラス」は、

下記の通りジュニアクラス特別レッスンと変更させていただきます。

Jr1、Jr2、Jr3クラスの方が対象の特別レッスンになります。

1年生～3年生、4年生～6年生に分かれて60分、

ゲームのやり方やショットの打ち方を練習します。

冬休みにしっかり上達しましょう！

また、

12/30（木）14:30～16:30「ストローク＆サーブ　A・Bクラス」は

対象クラスをB・Cクラスと変更させていただきます。

よろしくお願いいたします。

先週は更新を飛ばしてしまい失礼いたしました。

先々週の謎かけの答え合わせです。

グリップテープ　とかけまして

芸人　とときます。

その心はどちらも

すべらない方が良いでしょう。

いかがでしたでしょうか？

それでは今週は

ネットミスをしない為の工夫

とかけまして

学校の広さ

とときます。

その心は？

ぜひ考えてみて下さい。

皆様おはようございます。

本日1限のレッスンは8:55頃の突然の降雪もありまして

中止とさせて頂きました。

大変申し訳ございません。

天候が悪くならなければ、

11:00のレッスンより再開予定でございます。

実施決定は10:00に行いますので、

中止確認ページでのご確認をお願いいたします。