月別アーカイブ: 2015年3月

ラケットの「しなり」とか (後編)

(前編)の続きです。

まずは木製ラケットから。

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フタバヤの「WiningShot」って書いてあります。
(リサイクルショップで200円)

相当柔らかいですが、素振りではイマイチ「しなり」がわかりません。
ただ、ラケットのトップが加速していく感じはあります。
打ってみると「しなる」というか、ラケット全体が波打ってるようです。。。
コントロール不能w
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次にスチールのラケット。

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Willsonの「T2000」です。ダブルハンドグリップ。
(ヤフオクで6000円)

これも相当柔らかい感じです。古くて素振りで軋むのでしなってはいるようです。w
ボールを打っても、なんとなくしなってる感じがしますね。
ガットが撓んでからフレームがしなるような遅れてやってくるって感じ。。。

ボールが離れてから変形が戻る感じがするので、
これがしなるけど戻らないって感覚なんでしょうか。
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続いてマグネシウム?。

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HEAD の 500MAGNESIUM です。
(近所のホームセンターで1980円)

フレームとグリップにウェイトを貼って素振り用にしてますが、
柔らかいラケット振った後だと何となくしなってる感があります。

ボール打つと、もの凄い振動で手首が無くなりそうです。

まあラケットが変形してるから振動するんでしょうが、
ボールを摑んでからグッとしなるって感じは無いです。
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さらにカーボンその1

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HEADのLIQUID METAL RADICAL です。
(ネット通販で10500円)

これは4年前テニス始めた時から使ってるラケットで、
グリップが楕円で薄く握りやすいのでサーブの練習用に使ってます。
カーボンにしては柔らかい部類のラケットだと思います。

普通に打つとわかりにくいですが、サーブやストロークをフラットで
叩きに行くとフレームのしなりが遅れてやってくる感覚があります。
マグネシウムよりは軟らかい感じがしますね。

最後はカーボンの2本。

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YouTecch SPEED の ProとMP です。
(ともに楽天で実質9000円) w

普段使ってるラケットです。

この辺に来るとラケットがしなる感覚はもうありません。
ボールを摑む感じはありますが、ガットの撓みがメインな気がします。
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最近のラケットはしならせてボールを運ぶより、
硬さで瞬間的に弾いて飛ばすイメージになります。

インパクトが短くても方向性が良いので体重移動で運ぶより
スイング回転のスピードで叩くイメージが強くなりますね。
しなるラケットはねじれも大きくなるので、
やっぱり叩いてスピンをかけるのは難しいと思います。
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そういえば、、、スキーでもゴルフでも、道具が進化するとともに
フォームから体重移動の要素は少なくなっています。テニスも同じかと。。。

ただし、運動としての重心移動は相変わらず必須なので、
要素が少なくなった分それだけシャープに明確に意識する必要があります。
(特に初心者には)

そんな意味では、よくしなるラケットで練習して見るのもアリかと。

WillsonのT2000はよくしなる、なかなか良いラケットだと思います。
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ただ、、、このラケット、ガットの張替えが面倒なんですねぇ。。。w

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ラケットの「しなり」とか (前編)

テニスの上手い人で、よくラケットの「しなり」を口にする人がいます。

「このラケットはしならないから難しい」 とか、
「このラケットはしなるけど戻らない」 とか。。。

私のレベルでは全くわかりません。w
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スキーなら板のフレックスはわかりますし、ゴルフならクラブのしなりもわかります。
長いですし、見た目にも結構しなるので。

が、最近のカーボンファイバー製の分厚くて短いテニスラケットが
「しなる」っていうイメージが持てません。。。orz

初中級レベルがラケットの「しなり」を感じるのはほぼ不可能かと。。
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しかしながら、、、

どんなに硬い物質でも、力を加えれば応力が発生しひずみが生じます。

テニスのラケットも、トップとエンドを持って相応の力を加えれば多少の変形はします。

野球のバットでもしなるって言いますし、、、

人間の繊細な感覚が微小な変形を感じ取るのも、おかしな話では無いと思います。

だから上手い人にはその感覚があるんでしょう。
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逆に言えば、この「しなり」の感覚をつかむことが上達への一歩かもしれません。足
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では、実際にラケットのしなりを感じるにはどうすればいいか?。

単純に考えました。ひらめき

とりあえず、スイングのスピードを思いっきりあげてみる?。。。
これは肘とか肩とか痛めそうですし、余計な力が入って逆効果かと。w

では、しなりやすいラケットでスイングしてみる。。。
これならいけそうです。
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で、いろいろ準備しました。

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左から素材が木製、スチール、マグネシウム?(と書いてある)、右3本がカーボンのラケットです。
右に行くほど硬くなると思われます。

これ以外にもピュアドラが手元にありましたが、たぶん一番硬いので除外します。

実際に素振りと壁打ちで比較して見ました。

完全な主観ですが、、、

(後編)へ続く。。。

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しらす丼定食 @ 美浜町

知多半島 美浜町にある「うつみ食堂 鵜の池店」のしらす丼定食です。

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(お店のメニュー上ではちりめん丼定食)

春の味覚です。

ついでに、大アサリも注文。。。

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テレビで紹介されたりしてるし、観光客がメインのお店ですね。

値段も観光客相手なので強気、、、攻めの経営です。w

合わせて2000円になったので、お土産にシラスがもらえました。

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しらす丼を注文して、シラス1パックがもらえる。。。

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ジャパネットみたいです。w
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内海に日帰り温泉施設があったのを思い出して行って見たのですが、みつからず。。。

取り壊されて更地になってました。。。orz

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たしか、「テルメウツミ白砂の湯」 だったと。いい気分 (温泉)

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伊勢湾に沈む夕陽が見える良い温泉だったのですが、、、

温泉はまた別の機会で。

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すしランチ @ 栄

最近、忙しくてろくな昼飯を食べてなかったので、、、

たまには、

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すしランチです。「おしどり寿司栄本店」。

980円。

大間の本マグロ1カンより全然安いですね。

が、値段の割にはしっかりとした寿司です。

寿司以外は一応日替わりになってます。
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店長のおすすめ握りは1980円。

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その日の仕入れに応じて良いネタを出してくれます。

ランチとしてはちょっと値が張ります。。
見るからにいいネタ使ってます。美味いです。

もともと私ウニは苦手なんですが、
これは美味しく食べられるのでなかなかのもんです。

この店はまだオープンしたてなので狙い目ですね。

たまにはすしランチも良いもんです。

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ジンギスカン @ 吹上

名古屋ビール園「洪養園」のジンギスカンBBQ です。

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コースに寿司4カンが付いてきます。

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ラム牡羊座 と豚肉ブタ 、鳥肉ひよこ 、ソーセージ、野菜が食べ放題、アルコール、ソフトドリンク飲み放題。
+300円で、3種の地ビール飲み放題になります。ビール
(ピルスナー、ヴァイツェン、ダークヴァイツェン)

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*写真はピルスナーになります。

洪養園は名古屋伝統のビアガーデンですが、予約確認の連絡を入れてくれたり、
前日の夜9時までコース、人数変更可能だったり、
当日キャンセル料が400円(寿司4カン分)のみだったり、、

いわゆる老舗と呼ばれる店には無い、懐の深さがあります。。。

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この日はなぜか部長が絶好調。

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一人だけ早めに現地入りして試合会場を下見する気合の入れようです。

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対して会長は突然の胃痛のため絶不調。

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昼に食べたコンビニの唐揚げが原因みたいです。。。

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そんな中、まるでデビスカップの錦織選手ばりに、ひとり気を吐くバイキング部長。

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ラスト30分の怒濤の攻撃力は、もはや世界レベルです。w
120分間スタートからエンドまで、ペース変わらず食べ飲み放題って。。。orz

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しかも120分きっかりで食べ切るという計算し尽くされた試合展開。。。

久々に震える公式戦でした。猫2
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部長以外は金山駅で解散、部長はさらなる「おでん」を求めて鶴舞高架下へ消えて行きました。

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みなさんお疲れ様でした。

次回の公式戦は「粉もの」で行きましょう。ふくろ

よろしくお願いします。

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Aランチ @ 笹島

JICA(国際協力機構)中部支部1Fのカフェレストラン、
「クロスロード」の日替りAランチです。

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JICAの研修施設の食堂になっていて、海外からの研修員も利用します。

世界各地の途上国に派遣された、ボランティア達が持ち帰った現地のレシピを、
日本向けにアレンジして出してくれるので
見慣れないメニューがあって結構面白いです。

しかもなかなかの美味さなんです。

おそらく腕の良い料理人がいるのでしょう。。。(グッジョブ)指でOK

写真はスリランカ風ココナッツカレーで、これはランチの定番なんですが
ちゃんとしたインディカ米で炊き加減も絶妙です。
チキンのカレーと相性抜群。

メニュー的にはランチよりディナーの方が断然オススメですね。安いし。
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テーブルや椅子なども、飛騨高山から取り寄せた家具が使われたりしていて、
なかなか良い雰囲気です。

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ただ、、ここは場所が悪いんですよねぇ。。。笹島って。orz

残念。涙

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どて焼き @ 伏見

名古屋名物、「島正」のどて焼き(味噌おでん)です。

非名古屋人、バイキング部長の希望で公式戦です。

どて焼きの盛り合わせ (¥1,200) は、
里芋、田楽、こんにゃく、牛すじ、大根、タマゴになります。

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おでんにはやっぱり日本酒ですよね。とっくり (おちょこ付き)
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どて焼きの牛すじが、いわゆる「どて煮」です。

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これが美味いです。

周りの客を見ると、「オムレツどて煮のせ」が良く出てたみたいです。

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これも美味いです。
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この地方の八丁味噌文化は見栄っ張りな名古屋人気質をあらわしています。
昔は高価だった赤味噌を料理にふんだんに使うことで各家庭が見栄を張った訳です。

なのであらゆる料理に使われます。

どて煮、どて焼きの由来は、
味噌を土手のように周りに盛って作られたとこから来ています。

見栄を張る分だけ味噌が盛られます。

当然、味付けは濃いのでしばらく口の中が味噌味になります。w
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そろそろ、肉をがっつり食べたくなってきました。。。牡牛座 ブタ ひよこ 牡羊座 ウマ

次回の公式戦は「洪養園」を予定します。ビール

部員のみなさん、よろしくお願いします。

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テニスの「脱力」とか

私は「脱力」テニスとかいう表現が大嫌いです。

テニスで「脱力」って言いたい意味は分かります。なんとなく。
リラックスって事なんでしょうが。。。
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スキーでもゴルフでも野球でもあらゆるスポーツのプレーにおける、
「リラックス」の意味は身体中の力を抜く事ではありません。当然です。

必要な一瞬、一点、に 力を集中させるために欠かせない準備です。

全神経を研ぎ澄ませ、必要な一瞬のみに力を集中させること、
そのために無駄に入る不必要な力は一切削り取る。。。極意です。

ボクサーが相手にパンチを打ち込む直前の状態、あるいは
短距離ランナーがスタートを切る直前の状態、、、

これを「脱力」とはだれも言わないと思います。
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そもそも上級者は「脱力」なんていちいち意識しませんし、
意識せず自然に出来るから上級者なんですよね。。。

全ての関節と筋肉が適正に連動し、無駄な動き(=力)が省かれた
リラックス状態は、膨大な反復練習によって脳が学習しなければ身につきません。

上達の最低条件は、脳が学習モード状態の子供のうちに始める事です。
年寄りが「脱力」だけ意識しても、運動の最適化にはなりませんし、意味がありません。

意識しなくても出来るようになるのが習得です。

「脱力」は、万年中級者の意識と感覚を変えてやる一つのツールなんでしょうね。。。
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私は40過ぎていまさらテニスで上級者を目指すつもりはありませんが、
どうせなら正しい動作や無駄のないフォームくらいは身につけたいものです。

「脱力」テニスなんて表現は誤解を招くので、やめてもらいたい今日この頃です。
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