カテゴリー別アーカイブ: REC

トランポリン5ヶ月目に入りました。

色々とやりましたが、
ジョギング12分、ジャンプ8分、合計20分です。
3分で汗出ます。

脂肪燃焼効果、筋力アップ、基礎代謝アップ、体幹強化、
リンパ液浄化で血流の流れ等々で良いと言われています。

よく分かりませんが、体重3キロ減、顔が少し細くなり、
スーツのズボンのウエスト余裕になっています。

一週間休むと体重戻ります。T^T
3日連続すると体重減ります。d(^_^o)

トランポリン楽しいです。

鈴木貴男プロ　HAPPY BIRTHDAY！
おめでとうございます！

ちょうど5年前のREC社員研修の打ち上げ。
（顔ないのは私です）

もちろん貴男さんは基本的にアルコール飲まない。
プロ選手の意識とテニスを愛する気持ちをいつも感じます。
貴男さん、今後もTeam REC よろしくお願い致します。

それと
長男も誕生日。

こんなカワイイ子供でしたが、ナント24歳。
早いもんです。

ケーキを買いました。

出没！アド街ック天国 大泉学園で紹介されていた「おだふじ」。

大泉クリーム美味かった！

久し振りの晴れ！

葉っぱが元気になった。

もちろん花も…

うん。
キレイである。

秋はテニスシーズン！
楽しもう！！

RECテニススクール、7CCテニススクール
秋の入会キャンペーン実施中で～す。(^^♪

今年も…Team REC × テニスの日・フォトコン！
9/30までですよ～。インスタですよ～。

投稿しました！

学生時代に使用していたWilson PRO STAFF。34年も経ちます。
もちろん使っていません。(^^)　ですが、死ぬまで持ち続けま～す。

#teamrec0909
#レックテニスの日フォトコン
#レックテニススクール
#7CCテニススクール
#WilsonPROSTAFF

レックインドアテニススクール上石神井から近い睡大虎。
年配のご夫婦も結構多いのである。
コテコテではないからかな。

はじめてのワンタン麺。

塩味でワンタンに小エビが入っている。

やっぱり
この睡大虎超おススメで～す。

連れの女性は冷やし中華。
（妻です）

これも美味しそうです。

7CCテニススクール 秋の入会キャンペーン実施中！
【東京・神奈川・埼玉・11校です。

ためブロさんがオススメしている「海苔弁いちのや」である。
上品な高そうなお店である。

割り箸も高そうである。

じゃじゃ～ん。

はい。
海苔弁、タルタルソース、袋で1,135円です。(>_<)
もちろん美味しいですよ～。

先日のお話。

家を出て3メーター程歩いて気付いた。
靴ベラ持ったままだった。T^T

気付いて良かったのである。
駅まで行っちゃってたらかなりヤバかった。
あぁ良かった。 ⇐ 前向き (^^)v

代々木には美味しいお店がたくさんあるのである。
その中のひとつである。

楢製麺である。

7人で満員である。

特製塩である。(^^♪

チャーシュー、豚ロース、鶏肉、タケノコ、味玉。
はい。オススメである。

レッくんが夢に出てきたのである。
言い方を変えるとレッくんに起こされたのである。
4:30過ぎに。（涙）

レッく～ん。
起さないでくれよ～。

9/23（木）テニスの日ですよ～。

RECは今年も【 Team REC × テニスの日・フォトコン 】です。
誰でも、いつでも（9/30まで）、楽しめますよ～。