こんにちは！AOIテニス泉ゆめが丘です！
いつも暑い話しますが、室内でお仕事している方は逆に寒かったりしますよね！？
温度調節大変だけど、今年は夏バテしないで頑張りましょう！！
テニス復帰して早３ヶ月が経ちました
久しぶりにスクール受けた時は、足腰なまっていて次の日は全身筋肉痛になったり、
足攣ったりして、無事にレッスン終えるのがとっても大変でした。
でも今では５時間テニスしても大丈夫です
！
ほんと何もしていないと足腰から弱ってくるのがよく分かりました！
健康のためにも運動はした方がよいなぁと思います！
みなさんも是非是非～！！
第２期、第３期スクール随時募集中です！詳細はこちらまで！
体験スクールもありますよ！
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