月別アーカイブ: 2018年12月

メンタル

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今年は1着も洋服買わなかったかも。
テニスウェアは少し買ったけど。ウッシッシ (顔)

一年頑張ったご褒美に何か買おうかな。
考えてる時が一番楽しいかも~。ウッシッシ (顔)

テニススクールもサークルもほとんど行かなかった。冷や汗 (顔)

試合は去年より沢山出たかも。
ペアに迷惑かけない様、真剣に取り組んだおかげで
レベルアップはしたような。ウッシッシ (顔)

技術だけではなくてメンタルも鍛えられた感ありますよ~ウッシッシ (顔)

でも筋力落ちたかなぁ。
とことん練習しなくっちゃ~うれしい顔

1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ! 黒ハー\ト

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール!がまん顔
URL:http://aoi-futsal.com/tennis-school/  TEL:045-410-9185

カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 16:30 | コメントをどうぞ

シングルス練習

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今朝も寒かったですね~
まだ霜おりてないんだからめげてはいられないですが。。ウッシッシ (顔)

今週末は3週間振りのテニス。
しかも二人でのシングルス練習です~ウッシッシ (顔)

技術よりも足がなまってるのが
なんとなく日常生活でも分かるかも。冷や汗 (顔)

かなりやばいです。
練習終わったら筋肉痛間違いなしです。冷や汗 (顔)

シングルスの練習は久しぶり。わーい (嬉しい顔)

3人いると方向替えができるけど2人は結構厳しいなぁ。考えてる顔

アップ後、毎回センターに戻るクロスラリーとか
クロスラリーから片方(決めとく、固定)が
コース替えしたら後は自由なゲーム練習とか。考えてる顔

この練習は自分のボールが甘くなったら、方向変えられるかも、
を意識しながらポジションをとっていく練習。ウッシッシ (顔)

先にコース替えする方も苦しいボールなのにコース替えして甘くなったりすると、
逆にクロスにたたかれて終わり、みたいな事にならない様考える練習。ウッシッシ (顔)

方向をかえられた後のボールの処理もなかなか難しいですよ~ウッシッシ (顔)

例えばジュースサイドでクロスラリー中に相手にストレート打たれた場合は、
自分はバックハンドになりますが、これをストレートに返球するかクロスに返球するか、
苦しかったらロブか、浅かったらスライスでアングルか、とか。ウッシッシ (顔)

考えただけで難しいなぁ。冷や汗 (顔)

わざと浅く打って前におびき出させるのも手なのかな?
よく分からない~。がまん顔

後はゲームかなぁ。がまん顔

しんどそうだけど頑張ります~!うれしい顔

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こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

だんだん寒くなってきて、
特に今日のような雨が降っていると
だんだん外に出るのも嫌になってきますね!ウッシッシ (顔)

今朝、内の猫私の布団で寝てるなぁと思ったら、
自分がいつも寝てるところに吐いてました。げっそり (顔)

いくら自分のだとしてもそこで寝たくはないのね~
そりゃそうだ~ウッシッシ (顔)

今日洗いたかったけどこのお天気じゃなぁ。冷や汗 (顔)

早く綺麗にしてあげなくちゃ~うれしい顔

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ネット

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

この歳でやっと野菜を冷凍できることに気付きました。ウッシッシ (顔)

ネギだけはいつも冷凍してたけど。ウッシッシ (顔)

なので、キノコ類やニンジン、玉ねぎ、ピーマン、もやし、
色々なお野菜を色々な形に切って小分けして大量に冷凍しました!ウッシッシ (顔)

ほんと便利!うれしい顔

いつも余らし気味だったのですが、
一週間まとめて買う事ができる~うれしい顔

しかもお料理の時間短縮にもなるかも~うれしい顔

冷凍作業は大変だけど、冷凍庫充実~綺麗~ウッシッシ (顔)

何か作るにも肉しかないという状態多かったけど、
ちゃんと野菜もあるから買い足さなくてOK~ウッシッシ (顔)

ネットってやっぱり凄いですね~
ちょっと調べればすぐに分かる!うれしい顔

因みに最近PCを始めたわけではありません。ウッシッシ (顔)

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散歩

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

いよいよ本来の冬到来?わーい (嬉しい顔)

朝の水道の水が冷たくなってきたかも。
来週の気温は1桁っぽい。げっそり (顔)

寒いと動けなくなってくるから、
やっぱり暑くても夏の方がいいなぁ。ウッシッシ (顔)

でもやっぱり冬も頑張って活動的に行きたいと思います。うれしい顔

さてこの間近所にお散歩に行きました。ウッシッシ (顔)

夜で暗かったのですが、昔ながらの平屋のお宅や、
意外と個人のお墓も多く、地主さんが多い地域なのかも?ウッシッシ (顔)

私のお家も倍位土地があればなぁ
などと思ってしまった。ウッシッシ (顔)

そして公園で逆上がりしてみたのですが、
全然できなかった!がまん顔

がーん。小さい頃はできたのに。がまん顔

コツみたいなのも忘れちゃったし、
何よりなんだかくらくらしました。げっそり (顔)

でもまた出来るようになりたいかも~がまん顔

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雨で

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日は雨で寒いですね~
暖かくして忘年会を前に風邪を引かないようにしなくては。ウッシッシ (顔)

なんだかまたまたここ2,3日株が大暴落しております。
大丈夫かな?げっそり (顔)

今年の市場は最悪らしい。
お天気とか気温も変な感じだし。げっそり (顔)

寒くなったり暑くなったり。
台風も凄かったですよね。被害だらけです。げっそり (顔)

ガソリンも少し安くなってきたみたいですが、
昔のような安さには程遠いし。げっそり (顔)

不景気でみんな生活が大変そう。げっそり (顔)

何か明るい話題はないかなぁ。考えてる顔

師走だし今日のお天気が雨でとても静かだから
こんな事を考えちゃうのかな。ウッシッシ (顔)

今年も残す事わずか元気もりもりで頑張ろう!うれしい顔

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無駄に

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

毎年恒例の忘年会!
本当に一年に一度しか会わないメンツとの忘年会!ビール

毎年とても楽しみにしてる。
幹事さんいつもありがとうって感じ。目がハート (顔)

この飲み会、いつもオールナイトコース。
そこそこ年齢もいっているので、
みなさん財力を使って遠くても帰りたくなったらタクって帰る感じ。ウッシッシ (顔)

女の子たちは、割と始発かも~ウッシッシ (顔)

二次会のカラオケでは誰が何歌うかだいたい決まってるから、
勝手に入ってる感じです。ウッシッシ (顔)

今年は午前中に2人でのシングルス練習が入ってるから、
ビールはおいしいかもですが、朝まで持つかしら~あせあせ (飛び散る汗)

出来る限り昼寝しなくちゃです~
こういう時に限って何か用事が発生するんですよね~あせあせ (飛び散る汗)

この時期になるともう一年経っちゃったっていつも思います。ウッシッシ (顔)

無駄にしないように日々過ごさなきゃですね!うれしい顔

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体験

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

2月なのにとても暖かいですね!
風も強くてなんだか変な感じ。あせあせ (飛び散る汗)

今日は忙しくてあっという間にこんな時間。
もう疲れたかも~。猫2

さてゴルフ、前回打ちっぱなし行ってから早2ヶ月強。
3カ月かな?げっそり (顔)

そろそろ隔週位はきちんと通いたい。
思い切ってスクール行っちゃう?ウッシッシ (顔)

強制的に行くしかなくなるもんね。ウッシッシ (顔)

テニスの体験スクールは言ったことあるけど、
ゴルフの体験スクール、勇気を出して行ってこようかな。ウッシッシ (顔)

そうだね。ちょっと調べてみます~!うれしい顔

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年納めテニス

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

日曜日は予定がなくなってしまい、
ダラダラダラダラと過ごした結果、
頭痛とかして逆に調子悪くなりました!げっそり (顔)

テニスの予定入れればよかった~げっそり (顔)

少し忙しいくらいの方が、丁度いいのかも~猫2

というか12月になってしまいましたね~わーい (嬉しい顔)

皆さん年納めテニスとか試合がそろそろなのではないでしょうか?ウッシッシ (顔)

私は試合は年明けかな?
練習はどうしよう~ウッシッシ (顔)

年末の午前中に毎日いれたいような~うれしい顔

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