こんにちは！スタッフNです！
知り合いが当て逃げされちゃって。
交差点で赤信号なのに突っ込んできたらしい。
逃げるってことは保険に入ってないか、
夜だったので飲酒運転か
この確率が高いらしいけど。
ドライブレコーダー必要かも～
ナンバーがわかればね～
きっとばちが当たると信じてるよ～
１レッスン単位で受講できる！スクールお待ちしています！
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ！
【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール！
URL：http://aoi-futsal.com/tennis-school/ TEL：045-410-9185
こんにちは！スタッフNです！
今日もお天気はどんよりですが、少し涼しくていいかも。
さて昨日階段下物置を少し整理しました！
使っていなかった猫のトイレや捨て候補の服やタオル、
シーツ等の散乱してたのをまとめました。
そして捨てようとしていたトイレのツッパリ棚をこの階段下にセッティング。
そうですよね～これで棚を作ればよかったのね～
プレステーションの空き箱や蛍光灯（いるのか？）や
自転車カバー、サドルなど軽いものをこの棚へ。
100円ショップで昔かったゴミが個には、
使っていない突っ張り棒（いったいいくつあるの？）や
水切りワイパー、トマト栽培用の棒類などを立ててまとめました。
かなり下がすっきりと空きました！
全然人通れる～！
今日は玄関の物を少しこの物置に移動してみる予定です。
閃き閃き～
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こんにちは！スタッフNです！
お天気不安定ですね～
雷ゴロゴロ言ってます。
さて昨日夕飯食べた後超暇になって断捨離しようと思いました。
ところが何を捨てたらいいか、捨てるものが見つけられなかったです。
なのにすっきりと片付かない部屋。
何故なのだろう。
整理ができてないんだろうなぁ。
漠然とは分かるんだけどどうすればいいのか分からないです。
とりあえず階段下物置を整理しようかな。
んっ、閃いて来たかも～
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こんにちは！スタッフNです！
割と涼しい日が続いていますね。
過ごし易いような。ムシムシしているような。
今日は雨はなんとか大丈夫そうでしたが、
残念ながらテニススクールはありませんでした。
夕方一雨来そうですが、サッカースクールの方は大丈夫だろうか。
さて、運動不足をどうしましょう。
必要にせまられてしょっちゅう歩いてはいるのですが。
少しヨガに興味があるかも。
家でも出来そうですし。
結構息を吐いてお腹をへっこませるだけで、腹筋使うし。
この行為、いきなりやっちゃったり、無理したりすると、
お腹がいたくなったり、あばら行っちゃたりするので要注意です。
でもそれだけ効くってことですよね。
ゆっくりと自分のペースでじっくり行えるので、ヨガっていいかも。
とにかく腹筋を鍛えたい。
イモト見習って私も頑張ろう。
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こんにちは！スタッフNです！
お天気不安定ですが、少し涼しくていいかも。
今日は２クラス共お1人でのテニスレッスン開催しましたよ！
自分のやりたい練習を沢山やって、何か掴めたようです！
最初とは大違い！自信もついたように見えました！
いいですね～
みなさん頑張っています！
私も頑張らねばと感化される今日この頃です。
今日は足になんか力入ってない様な気がしました。
かなりやばい。なまってるのか。
結構歩いてはいるのに。
やっぱりテニスしてるのとは大違い。
また復活をもくろんでおります～
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こんにちは！スタッフNです！
暑さは少しおさまって来たのでしょうか？
気が付けば8月も後半。本当に早いです。
さて先日きんぴらごぼう的なものを作りました。
最初にたれを煮立て輪切りの唐辛子を投入したのですが、
匂いからして既に辛い感じ。
味見したら激辛で、最初っから失敗の予感。
投入した唐辛子を半分以上取り出し、
ごぼう、こんにゃく投入。
少ししてから人参、牛肉も入れてみました。
最後にゴマを振って完成～
まあまあだったかも～
ゴア油もいれればよかった～
こんにゃくなんて普段あまり買わないのに買ってしまった。
後、半分残っているのですが、何を作ればいいのやら。。
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こんにちは！スタッフNです！
この時間になってもまだまだ風が強いです。
今日もフットサルコート内に鳥が入り込んじゃってバタバタと
3面分を行ったり来たりしていました。
なので入口を開けてこっちだよーって声をかけたのですが、
ヤバい、変な人が来た、って思ったのでしょう。
結局コートを囲ってるネットの上方の、下よりは大きめの四角の網目から
一生懸命身体を細くして潜り抜けて出て行きました。
まあそうやって入って来ちゃったのだとは思うのですが。
鳥にも火事場のバカ力的なものあるのね～
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こんにちは！スタッフNです！
一時的に雨が降りましたが、止んでよかったです。
日差しも戻ってコートの水も引いているので、夜の個サルは大丈夫そうです。
今週はヨガもテニスもサッカースクールもないので静かな感じです。
さて、全然話は変わりますが、家の近くに手芸屋さんがなくて困っています。
小さなお店はあるのですが、欲しいものが売ってないんです。
種類も少ないですし、ネットで購入するしかないのかなぁ。
ネットだと実物を確認できないし、送料かかるし、すぐに欲しい時に困るし。
近くに大きな手芸屋さんできないかなぁ。
ところで昨日朝雨降ったので家の鉢花に水やりしなかったのですが、
今朝枯れそうになってました。
やっぱり私、お花育てる才能ないかも～
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こんにちは！スタッフNです！
熱帯夜が続いていますね～
今夜からは少し涼しくなるのかな？
暑くてだらだらしがちですが、自分はそうでもなくて
でも夏バテを装ってなるべく食べない様に気を付けている今日この頃。
なかなか痩せないのは何故？
もともと水分をあまりとらない方で、
腎臓ヤバイかもなので水分を取る様にも心掛けていますが、
お腹もあまり壊れず、あえて壊して体の中のものをすべて出したい
などと思ったり。
食生活も大事ですが、やはり体を動かさなきゃダメかな～
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こんにちは！スタッフNです！
今日は風が少しありますが、昨日と同様暑いですね！
テニススクールはテントを設置して日陰を作る様になりましたよ～！
日陰があるのとないのじゃ大分違いますよね。
でも今日のお2人は全然余裕だったようです。
110分時間が短すぎる、あっという間だった感想を持たれていました。
自分はテニスしなくなって早くも半年以上経つので、
きっと１レッスン持たないような気がします。
芍薬葛根湯を飲めばいけるかな？
これみなさん愛用しているようですね。
ホント効きます！
不思議だなぁ。
でも便利なものは活用しまくっていきたいです！
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