こんにちは！スタッフNです！
今日はAOIの練習会でテーマはゲーム形式でした。
センターを厚くする練習の球出しを少しして、
フォーメーションの練習をたっぷり行いました。
今日もレベル高く、センター厚く皆さん良く拾えていました。
上手な人ほど簡単そうに打ってるように見えます。
なので自分にもできそうな気がしてしまいますが、
実際は。。。
でもイメージは大事です。
同じように動けばできるはず。
さて今日は練習メニューでよいアドバイス頂きました。
今日もアプローチからの展開、途切れた2球目はボレーからの練習を行いましたが、
2球目をストレートロブからの展開だったり、すぐに球出しして
時間的余裕を奪った練習もいいかもと。
なるほどです。
2球目をもっと負荷かけていこうと思います！
練習メニューの質もどんどん上げていきたいです！
また次回頑張ります～
