こんにちは!スタッフNです!
今日は個人的な練習会でした!
テーマはボレー・スマッシュ!
一通り練習後、雁行対平行でゲーム形式練習をどっぷり行いました!
平行陣側から球出しで、1球目はクロスへ返球からの展開、
2球目はストレートへ返球からの展開。
ストレートはロブでもパッシングでもOK!
いつもはストレートはパッシングばかりが多いのですが、
今日はみなさん積極的にロブも打っていきました!
なので実践でのハイクリアやスマッシュの練習が結構できました。
相手の陣形を崩してからどのように攻めるか。
チャンスボールはちゃんと決めれるように。
やはり今日もチャンスボールのミス多めでした。
がーん。
しっかりコースをつくんだった。
ボールを最後までみるんだった。
今日は安定して上手な方がいたのでとっても参考になりました。
その方はやはり最後までボールを見ていました!
ボールへの入りも早いし、バランスまったく崩れないし。
いいところは目に焼き付けて。
来週もがんばります~!