今日は色々と教えていただきました！
ライジングとバックストロークとハイクリア、ハイボレーなど。
ライジング以外は、コーチとのラリー練習の時には、改善したい事を
聞いてくれるので、リクエストさせていただきました。
人数が少ないからできる練習ですね！
バックストロークは、自分クローズスタンスになって
身体が回らないからラケットの振り抜きが悪いんです。
右足で打点に入っているのを、左足で打点に入れるように改善していかないとです。
これはこっそり改善していきたいと思います！
その他リターンダッシュでファーストボレーからの展開や、
平行陣での球出しがロブかセンターかサイドからの展開など
ゲームを意識した練習をたっぷりしていただきました！
今日教えてもらったこと忘れないうちにもっと練習したいです～
１レッスン単位で受講できる！スクールお待ちしています！
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ！ 
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