こんにちは！スタッフNです！
夕暮れ時にお散歩したら大量のコウモリを見ました！
川沿いに畑があって、空が開けている所。
不気味～
ススキも沢山あってもう秋の気配を感じちゃったかも～
さて、最近太ってきたような。
運動量減ったにも関わらず、食べる量増えたからなぁ。
これから食欲の秋、そして冬がやって来るのでヤバイです。
一年で一番丸くなっちゃうのは冬。
いつも揚げ物や炒め物が多い。
もっとヘルシーなメニューに変更していった方がいいような。
レパートリー増やしたいなぁ。
テニスももう少しやって運動量も増やさなくっちゃ～
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