こんにちは!スタッフNです!
遂に約2ヶ月ぶりにテニスしました!!
まあやはり久しぶりということで?やらかしました!
なんとアップのボレーストローク中に
鼻血がぽたぽたとたれちゃいまして。。
おかげでボレー練習できませんでした。
ガーン。
昨晩は寝ながらふくらはぎが攣っちゃったし;
結構痛かったです。布団の中で一瞬悶絶しました。
今日のテニスでは足は大丈夫だったのになぁ~
とにかく首あたりとか氷で冷やして復活できてよかったです。
風が強くて自分の打点でうまく打てなかったです。
テーマはストローク。
アップのボレーストロークでは、沈める練習メイン、
クロスラリーでは深いボール、アレー、アングルの練習。
この後、コース替えなども練習したかったのですが急遽変更。
後半は半面と両面のゲーム形式練習を行いました。
ファーストボレーでのローボレーを2回ネットにかけちゃいました。
ネットはいかん~!!
また次回がんばります~!!
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