昨日のレッスン後、右腕がなんとなく痛かったです。
昔経験したテニス肘ではないです。
今日になって筋肉痛じゃないかなぁと思いました！
ぎゅって握ると少し盛り上がる筋肉のラインが痛かったからです。
今まででこの場所が筋肉痛と認識したことなかったけど、きっとそんな気がします。
右と左で太さがかなり違う今日この頃、左手も鍛えなくっちゃなぁ。
というか腕に力が入ってるってこと？それはダメなんじゃないだろうか？
脱力しなくっちゃ～
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