カテゴリー別アーカイブ: スクール

こんにちは！スタッフNです！

今日はかなりの蒸し暑さですね。
うちの猫が心配。
ちょっとエアコン入れる時間設定遅かったかな。

とりあえず雨なんとか降らず、
午前中のレッスン開催できました。

今年は梅雨が結構続いているものの、
割と雨でレッスン中止は少ない方かもしれないです。

今日はお1人の参加だったのでプライベートレッスンとなりましたよ！
バックハンドを中心に練習していました。

打ち終わった後に両足をペタッとつけたまま（踏み込んだまま）にしないで、
抜いていいですよ～みたいなことを小耳にはさみました。

確かに球出しなら次のボールまで時間がありますが
シングルスなど打ち合いの時にはすぐに
レディポジションやスタンスをとらないとならないですね。

湿気が多いのでかなりいい汗かいてましたが、
まだまだ可愛い天気だそうです。

厳しい夏はこれから？

１レッスン単位で受講できる！スクールお待ちしています！
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ！

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール！
URL：http://aoi-futsal.com/tennis-school/　　TEL：045-410-9185

こんにちは！スタッフNです！

梅雨長いですね～！暑くなくていいですけどね。
でも本日のスクールは中止となってしまいました。

夜降って朝には止んでるのが一番いいなぁ。

さて、先日から揚げを揚げてるときに手を火傷してしましました。
大した事ないと思っていたのですが、
痒かったのでかいた拍子に水ぶくれが破けて少し痛いです。

洗い物とか水がまだしみるし、黴菌入りそう。

火傷ってこんな風になるんですね。

油には気を付けよう～

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こんにちは！スタッフNです！

今日のスクールは残念！雨で中止でした。
生徒さんはとてもテニスしたい様でした。

コートは問題ありませんが、水含んでて水しぶきコース間違いなしでしたよ。
ボールはすべってくるわできっと特殊な特訓になりそうな。

本当に７月とは思えない肌寒い日が続いていますね！
今日は上着を忘れたので少し寒いような。
むしろ北海道の方が暑いのでは？

梅雨明け後にくる夏が恐ろしいなぁ。
そのうち異常気象で猛暑通り越すかも。

日焼け止めは本当に大事ですね。
塗るのと塗らないとでは疲れ具合が違うかも。

さて突然ですが服がないです。

昔の服は殆ど小さくて着れなくなってます。
スカート、ズボン系は殆ど駄目。

普段テニスウェアとかばかり着ていたので、
急に必要になるとちょいちょい困ってるかも。

多く持っているわけではありませんが、
着れないんだし古いんだし、一度断捨離しようかなぁ。

それとも痩せる？

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こんにちは！スタッフNです！

未だに過ごしやすい日が続いています。
このまま夏終わらないかなぁ。

さて現在施設のどこかに大きな蛾がいます。

スタッフがほうきで捕まえようとしたのですが、
飛び立って行方を見失ってしまいました。

いったいどこへ？！

うーん。居場所が分からないだけにずーっと気になる。

とりあえず、もう少しじーっとしていて欲しいです。

家でも昨日お布団に入ってすぐ、右腕のあたりに虫を感じて起き上がり、
電気を付けて何もなかったので髪の毛かなぁと思ったら、
居ました、小さな蜘蛛でした。

これは見つけれたので良かったです。

そして再度布団に入ったら今度は地震！

寝かしてくれないのね～

っていうかこの時期虫が多くなってきて嫌になっちゃう～

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こんにちは！スタッフNです！

ここの所涼しいですね！
肌寒い位ですね。風邪を引かないよういならなければ・・・

今日は4時半に起きました。
そのまま2度寝することなく今に至ります。

意外と元気です。
早めに寝てるんですけどね。

朝は意外とやる事があります。
パソコン関係、洗濯、お弁当作り、
昨日の晩の洗い物、ゴミ出し、水やり、etc

なので朝ごはんを食べてからお昼まで時間が結構経つので
お昼をお腹がすいてから食べれるのがいいなぁと思います。

時間がきたから食べるのではなくて、
お腹がすいてから食べたいなぁと思うのです。

空いてもないのに食べちゃうと太っちゃうから

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こんにちは！スタッフNです！

今日は思い切って洗濯物を外に干してきてしまいました。
大丈夫かなぁ。あと5時間ほど雨降らないで～
少し怪しくなって来る気がする・・・

午後蒸し暑くなる予報でしたが、それ程でもなく過ごしやすいです。

まだ夏は来なくてもいいかなぁ～

さてうちの猫、日に日によぼよぼになってきてます。

まだリビングの椅子にも飛び乗れるし、
ごはん頂戴アピールも物凄いのですが、
ゴロンって寝転がるまでに時間がかかるかかる。

くる～くる～でゆっくり向きをかえ、
しばらくじ～、動かず、
またくる～で向きを変え、そしてしっくりきたら
後ろ足の方から、ふらふらしながら
よっこら、、、しょ、、、みたいな感じでやっとゴロンって横になる感じ。

歩く姿もふらふら、よたよたしながら
のっそり歩いています。

食欲はあるものの好き嫌いも多く、
身体は骨っぽくガリガリかも～

最近やっと大好きな柔らかいソフトカリカリを見つけたので、
これを食べて長生きしてほしいです～

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こんにちは！スタッフNです！

今日は雨も上がりなんとかテニススクール開催できました！

コートは湿っていてボールが滑ってきたようですが、
お二人でのレッスンだったのでたっぷり打てて
いい汗かいていましたよ！

湿気もあったのでかなり絞れたのではないでしょうか？
私も絞りたい今日この頃。

もう今年も半分終わっちゃいましたね。
後半も頑張って行きたいですね。

テニスはもう半年近くしていないってことか。

月一位はテニスしたいなぁ。

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こんにちは！スタッフNです！

雨で湿度もの凄いですが、めげずに頑張っていますよ～

今日はヨガ教室のレッスンがありました。

室内で手足の指先を中心にじっくりと伸ばしてほぐして行きました。

手から首へとつながっているとか
ここを鍛えるとここも良くなるとか。

色々と教えて頂きました！

地味なポーズも普段動かしっていない部分だったり
弱い部分だったりすると結構いたいし、きついです。

でも、今日の生徒さんはむくみが大分とれてすっきりしてきましたね～
なんて声をかけられていましたよ！

ヨガはお家でもできるから隙間時間に
少しやってみてもいいかも～

実際に自分はやった事ないので、
今度やってみようかな～

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こんにちは！スタッフNです！

今日は９枚１セットの貼物を６セット作りました。

外のネットに結束バンドで付けるので、
四隅の穴あけ部分は紙をカットする必要がありました。
穴あけ部分に紙があるとすぐに雨が入って
字がにじんでしまうためです。

この作業意外と大変でしたよ～

A4、54枚の四隅を一定の大きさを計ってのカット作業。

穴あけ自体も手動なので54＊4＝216！

216個も穴空けたんだ！

まあ、単純作業ですけど。
疲れました～

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こんにちは！スタッフNです！

昨日まで涼しくて過ごしやすかったのに、
今日はムシムシと暑いですね。

真夏に比べればまだまだですが、家の猫ちゃん（高齢）大丈夫かな。

さて、テニスを全くしなくなってしまった。

2週連続一時間以上歩いたけど、やはりやらなくなってから太ったかも。

テニスでは痩せないとよく言いますが、
やらないよりはそりゃ痩せるのね～
ってつくづく思います。

最近ではテニスじゃなくてもっぱら鞄を作って楽しんでる感じです。

なんでもそうですが、アイデアとかセンス必要ですよね。
ただ、レシピ通りに作るのではなくて、何かヒカルものが作れないかなぁ。

などと夢にいろんな生地が出てきて、
楽しいといいつつもうなされているかも。

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