AOIテニス泉ゆめが丘ブログ

こんにちは！スタッフNです！

今日は昨日よりも涼しくて、夜ぐっすり眠れたような。

さて個人的な練習会2時間開催しまいた！
今日のテーマはストローク！

涼しくてよかったと思ったのは気のせいでした。

結構しんどい。

そして風もないのにストローク安定せず。
アレーを狙ったのですが、少しサイドに出るか、
全く角度つかずどちらかというとセンターよりだったりとか。

でも狙うことに意義がある！
で、めげずに来週も頑張ります！

来週はボレー・スマッシュです。

今日は簡単なボレーもミスあったなぁ。
ボールをちゃんとみてないのかな。

来週も頑張ります！晴れますように～！

１レッスン単位で受講できる！スクールお待ちしています！
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ！

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール！
URL：http://aoi-futsal.com/tennis-school/　　TEL：045-410-9185

こんにちは！スタッフNです！

今日は、湿度高いですが、午前中曇っていて過ごしやすくテニス日和でした。
スクールは4人でのレッスンとなりました。

テニス日和といえども結構しんどそうでした。

明日は自分の練習会。
とりあえずお天気の心配はなさそうでよかったです。

明日もストローク中心の練習です。
先週も来てくれた方がお1人いるので練習内容、ホンの少し変えようと思います。

それにしてもおなかがぽっこりで困っています。
あまり食べてないと思うのですが。（自分では）

テニスが始まったので、やせること期待しているのですが。
今のところ効果なしです。

もっと一生懸命練習しないとダメという事かも～

明日頑張ります～！楽しみです～！

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こんにちは！スタッフNです！

筋肉痛は収まりました。よかったです。
また今週も頑張れそうです！

さて、家のキッチン下に引き出しがあるのですが、
ここ開けるとなんか生ごみ臭いなぁ～って
何年か前からずーっと思っていました。

ここの所臭いがひどくなってきた気がしたので、（夏だからか？）
遂に調査しました！

見た目、きれいな感じ。

でもよーくみるとホースの所に何かついてる。

雑巾で吹いてみたらカピカピになってましたが、
少しずつ漏れたらしいもの。

結局分解したらヘドロとかすごくて、
高圧洗浄したほうがいいんだと改めて認識しました。

まだ一回もしたことないです。

で、洗ってまた接続したのですが、そもそも薄いゴムパッキンを挟んで止めてあるだけ。

これじゃあ漏れるよなぁ。

安くすませたな。家作った人
って思うとちょっとがっかりです。

それとも日本の技術ってこんなものなのかな？
それはそれでちょっとがっかりです。

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こんにちは！スタッフNです！

昨日より筋肉痛がひどい今日この頃。
まあこのくらいがピークかなと。たぶん。
来週の練習までには落ち着いてほしいです。

さて梅雨入りするかと思いきや、雨降らずですね。
昨日の雨でじめじめして蒸し暑いので6月っぽいですが。

今日はテニススクールもなく静か、なはずが、
真ん前で区画整理？都市開発？の工事がガンガン行われていて、
音もすごいですが、窓開けてるので、クラブハウズ中じゃりじゃりです。

コロナの影響で窓全開で風を通しています。

夏前にエアコンかけれるようにならないかなぁ。
むしろ室内より外の日陰の方が涼しそうです。

話は変わりますが、そうそうそろそろシーツとか掛布団を洗いたいです。
敷布団は洗えないので干したいかも。

ダニは取れないかもですが、おひさまの力でふわふわにしたい～

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こんにちは！スタッフNです！

今日のスクールは無事開催できました。
終わったころに雨がザーッと降ってきて危ない危ない。

さて昨日2ヶ月ぶりのテニスで、本日両腕が筋肉痛です！

筋肉痛をすっかり忘れていたのですが、
体に思い出させられました！

これで少しは筋肉ついたかな？

でも左手も筋肉痛ってどういうことかな？
両手バックハンドですが。不思議かも。。

また来週も晴れるといいなぁ。

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こんにちは！スタッフNです！

遂に約2ヶ月ぶりにテニスしました！！

まあやはり久しぶりということで？やらかしました！

なんとアップのボレーストローク中に
鼻血がぽたぽたとたれちゃいまして。。

おかげでボレー練習できませんでした。
ガーン。

昨晩は寝ながらふくらはぎが攣っちゃったし；
結構痛かったです。布団の中で一瞬悶絶しました。

今日のテニスでは足は大丈夫だったのになぁ～

とにかく首あたりとか氷で冷やして復活できてよかったです。

風が強くて自分の打点でうまく打てなかったです。

テーマはストローク。

アップのボレーストロークでは、沈める練習メイン、
クロスラリーでは深いボール、アレー、アングルの練習。

この後、コース替えなども練習したかったのですが急遽変更。

後半は半面と両面のゲーム形式練習を行いました。

ファーストボレーでのローボレーを2回ネットにかけちゃいました。
ネットはいかん～！！

また次回がんばります～！！

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こんにちは！スタッフNです！

遂に明日は2ヶ月ぶりの練習会です。
木曜日からは梅雨入りな感じで雨予報ですが、
明日は大丈夫そうで良かったです。

明日のメンバーは初めての方2人、2回目の方2人、3回目の方1人の
私入れて6人での練習です～

皆さんはもうどこかでテニスやられたかしら。
それとも私同様2ヶ月ぶりの方いるかな？

久しぶりなのにストロークがテーマなので、
足にはハードかもなぁ。

うーん、わくわく。

早く打感を味わいたい。
足傷めたり攣ったりは格好悪いので、
たっぷり体操をしようと思います！！

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こんにちは！スタッフNです！

先日夜中の3時くらいに親指の付け根辺りというか左手首辺りが痛くて目が覚めました。

起きる時間まで痛いなぁと思いながら過ごし寝不足。

変な格好で寝たのかなとあまり気にしなかったのですが、
一日たっても治りませんでした。

血管が浮き出ていて変な形してる気がして、なんかやばい感じ。
ネットで調べましたが、腱鞘炎的なものしかのっていませんでした。

スマフォのし過ぎとか書いてるけどそれほど使わないし。

それに夜中に痛み出すのかな？

昨晩みた怖いTVの影響でなんかにとりつかれたかな？
とか思いました。

次の日も痛みが治まらず一日冷やして過ごし、
更に次の日、ようやく気付いたら痛くなかったです。

これはなんだったのだろう？

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こんにちは！スタッフNです！

日々気温が上がってきましたね。

みなさんはもうテニスの日常が戻っているようでうらやましいです。

サークルの方はいつも利用していたコートが8月末まで利用中止のようで開催されておらず。

毎日来週の水曜日の練習会が待ち遠しいと思っちゃいます。
これで雨降ったらかなり凹むかも。

さて、ただいまあれもしたいこれもしたいで８月以降の予定をどう入れるかとっても迷ってます。

習い事を少し減らしてテニスにあてるかどうかとか。
それとも午前午後フルに詰め込んで空き時間を作るとか。
これがメインな悩みですが。

うーんぐるぐる。
試合を企画するか練習会を企画するかも悩むかも。

今週末に落ち着いて検討したいと思います～

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こんにちは！スタッフNです！

今日も蒸し暑かったですね。
でも夏はまだまだこんなものじゃ。。

なので今ならまだ間に合う。
今のうちに体力を戻さなくては。

今日はスクール2クラスとも開催できました。

いいなぁ。私も早くテニスしたいです。

ところで80歳だったかな85歳だったかな。
80か85歳以上のシングルス大会（男子）があるとか。

凄いですね。

シングルスですよ！
そんな体力80歳以上であるのかな？
自分走れるかな。

やる気の問題？

でも年とっても動き回れたほうが楽しいだろうから
鍛えていて全く損はなし！ですね！

頑張ります！

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