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こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

明日は一週間振りのテニス練習会です!
5人なので、私にとっては一番メニュー立てやすいかも。ウッシッシ (顔)

明日は私以外全員男性です。ウッシッシ (顔)

私が一番練習したいのはスマッシュかな。
次がボレー。ウッシッシ (顔)

前衛系の勘がまだ戻って来てないので、
たくさん練習してスタート地点に早く立ちたいです。ウッシッシ (顔)

まずは沢山打つ事かな。ウッシッシ (顔)

でも結局全て練習したいかも~。うれしい顔

1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ!

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール!
URL:http://aoi-futsal.com/tennis-school/  TEL:045-410-9185

カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 13:38 | コメントをどうぞ

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日は風がつよいですね。寒くないのが救いです。晴れ

さて、週末は久しぶりに洗車しました。
もう13年で来年から税金があがるとか。たらーっ (汗)

古くなると下がるんじゃなくて上がるのね~げっそり (顔)

久し振り過ぎて軽く洗っても全然落ちない汚れだらけでした。
それでもやはり洗っただけあって少しは綺麗になったので良かったです。ウッシッシ (顔)

来年は車検もあるし、憂鬱です。
買おうかとも思うけど、欲しい車もなかなかないし。冷や汗 (顔)

というか欲しい車は高額だし。買えないし。冷や汗 (顔)

もう少し大事に乗ろうかなぁ。わーい (嬉しい顔)

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 14:39 | コメントをどうぞ

パターン

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今週水曜日練習会開催しましたよ!ウッシッシ (顔)

復帰後今週が3回目ですが、足は全然大丈夫でした!ウッシッシ (顔)

ストロークもかなり戻ってきた感じで
とても楽しかったです!ウッシッシ (顔)

今回も全体的に練習しました!
練習も沢山したつもりだったのですが、
最後のゲーム練習が長めだったかも。ウッシッシ (顔)

縦を沢山使って行こうと思い、
縦ロブなどあげたのですが、
帰ってきたボールをスマッシュで決めれなかったのが2,3回ありました。冷や汗 (顔)

でも、このパターンでこういうミスするとかが分かれば
それを練習するだけです!がまん顔

来週も頑張って練習したいと思います!うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:44 | コメントをどうぞ

ハイ系

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

明日は練習会です!
今から楽しみです!うれしい顔

明日は今の所3人なのでじっくり練習できそうです。わーい (嬉しい顔)

私はボレー、特にハイボレーとスマッシュが苦手なので
これらを中心に練習しようと考えています。ウッシッシ (顔)

とりあえずフォーム重視で来たつもり。
上手く打点に入ることを考えよう。ウッシッシ (顔)

ストロークで叩く練習も少ししようかな。ウッシッシ (顔)

色々と妄想が。。。ウッシッシ (顔)

明日もお天気の心配はなさそうでよかったです。
頑張ろう~!うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:50 | コメントをどうぞ

コート状態

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

朝の雨も上がって良いお天気となりました。晴れ

夜はまた降るとか?げっそり (顔)

水曜日は練習会の日。絶対晴れて欲しい。がまん顔

コートが湿っているとボールが滑ってきて、
調子戻そうとしているのに、逆に凹むパターンとなるので。冷や汗 (顔)

でもそうなったらなったでスライスへの対応練習と割り切って頑張りますが。ウッシッシ (顔)

まあ気持ちよくは打てないよなぁ。
変な所力はいりそうですし。冷や汗 (顔)

上手な人はコート状態なんてあんまり関係ないんだろうなぁ。ウッシッシ (顔)

とにかく頑張ります~うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:34 | コメントをどうぞ

練習会

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今週のテニスの練習会は無事2時間持ちました!
まだまだ足は重たいですが、先週よりは踏ん張りがきくようになってきました。ウッシッシ (顔)

ちょっと進歩。嬉しいです。
それにとっても楽しかったです!うれしい顔

やっぱりテニスっていいですね~
足腰鍛えられますね~うれしい顔

メンバーが全員違ったので先週とだいたい同じく全体的に練習を行いました。ウッシッシ (顔)

みなさんサービス練習をしたい様です。ウッシッシ (顔)

1人ででも練習しようと思えば出来そうですが、
なかなかボールを沢山用意できなかったり、
囲われたコートじゃないとボールがどこかいっちゃったりで難しいようです。ウッシッシ (顔)

今回は前回ほど筋肉痛にもならず良かったです。
でもしばらくは事前に漢方薬飲んで挑もうと思います。ウッシッシ (顔)

来週も現在お2人が来てくれる予定なので頑張りたいと思います!うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 13:32 | コメントをどうぞ

カボチャ

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

先週の久しぶりのテニスでなった筋肉痛は殆ど治りました。
が、また明日練習会です~テニス

明日は2時間持つかな。。冷や汗 (顔)

明日は6人、先週よりは大丈夫だと思うのですが。
頑張って練習したいと思います。ウッシッシ (顔)

さて、カボチャのケーキ作りましたよ!ウッシッシ (顔)

まずは生地に生クリームを使用したケーキ。
型から取り出すときにちぎれてしまいましたが
とても美味しかったです。ウッシッシ (顔)

次作る時はクッキングシート敷こうと思っています。冷や汗 (顔)

で、まだカボチャ沢山あったので、
ホットケーキミックスを使用したカボチャのスコーンも作りました。ウッシッシ (顔)

どちらも簡単でとても美味しかったです!ウッシッシ (顔)

また絶対作成しようと思います!ウッシッシ (顔)

まだあるから次はプリンかな?うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:47 | コメントをどうぞ

ケーキ

こんにちは!筋肉痛MAXのスタッフNです!わーい (嬉しい顔)

テニスって全身使うってことが痛いほど分かった今日この頃。
ほんとうに運動のためにでもテニスしておいた方がよいですね。げっそり (顔)

さて、昨日はハロウィン。ウッシッシ (顔)

カボチャケーキを作ろうと思っていたのですが、
どんなケーキを作るか検討したり材料を買いに行く時間がなくなり、
結局作れませんでした。冷や汗 (顔)

でも明日は久しぶりにゆっくりできるので、
検討して作ろうと思います。ウッシッシ (顔)

頑張って実行に移すぞ~うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 12:57 | コメントをどうぞ

ボロボロ

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

昨日10カ月ぶり位にテニスしました!わーい (嬉しい顔)

個人的に初めてテニスオフ開催しました。
基本的に練習のみで募集したのですが4人の方にきていただきました!わーい (嬉しい顔)

教える事はできないので、球出しドリルとかは一切なしで、
ザっとミニラリー、ボレーボレー(短、長)、ボレーストローク、スマッシュストローク、
ラリー、サービス、半面で2ポイント先取、全面でゲーム。ウッシッシ (顔)

変わった練習としては、①デュースサイド、②センター、③アドサイドを
スマッシュ側2人でどっちが取るか判断しながら順に狙って打ち、3人はスマッシュを拾う練習とか、
ラリーで片側は打込み、片側は拾う練習(アシスト的)などなど行いました。ウッシッシ (顔)

思いきり打ってと言われても意外と打点が崩れたりして早いボール打てないもんです。
チャンスボールは高い打点でアプローチして前に行きたいです。ウッシッシ (顔)

で、結論からすると、漢方薬飲んで挑んだのですが
ふくらはぎが攣りそうになって2時間持たなかったです~げっそり (顔)

ぼちぼち参加してたのですがサービス練習での背伸びの動作でかなりやばかったです。ウッシッシ (顔)

なので途中からは、皆さんに沢山練習していただきました!ウッシッシ (顔)

皆さん練習はあまりする事がなかったそうで、(試合が多いのかな。)
楽しんでいただけたようです。(たぶん)ウッシッシ (顔)

私も早く2時間持つ様に復活しなければ・・
以前とれたボールもとれず、足の使い方も微妙、
身体もボロボロで悲しかったですが、頑張ります~うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 17:54 | コメントをどうぞ

忘れてました

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日は生憎の雨ですね~
スクールは中止になってしまいました。冷や汗 (顔)

でも明日は晴れそう。晴れ

明日は遂に超久しぶりのテニスの練習日なので、
今日は早く寝ようと思います。ウッシッシ (顔)

結局女子4人になったので、
ゲーム形式も練習しやすいです。ウッシッシ (顔)

そうそうすっかり忘れていたのですが、
年賀状作らなきゃ。たらーっ (汗)

それに年末大掃除も始めなきゃです。あせあせ (飛び散る汗)

自分の家も施設も。
夏が終わったと思ったら、もう年末って感覚です。げっそり (顔)

一年って早いよぅ。がまん顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:09 | コメントをどうぞ