AOIテニス泉ゆめが丘ブログ

こんにちは！スタッフNです！

とうとう明日がMIX試合となってしまった。

コーチ陣達が沢山いるブロック。
なんてついてないのか？
いやいやいい機会かな？

ぐるぐるぐるぐる～

やれること見つけてチャレンジしてきたいと思いつつも
すでに気持ちが萎えそうかも～

しかも2週間練習してないから
もう速さにも対応できない様な。

ぼろぼろの予感。

これはもう自分の責任なのだからしょうがないのだが。

さて前日なので一応目標を立てておこう。

・ボールをよく見る
・ステップを忘れずに。
・基本女性を狙う。（女性も強いらしいが。とほほ）
・やけくそで前に出る。

うぅ～戦略でもなんでもないよ～

でも大事なはず～

頑張ってきます～！

１レッスン単位で受講できる！スクールお待ちしています！
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ！

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール！
URL：http://aoi-futsal.com/tennis-school/　　TEL：045-410-9185

こんにちは！スタッフNです

昨日もゴルフ素振りしました！

お風呂でてからしちゃったので大失敗でした。
数分しかしてないのに汗びっしょり～

テニスと一緒でテイクバックでいいのかなぁと思っていた所は
バックスイングが正しかったです。

そしてフォロースルーでいいのかなぁと思っていた所は
単にフォローと言うっぽいです。

スイングは一瞬なんだか分かったような気になったり、
分けが分からなくなったりを繰り返した感じ。

とにかく気を付けているのは下半身のバランス。

ぐらぐらしたり、
フォローで伸びあがりすぎちゃったりしないよう。
であってるか分からないけど。

今の段階では変な癖がつくよりまだ手打ちの方がいいなぁと思います。
クラブの重みを感じて自然にスイングができたらなぁ。

今日も頑張ります！

って明後日としあさってのテニス試合も頑張ります！

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こんにちは！スタッフNです！

今日はジリジリ感凄いですね～夏っぽいかも～
まだ8月になったばかりというのに。

よくテニス練習の後は、クールダウンしにプールに行ったりしていたのですが、
今年は水温も高めでクールダウンにならいようです。

家でぬるま湯風呂に入るのが一番いいかも知れませんね！

さて今まで２時９時ふり幅の素振りでしたが、
ゴルフ最終系スイングの素振りしました！

ゆっくり確認のレベル。
超初心者。

肩の回転具合はこの位かな。
テイクバック（ゴルフでもテイクバックでいいんだっけ？）時の
ヘッドの向きはこんな感じかな。
フォロースルー時のクラブ肩に担ぎ始めるの早すぎかな。
（テニスより遅めをイメージしてるけどあってるかな？）

まだまだ怪しさ満点の素振りとなりました。

今日も少しでもいいから素振りします～！

打ちっぱなしデビューへの道～

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こんにちは！スタッフNです！

今日も暑いですが、少し風もあり、気持ちのよいお天気です！

さて先週末延期になった女複の試合が今度の日曜日になりました！
なんとその前日はMIXの試合。

足はもつのか？
身体もがちがちになりそうです～

よりにもよって８月だし、一番暑い時期のような。

しかもMIXの組み合わせにこの間の女シングルスで
スピン対決（私スピンしか打てないだけで凄い訳ではないけど）
して負けた人が相手にいるとのこと。

うぎゃぁって感じ。
また全身使って返球しなくっちゃなのか～？

っていうかシングルスじゃないから前いけばいいのか？

まあ他のペアはほぼコーチ陣がいるらしく凄いブロックとの事

もう笑うしかない。

とりあえず日傘と飲み物と飴と薬と
色々と準備していかなくちゃ。
荷物重そう～

MIXも女複も最低３試合はあるかな。

作戦はまだ立ててないけど、
出来る事を精一杯頑張ってきたいと思います～！

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こんにちは！スタッフNです！

週末は案の定台風により試合は延期になってしまいました。

午前中は雨降ってなかったし、風もそれほどなかったから出来たような気もするのですが。
うーん。海近くのコートだから危険ではあるかも。

明日延期の日程発表なので、また気合入れて臨みたいと思います。

さてまたゴルフの素振りをしました。
実はソファが届きスペースが少し狭くなった気が。

少し素振りの位置や鏡の位置を調整しました！

実はまだフルスイングの完成形には至ってないです。

今日こそはやります！絶対絶対！

スムーズに出来るまではいかないかもしれませんがやろうと思います。

肩の回転の確認
身体のバランスの確認（なるべく体重移動しない）
特にフォローの時に手首使わない

まだまだどちらかというと振り子の延長のイメージを考えているので、
肩は使うけど、テニスでいえば手打ちって感じかな？

余計な動きはまだまだしないぞ～
この作戦でいいかな。

打ちっぱなしデビューはいつの日か～

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こんにちは！スタッフNです！

嵐の前の静けさで今日は過ごしやすいですね～

まだそれほど風も強くありませんが、
既に注意報（警報に変わる可能性大のもの）が出ていますね。

皆さん家に帰ったら風対策をしっかりしましょうね～！

ってことで明日のテニスの試合は中止なのかな？
まだ中止の案内は出ていないって事は、普通に明日の朝判断かな。

もう一週間以上練習していないので、
足がなまっていそうで不安かも～

筋肉が固まってる感があるし。
足の甲を伸ばすと凄くそう思う・・・。

あれ、伸ばしたりしてたらほぐれたかも。
ストレッチとか大事かも～

昨日から頭痛持ちでゴルフの素振りはできませんでした。
まだ頭痛がいるけど治ったら素振りしたい。

テニスの試合の前日なんだからテニスの素振りしろって感じか。
テニス動画みます～

色々としたいことが空回ってまーす。

明日は元気に活動できますように～

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こんにちは！スタッフNです！

今日は涼しいですね。
でもなんか調子悪いような。

早く寝て復活しようと思います。

でもゴルフの素振りもしたいなぁ。

鏡を前においての素振り。

まず２時１０時の素振り。
そして最終系のスイングを確認して、素振り。

やってみます。

ふり幅が大きくなってくると途端に手首を使い始めちゃう。

手で振ろうとし始めるんでしょうね～

なるべく自然にスムーズに振れるようになりたい。
テニスでも特にボレーは手首使わないようにしたいなぁ。

一先ず打ちっぱなしデビューへの道、頑張るぞ～

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昨日よりは大分涼しいですね～
ただ台風が近づいているようで週末の試合は微妙になって来たかも～

さて今日はゴルフ。

もっぱら素振りの段階ですが、大分触れてきた感じ。

まだ３時９時もしくは２時１０時のふり幅での素振り。

完全体までもう一息。

この辺りから体の回転も加わってくるので
ここは肝心のような気がする。

慌てずじっくり行きたいかも～

しっかり違和感なく振れるようになりたいなぁ。

で、目標はコースを回る事。

まずは打ちっぱなしにデビューしなくっちゃ。
ボールに当たった時の感覚を速く知りたいかも～

っていうか当たらなかったりして。

ところでゴルフにはテニスのような草トーのような大会はないのかな？

近場であればいいのになぁ。

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こんにちは！スタッフNです！

施設の草むしり、夕方にしてるけど、
まだまだ日差しが強いです～ふぅ～

草で手が切れてるし。なんかしみると思った。

一先ず明日からは平年通りの暑さになる様でちょっとほっとするかも。

今度の土曜日は女複の試合なのですが、全然練習してないかも～

でもただなんとなく試合するだけじゃもったいない。
またまた目標を決めておかなくちゃ。

・サービスはどんな時も振り切る
・リターンはゆっくり深く返して前に行く
・ステップを常に踏む

とりあえずこんな所かな～。

今度の試合のペアは前に行っちゃうので、
自分は後ろ目を守ろうと思います。

でもチャンスがあったら前に行かないとだなぁ～

この辺も勉強勉強～

何かを得る事出来たらいいなぁ～

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こんにちは！スタッフNです！

いちだんと暑さが厳しくなってきましたね～
８月が恐ろしいかも～

去年てこんなに暑かったっけ？
屋外作業の人気を付けて！！

週末はテニスゼロ。

ゴルフの素振りしました！
３時９時を沢山、２時１０時少しって感じ。

超初心者の素振り。

大分スムーズに振れるようになったかも～

でも、右のの肩甲骨当たりが筋肉痛～
普通は左の肩甲骨あたりが痛くなるの？かな。
もっとフォーム見直さなくちゃ。

ゴルフもテニスと一緒。
通ずるものあるなぁととても思う。

手首はなるべく使わない。
ボールをよく見る。
体感、バランス大事。
どのようにボールにパワーをぶつけるか、とても考えさせられるかも。

テニスでもパワーがでない原因がなんだか分かりそう～

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