スライス

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日は寒いですね~;曇り

灯油買ってこようかなぁ。なんか最近超高いですね。
何が起きてるの?げっそり (顔)

さて昨日は久しぶりに試合ではなく、色々なショットの動画を見ました!目

フォアバックのスライスも見たのですが、
説明してる人はとても簡単そうに打ってました。ぴかぴか (新しい)

バックの高めのボールなんて力がボールに伝わらなくて
威力のあるボールなんて飛んでいかないイメージがあるのですが、
スパーンと打っていましたよ~目がハート (顔)

実はスライスも打てたらなぁと思ったりしています。冷や汗 (顔)

ボール落ちてから伸びていくので、特に女子には嫌なボールとなるのでは?冷や汗 (顔)

それにシングルでもかなり活躍できそうですし。がまん顔

でも年内は、スマッシュに専念します~!うれしい顔

1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ! 黒ハート

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール!
URL:http://aoi-futsal.com/tennis-school/  TEL:045-410-9184

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格闘中~

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日はスクールの日!
自分1人のため参加するかどうかま迷いましたが、
試合前だったので参加させていただきました!わーい (嬉しい顔)

苦手なスマッシュとハイボレー系を沢山練習しました!ぴかぴか (新しい)

この間サークルでのアドバイスの元、スマッシュは
下がるのを速く、頭の真上で取らず楽に右肩上でボールをとらえる、
を意識して練習しましたよ~がまん顔

コーチにはラケットが右から出過ぎていると言われました。冷や汗 (顔)

もう少し調整が必要です。冷や汗 (顔)

でも、ボールに当たるようになってきたし、
以前と同じではなく打ち方にも変化があるので、
色々と試せているということでとりあえず良しとしたいかも~ウッシッシ (顔)

後一息、頑張って行きたいと思います!うれしい顔

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わくわく~

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

お尻まで筋肉痛になってきたような。
先週の練習がまだ尾を引いているとは。冷や汗 (顔)

でも筋肉が付く感じでちょっと嬉しいかも。ウッシッシ (顔)

さて、今週末はサークル対抗戦です。
女ダブとミックスに参加予定です。目がハート (顔)

スマッシュ苦手だとは思わず、日頃の練習の成果を試したいです。わーい (嬉しい顔)

落ち着いて相手を観察して、しっかり打っていきたいと思います!うれしい顔

上手くできるといいなぁ。うれしい顔

チーム戦ってとっても盛り上がりますよね!わーい (嬉しい顔) わーい (嬉しい顔)

真夏なんかは、コートチェンジの時に仲間がうちわであおいであげたり、
氷で首とか冷やしたり、みんなで気づいたところ教えてあげたり、etc。ぴかぴか (新しい)

とにかく頑張ってきたいです!
とりあえず明日のスクール!うれしい顔

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イメトレと素振り

こんばんは!腿の付け根が筋肉痛なスタッフNです!わーい (嬉しい顔)

スマッシュですが、週末練習で頭の上で取ってると言われました。
後は下がるの遅いし、止まるの早すぎ、
もっと下がって打つようにとのこと。冷や汗 (顔)

そのアドバイス後、大分しっかり当たってきました。
このまま体にしみるまでスマッシュ練習したいです~うれしい顔

でもそんなコート取れないし、イメトレと素振りしかないですね。がまん顔

リビングの姿見でリモコン持って素振りしようと思います!ウッシッシ (顔)

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 17:35 | コメントをどうぞ

シングルス練習

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

週末初のシングルス練習してきました!わーい (嬉しい顔)

方向替えをすると逆サイドにボールが来るラリー練習をしたのですが、
丁度打ち頃の浅くて早めのボールでコース替えをしてしまうとえらいことに!げっそり (顔)

ボールに追いつけない~げっそり (顔)

深いボールで自分の時間を作ってのコース替えでないと、
相手は余裕あるのに自分は余裕なしになってしまいました。冷や汗 (顔)

みんな少し学習してきて後半は、ロブ気味な深いボールでコース替えし、
簡単にミスすることはなくなってきたかも。がまん顔

最後は実際にゲーム練習もしました。
いいボール打った時は、前に詰めないと、
風上を有効に生かせなかったりと
ほんと色々なことが分かりましたよ!ウッシッシ (顔)

初回はこんなもんかな~ウッシッシ (顔)

徐々に制度、ボールの質も上げていきたいです~うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 18:41 | コメントをどうぞ

予測

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日は寒い。指先が冷たい日でした。
でもまだ霜は降りてないですよね?雨

寒さはまだまだこれからですね!
気合入れて風邪だけは引かないようにしたいです。台風

風邪は絶対引きたくないです。がまん顔

さて明日はシングルス練習です。目がハート (顔)

この間軽く1メニューをやってみたのですが、
感想としてはとても疲れました。冷や汗 (顔)

明日は途中で萎えずに最後まで集中していきたいです。がまん顔

最初は勝手も分からず無駄に疲れるけど慣れてくれば少し楽になるはず?
慣れないかな;そんなに甘くはないの?かも?冷や汗 (顔)

シングル動画では、みんな上手だからコート狭く見えるのに、
自分の場合はコート広い!がまん顔

何故なの~うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 17:11 | コメントをどうぞ

昔の人と

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)
 
今日はスクールの無い日。
肘を休ませて。ウッシッシ (顔)
 
ところで冬のテニスウェアってどんなでしたっけ?
 去年どうしていたのやら。考えてる顔
 
先週、メッシュのロングパンツの上にハーフジャージ履いたら
変な格好~っと言われてしまった;冷や汗 (顔)
 
確かにね~変だよね~
寒いかなぁと思ったんだけどね~冷や汗 (顔)
 
インナー的な上下を探そうと思うのですが、なかなか見つからず。目
 
分厚いパンツの上にスコートなんて変だろうし。げっそり (顔)
 
ネット検索してもよく分からないです~がまん顔
 
まずい、昔の人と化しているかも~^^;うれしい顔
 
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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 17:40 | コメントをどうぞ

シングルスセオリー

こんにちは!今月中に年賀状を作る予定なのに未だ出来てないスタッフNです!冷や汗2 (顔)

毎年うちの猫の写真をいれるのですが、いい写真もなく。猫

一度ツールを起動はしましたが、すぐ閉じた。たらーっ (汗)

いかん。
まあおいておいて。ウッシッシ (顔)

土曜日は、シングルスの練習です!目がハート (顔)

3人とも不慣れなのでとっちらかるかもしれませんが、楽しみ~目がハート (顔)

あれやってこれやって。ウッシッシ (顔)

多分すぐ疲れて速ゲームになるかも~うれしい顔

今週はシングルス動画を毎晩みて研究しなければ。目

基本センターセオリーと言いますが、
やはり角度つけて攻撃しないとでは?と思ってしまう。考えてる顔

この辺を練習で納得というか実感できたらいいなぁ。うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:11 | コメントをどうぞ

後1か月!

週末の練習でスマッシュ今一で少し凹んでいるスタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今週は、スクールがない週です。わーい (嬉しい顔)

その割にはなんだか忙しいです。冷や汗 (顔)

気付いたらもう11月も終わりですね。
後一か月かぁ。冷や汗 (顔)

後一か月でスマッシュは克服できるのだろうか?あせあせ (飛び散る汗)

少し、ヤバイ気がしてきました。あせあせ (飛び散る汗)

でも後一息のような気もするので、頑張って行きたいです。がまん顔

そして課題の呼吸法~ウッシッシ (顔)

ラリーが続いても先に息切れしないように。がまん顔

っていうかラリーが続く前に何とか出来ちゃえばいい話という考えもあるが。目

シングルスでは一球でも多く返したいし、やはり呼吸法も気をつけて行きたいです!ウッシッシ (顔)

年内に少しでもレベルUPしたい~うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 16:55 | コメントをどうぞ

決めようとしない

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

週末の練習はみんな試合で2人かと思いきや3人になり、
現地で突然もう一人現れ、4人での練習となりました!わーい (嬉しい顔)

今日は、一通り時間区切って練習したのですが、
一つ一つが短い練習なので、ほんと集中しないとなりませんでした。わーい (嬉しい顔)

だらだらはしないものの、3分だと掴める物も掴めないかも。たらーっ (汗)

シングルスのラリー練習も試しにしてみましたが、
これは3分のスパンでもかなり疲れました。がまん顔

やはり呼吸法大事かも。ウッシッシ (顔)

後半はゲームも行いました。
今日はロブを打ってくる相手だったので、とても練習になりました!がまん顔

やはりスマッシュ大事!!うれしい顔

決めたいと思うと何故かミスする。もうこんな感じは脱したいです。げっそり (顔)

とっても大事さを痛感し、早く得意になっちゃいたいと思いました!うれしい顔

練習すれば出来る様になるはずだ~!!!!!うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:46 | コメントをどうぞ