とことん○○

今日は過ごしやすいですが、風が少し強めですね。
台風が近づいているような。台風

肘にきているもののスマッシュ練習を超したいです。わーい (嬉しい顔)

なかなかスマッシュを集中的に練習するという場がないので、
素振りをしようと思います。ウッシッシ (顔)

でも、自分のようにとことん○○を集中的にやりたいと
よく話をする仲間がいて、今度コートをレンタルして
練習しようということになりました。目がハート (顔)

コートとるのも抽選だったりで大変ですね。がまん顔

11月以降に第一回が開催されるかも。ぴかぴか (新しい)

今年中に何かできるようになりたいですね!うれしい顔

1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ! 黒ハート

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール!
URL:http://aoi-futsal.com/tennis-school/  TEL:045-410-9184

カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:53 | コメントをどうぞ

駄目なパターン

土曜日は4人での女子ダブルス練習、日曜日は4人でのミックス練習にいってきました!わーい (嬉しい顔)

どちらも6ゲームで3試合くらいずつできました。わーい (嬉しい顔)

ゲーム練習すると、駄目なパターンや弱い部分がよく分かります。考えてる顔

平行陣でサービスライン付近に2人していて、センターボールをどっちがとるかみたいな
駄目なパターンもありました。考えてる顔

ペアがどんどん前に来たら自分は一歩前にでなければ。冷や汗 (顔)

今回、雁行で縦ラリー展開によくなるなぁと思いました。わーい (嬉しい顔)

最初に縦に打つのは私なのですが。
その後は自分はとりあえず我慢です。
チャンスボールくるように深いボールなるべく打ちたいです。うれしい顔

しかし女子ダブルスはラリーが長いですね~わーい (嬉しい顔)

早くスマッシュを自由にうてるようになりたいなぁ。ウッシッシ (顔)

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筋肉痛が

暑い日が続いていますね。晴れ

テニスする前はやる気満々でも、コートに入ると体の動きがとっても悪くなります。げっそり (顔)

根性なしって自分に言いたいかも。目

今週末の練習では2か所新しいところにお邪魔するのでちょっと緊張。
緊張すると足にくるので塩などの対策を取らなくっちゃ。わーい (嬉しい顔)

先週末は足に来たあと、DAKARA飲んだら復活したのでちょっと驚きでした。
たまたまかなぁ。何かいいもの入ってるのかも。ウッシッシ (顔)

ところで昨日のレッスンでバランスを一番にして、
力を抜いて打つことを意識して練習していたのですが、
今日は両脇付近が筋肉痛になっています。がまん顔

なんでかな?いい方向なのか悪い方向なのか。ほっとした顔
おかげで肘にはそれほど響いていないかも。

とにかく筋肉痛がその日のうちには出なかった。がーん。げっそり (顔)

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猫が仕切りネットの上で

楽しみしていた久しぶりのスクールでした!わーい (嬉しい顔)

でも暑かった~
暑さに負けずに頑張る予定が。。。晴れ

ところで、コートに行くと、コートの仕切りネットの上に猫が。。。冷や汗 (顔)
昨日コート内に入ったまま、夜のスタッフがコートを閉めてしまい、
出れなかったようで。げっそり (顔)

時間になったのでちょっと気になりつつもそのままレッスンスタート。わーい (嬉しい顔)

ストローク、ボレーでコースを狙っていきました!わーい (嬉しい顔)

とっても試して見たかった、球出しの3球目がスマッシュの練習があったのですが、
下がるステップなど気合入れすぎて下がりすぎてしまったり、
今日も何かとやらかしました!げっそり (顔)

ゲーム練習でも縦ロブ打つまでは良かったのですが、
上がってきたボールをスマッシュミスです。げっそり (顔)

スマッシュが打てたらとっても楽に…が点をGET出来そうです。
頑張りたいと思います!うれしい顔

因みに猫は、昼間のスタッフがカリカリ片手に仕切りネットを下げたりいろいろして、
どうにか降りることができました。ウッシッシ (顔)

一晩お疲れさまでした~。うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 16:10 | コメントをどうぞ

相手の弱点

今日は久しぶりに暑かったですね~
湿気に加えて陽ざしがあってムシムシジリジリでした。晴れ

今日のレッスンの皆さん、大変そうでしたが、無事脱落することなく
レッスンを終える事ができて良かったです!わーい (嬉しい顔)

明日は久しぶりのレッスンなので(自分が参加する^^)超楽しみです!
暑さに負けずに頑張りたいと思います!うれしい顔

明日は、スマッシュ練習あるかな。
なくてもラリーとか、ゲーム練習中にきっとふわっとしたボールは来るに違いない。考えてる顔

ぶつぶつぶつぶつ。
日々妄想ばかりしておりますが、ショットの打ち方だけではなく、
もっと対戦相手の弱点なども見極められるようにならなくちゃと思ったり。ウッシッシ (顔)

左利きなのに気付かないとか、いつも通りに打っちゃったりとか。ウッシッシ (顔)

試合に勝つ人は、弱点などもちゃんと突いていくんだろうなぁと。
いろいろとやる事ありますね~!がまん顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 17:23 | コメントをどうぞ

スマッシュのフォーム

スマッシュやサービスでのラケットの振り方がよく分からなくなってきたかも。がく〜 (落胆した顔)

なんか肘も痛いし、身体と手がバラバラで一体感がない感じです。がく〜 (落胆した顔)

機能スマッシュの動画を見ました。ぴかぴか (新しい)

振りぬくというよりも後ろから当てるというイメージといっていたので、
早く試して見たいです。うれしい顔

確かに自分は振りぬくの方が意識強かったかも。目

下がるときのステップとかもちゃんとできるように練習したいと思います!がまん顔

超優しいボールから練習した方がよいかな。素振りからかな?
ストロークと同じくらい沢山練習すれば、できるようになりますよね!?ウッシッシ (顔)

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 16:06 | コメントをどうぞ

ぽたぽた

先週はずーっとお天気悪かったですが、
土日ともテニスの練習できてよかったです。テニス

土曜日はボレーを沢山練習したせいか、日曜日はボレーが調子よかったような。わーい (嬉しい顔)

いやいや、ゲームの中ではコース悪く殆ど返されたし、ハイボレーはミスしたりで駄目でした。げっそり (顔)

でも、仲間がアドバイスくれるので、まだまだ頑張りたいと思います!わーい (嬉しい顔)

やはり今年は来年の為に、ハイボレー、ハイクリアとスマッシュを強化しなければって感じです。

しかしとっても暑かったです。たらーっ (汗)

サービスライン立つと前の人の汗がぽたぽたとコートに落ちてました。目

みんな絞れるといっていました!自分も全身ずぶぬれ状態でした。ウッシッシ (顔)
痩せるといいな。ウッシッシ (顔)

今週は暑さが戻ってくるけど、塩補給して乗り切りたいと思います!うれしい顔

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目標

探していたサングラスが見つかりました!
助手席のシート脇の絶妙なところに挟まっていました!ぴかぴか (新しい)

良かった~車の中も結構探していたんだけどなぁ。

最後に落ち着いてもう一度車を見ようと思い立っての、
発見だったのでとっても感激でした!目がハート (顔)

さて、今日は一週間振りのテニスレッスンが開催されました!わーい (嬉しい顔)

初めてご参加される方も多く、大変賑わいましたよ!わーい (嬉しい顔)

同じ時間帯にレディースフットサルクリニックも開催されました!サッカー

自分は、皆さんの良いショットをデジカメで沢山撮っていました!
動いているものを撮るのってとっても難しいです。あせあせ (飛び散る汗)

それにしてももう8月半ば。早いなぁ。考えてる顔

今年の目標はなんだっけ?
ここら辺で再度目標を見直してもいいかもしれませんね。わーい (嬉しい顔)

スマッシュ強化にしようかな。うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 18:35 | コメントをどうぞ

割と活動的

雨、止んでいますが曇り空。雨
もう夏は終わったかのような気もしますね。わーい (嬉しい顔)

今日は朝から花壇の草むしりや大型ごみの手配、家の掃除、
カレー作って食べて、などなどをこなしてからのお仕事です。わーい (嬉しい顔)

涼しいから割と活動的です。
因みに花壇はまだまだ草ぼうぼうです。ウッシッシ (顔)

ぼーっと無駄に過ごしちゃう日も多いんですけどね。ウッシッシ (顔)

明日からお盆休みは終わりでテニススクールが開催されます!うれしい顔

明日は沢山の方にご予約頂いております!
楽しみですね~わーい (嬉しい顔)

自分は来週スクールに参加します。待ち遠しいなぁ。
でもその前に週末頑張って練習してきます~うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 18:17 | コメントをどうぞ

断捨離

今やっと雨があがったところです。雨
でもしばらくするとまた別の雨雲がきそう。雨

スクールはお盆で明日までお休みなのですが。ウッシッシ (顔)

ところで最近いらないものを捨てたり売ったりして、
一度家の中をスッキリさせようと努力しています。わーい (嬉しい顔)

ソファベッドや体重計、絨毯、電気スタンド、パイプ椅子、古い羽毛布団、、カバン
洋服、下着、テニスウェア、水着、スキー靴、ブーツ、普通の靴、ビーチサンダル、
枕、今使っていない掃除機、壊れたブルーレイディスク、額に入っているパズル、etcくつ

ラケットも何本も古いのあるし。ついもったいなくて。テニス

よくこんなに要らないものを保持していたなぁ。冷や汗 (顔)

他にも細かいもの沢山ありそう。
地味に郵便物類とか。食器類もいってみようかなぁ。わーい (嬉しい顔)

一部屋空けるくらいの気持ちで思い切って。
スッキリしたいと思います!うれしい顔

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