AOIテニス泉ゆめが丘ブログ

今日は過ごしやすいですが、風が少し強めですね。
台風が近づいているような。

肘にきているもののスマッシュ練習を超したいです。

なかなかスマッシュを集中的に練習するという場がないので、
素振りをしようと思います。

でも、自分のようにとことん○○を集中的にやりたいと
よく話をする仲間がいて、今度コートをレンタルして
練習しようということになりました。

コートとるのも抽選だったりで大変ですね。

１１月以降に第一回が開催されるかも。

今年中に何かできるようになりたいですね！

１レッスン単位で受講できる！スクールお待ちしています！
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ！

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール！
URL：http://aoi-futsal.com/tennis-school/　　TEL：045-410-9184

土曜日は４人での女子ダブルス練習、日曜日は４人でのミックス練習にいってきました！

どちらも６ゲームで３試合くらいずつできました。

ゲーム練習すると、駄目なパターンや弱い部分がよく分かります。

平行陣でサービスライン付近に2人していて、センターボールをどっちがとるかみたいな
駄目なパターンもありました。

ペアがどんどん前に来たら自分は一歩前にでなければ。

今回、雁行で縦ラリー展開によくなるなぁと思いました。

最初に縦に打つのは私なのですが。
その後は自分はとりあえず我慢です。
チャンスボールくるように深いボールなるべく打ちたいです。

しかし女子ダブルスはラリーが長いですね～

早くスマッシュを自由にうてるようになりたいなぁ。

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暑い日が続いていますね。

テニスする前はやる気満々でも、コートに入ると体の動きがとっても悪くなります。

根性なしって自分に言いたいかも。

今週末の練習では２か所新しいところにお邪魔するのでちょっと緊張。
緊張すると足にくるので塩などの対策を取らなくっちゃ。

先週末は足に来たあと、DAKARA飲んだら復活したのでちょっと驚きでした。
たまたまかなぁ。何かいいもの入ってるのかも。

ところで昨日のレッスンでバランスを一番にして、
力を抜いて打つことを意識して練習していたのですが、
今日は両脇付近が筋肉痛になっています。

なんでかな？いい方向なのか悪い方向なのか。
おかげで肘にはそれほど響いていないかも。

とにかく筋肉痛がその日のうちには出なかった。がーん。

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楽しみしていた久しぶりのスクールでした！

でも暑かった～
暑さに負けずに頑張る予定が。。。

ところで、コートに行くと、コートの仕切りネットの上に猫が。。。
昨日コート内に入ったまま、夜のスタッフがコートを閉めてしまい、
出れなかったようで。

時間になったのでちょっと気になりつつもそのままレッスンスタート。

ストローク、ボレーでコースを狙っていきました！

とっても試して見たかった、球出しの３球目がスマッシュの練習があったのですが、
下がるステップなど気合入れすぎて下がりすぎてしまったり、
今日も何かとやらかしました！

ゲーム練習でも縦ロブ打つまでは良かったのですが、
上がってきたボールをスマッシュミスです。

スマッシュが打てたらとっても楽に…が点をGET出来そうです。
頑張りたいと思います！

因みに猫は、昼間のスタッフがカリカリ片手に仕切りネットを下げたりいろいろして、
どうにか降りることができました。

一晩お疲れさまでした～。

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今日は久しぶりに暑かったですね～
湿気に加えて陽ざしがあってムシムシジリジリでした。

今日のレッスンの皆さん、大変そうでしたが、無事脱落することなく
レッスンを終える事ができて良かったです！

明日は久しぶりのレッスンなので（自分が参加する^^）超楽しみです！
暑さに負けずに頑張りたいと思います！

明日は、スマッシュ練習あるかな。
なくてもラリーとか、ゲーム練習中にきっとふわっとしたボールは来るに違いない。

ぶつぶつぶつぶつ。
日々妄想ばかりしておりますが、ショットの打ち方だけではなく、
もっと対戦相手の弱点なども見極められるようにならなくちゃと思ったり。

左利きなのに気付かないとか、いつも通りに打っちゃったりとか。

試合に勝つ人は、弱点などもちゃんと突いていくんだろうなぁと。
いろいろとやる事ありますね～！

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スマッシュやサービスでのラケットの振り方がよく分からなくなってきたかも。

なんか肘も痛いし、身体と手がバラバラで一体感がない感じです。

機能スマッシュの動画を見ました。

振りぬくというよりも後ろから当てるというイメージといっていたので、
早く試して見たいです。

確かに自分は振りぬくの方が意識強かったかも。

下がるときのステップとかもちゃんとできるように練習したいと思います！

超優しいボールから練習した方がよいかな。素振りからかな？
ストロークと同じくらい沢山練習すれば、できるようになりますよね！？

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先週はずーっとお天気悪かったですが、
土日ともテニスの練習できてよかったです。

土曜日はボレーを沢山練習したせいか、日曜日はボレーが調子よかったような。

いやいや、ゲームの中ではコース悪く殆ど返されたし、ハイボレーはミスしたりで駄目でした。

でも、仲間がアドバイスくれるので、まだまだ頑張りたいと思います！

やはり今年は来年の為に、ハイボレー、ハイクリアとスマッシュを強化しなければって感じです。

しかしとっても暑かったです。

サービスライン立つと前の人の汗がぽたぽたとコートに落ちてました。

みんな絞れるといっていました！自分も全身ずぶぬれ状態でした。
痩せるといいな。

今週は暑さが戻ってくるけど、塩補給して乗り切りたいと思います！

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探していたサングラスが見つかりました！
助手席のシート脇の絶妙なところに挟まっていました！

良かった～車の中も結構探していたんだけどなぁ。

最後に落ち着いてもう一度車を見ようと思い立っての、
発見だったのでとっても感激でした！

さて、今日は一週間振りのテニスレッスンが開催されました！

初めてご参加される方も多く、大変賑わいましたよ！

同じ時間帯にレディースフットサルクリニックも開催されました！

自分は、皆さんの良いショットをデジカメで沢山撮っていました！
動いているものを撮るのってとっても難しいです。

それにしてももう８月半ば。早いなぁ。

今年の目標はなんだっけ？
ここら辺で再度目標を見直してもいいかもしれませんね。

スマッシュ強化にしようかな。

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雨、止んでいますが曇り空。
もう夏は終わったかのような気もしますね。

今日は朝から花壇の草むしりや大型ごみの手配、家の掃除、
カレー作って食べて、などなどをこなしてからのお仕事です。

涼しいから割と活動的です。
因みに花壇はまだまだ草ぼうぼうです。

ぼーっと無駄に過ごしちゃう日も多いんですけどね。

明日からお盆休みは終わりでテニススクールが開催されます！

明日は沢山の方にご予約頂いております！
楽しみですね～

自分は来週スクールに参加します。待ち遠しいなぁ。
でもその前に週末頑張って練習してきます～

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今やっと雨があがったところです。
でもしばらくするとまた別の雨雲がきそう。

スクールはお盆で明日までお休みなのですが。

ところで最近いらないものを捨てたり売ったりして、
一度家の中をスッキリさせようと努力しています。

ソファベッドや体重計、絨毯、電気スタンド、パイプ椅子、古い羽毛布団、、カバン
洋服、下着、テニスウェア、水着、スキー靴、ブーツ、普通の靴、ビーチサンダル、
枕、今使っていない掃除機、壊れたブルーレイディスク、額に入っているパズル、etc

ラケットも何本も古いのあるし。ついもったいなくて。

よくこんなに要らないものを保持していたなぁ。

他にも細かいもの沢山ありそう。
地味に郵便物類とか。食器類もいってみようかなぁ。

一部屋空けるくらいの気持ちで思い切って。
スッキリしたいと思います！

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