振動止め

真っ黒になってしまっていることに気づいて
この度振動止めを新しくしました。わーい (嬉しい顔)

そして週末の練習で打ってみたのですが、前のに比べて肘にくる感じでした。
一度テニス肘やったことがあるのでちょっと心配。げっそり (顔)

振動止め一つでも大分違うんですね。ボケーっとした顔

横長のものから四角いもの変えたのですが、
やっぱり横長のものをもう一度購入しようかと思います。考えてる顔

でも自分のメーカーのものが売ってないんですよね~うれしい顔

1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ! 黒ハート

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 11:38 | コメントをどうぞ

徹底的に

今日のレッスンでは、各ショットの練習を徹底的に行っていました!わーい (嬉しい顔)

なんども書いちゃいますが自分も一度気合を入れてスマッシュの練習を徹底的に行いたいです。ぴかぴか (新しい)

簡単に考えれば、面に当たってさえいればちゃんと飛んでいきますよね。
それが、失敗するということは、面に当たっていないということですよね。がく〜 (落胆した顔)

なぜ当たらないのかなぁ。成功するときもあるけど・・・げっそり (顔)
サービスはまあまあいい方だと思うのだけど・・・げっそり (顔)
距離が違いますものね~

男性だったらテニス始めたばっかりでストロークやボレーはできなくても
スマッシュだけは最初からできる人多いのになぁ。ボケーっとした顔

絶対的に練習量が他のストロークなどに比べて練習量が少ないと思うので、
どのくらいの位置に入るかとか沢山ボール打って掴みたいです。がまん顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 16:21 | コメントをどうぞ

打感~

今日は、じめじめして蒸し暑いですね~もうやだ〜 (悲しい顔)
ちょっと倉庫にいたら汗ダラダラです。あせあせ (飛び散る汗)

本日も中~上クラス開催しました!わーい (嬉しい顔)

昨日に引き続き、ストローク、ボレーにて、クロス、ストレートは勿論、
深め、中間位、ネット前へ狙う練習を行いました!わーい (嬉しい顔)

ネット前が一番難しいですよね!げっそり (顔)

でもどのようなスイング、打感だとどのようなボールが飛んでいく、
ということがだんだん分かってくると思います。目がハート (顔)

コーチももコツを教えてくれました!
いざ、打ってみよう~!うれしい顔

いかがでしたでしょうか?わーい (嬉しい顔)

後半のコーチとのラリーやゲーム練習で、チャンスを見て
いろいろなコースを狙えたでしょうか?うれしい顔

自分もとっても参加したかったです~。うれしい顔

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ポーチ!

今日は小雨がパラつく中、初~中クラスのレッスンを開催しました!雨

コートは全然大丈夫、問題なしでしたよ!わーい (嬉しい顔)

球出しドリルでの基本、ラリー、実践形式の練習を行いました!わーい (嬉しい顔)

基本のストローク、ボレーは勿論、今日は、ハイボレーやポーチの練習を行いました!目がハート (顔)

ポーチはでるタイミングや面について教えてもらいました!
みなさんなかなか綺麗にできていました!
ラリーの中でも、コーチの「ポーチ」という声掛けをたよりに、一生懸命ポーチにでていました!目がハート (顔)

くっ~自分も練習したい~自分はポーチ練習ここ一年してないかも~うれしい顔
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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 14:47 | コメントをどうぞ

ポイント

今日は3人でのレッスンとなりました!わーい (嬉しい顔)

ストローク、ボレー、スマッシュでクロス、ストレートの他、
ロング、ショート、アングルなどを狙う練習をしました。ぴかぴか (新しい)

なかでもアプローチや決めボレー、スマッシュ、アングルボレーなどを
6球連続、全部ノーミスでやっと1ポイントGETできる、ということを意識しながらの練習は、
ゲームを意識した練習でとっても良かったです。目がハート (顔)

残念ながら1ポイントも取れずでしたが・・・げっそり (顔)
最後のアングルボレーがアウトとか・・・げっそり (顔)
途中コケると後さんざんとか・・・げっそり (顔)

後半のゲーム練習ではチャンスボールをミスしました。げっそり (顔)
でもチャンスボールまでは来ているし、もう一息だと思うので、
引き続きがんばりたいと思います!うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 16:14 | コメントをどうぞ

スマッシュ~!

日曜日は雨でしたね~雨
でも合間をぬってなんとか2時間練習できました!わーい (嬉しい顔)
前半は問題なかったのですが、後半はついに雨が降ってきてしまいました!
ハードコートだったため、急に止まるのは危ないとのことで、
怪我しないようにゲーム練習しました。たらーっ (汗)

もはや違う競技!年齢層が一気に上がったような^^;あせあせ (飛び散る汗)

それでもふわっと上がってきたのでスマッシュを打ったのですが、
ミスしてしまいました。なんでかなぁ。これは決めたかった~;がまん顔
ぜんぜん行けると思ったのに。。げっそり (顔)

ボレーよりもスマッシュ練習がしたい!がまん顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:19 | コメントをどうぞ

自分との闘い

今日は暑いですが、清々しい暑さかなぁと個人的には思います。
もっとすごい夏がこれからやってきますもんね。晴れ

今日は2クラス共開催されました!わーい (嬉しい顔)

クラブの回し者発言になっちゃいますが、
当施設のスクールは少人数制で本当に上達できると思いますよ。目がハート (顔)

自分はこの間、久しぶりに1人だったためプライベートレッスンしていただきました!
いい意味では連続して沢山のボールを打てるので、
少しも気を抜いてはいけない状況での練習ができます。がまん顔

苦しくなった時に頑張ろうという気持ちがあればもっともっと上達できると思います。
自分はつい甘くなりがちで足が動かなくなってしまったり。たらーっ (汗)

自分との闘いですね~がまん顔

因みに水はいつでも飲んで大丈夫なので心配ありませんよ~うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:36 | コメントをどうぞ

暑いけど

今日はレッスン開催できそう~よいお天気です。晴れ
でも週末はまた荒れるらしいです。台風
梅雨だからしょうがないですが、日曜日は降らないでほしいです。(自己都合です^^)

練習していないときはとっても練習したいと思っているのに、
いざ練習すると、すぐ息が上がってきて体全体にしっかり動けって指令がいかなくなってきちゃいます。冷や汗2 (顔)

根性出さねば。
この辺も日頃の成果が試合にでますよね。うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 10:14 | コメントをどうぞ

左に傾く

今日は雨ですね~まだまだこれから酷くなりそう~雨
今日のレッスンは中止でした。残念。バッド (下向き矢印)

それはさておき。
昨日の今日ですが、早くスマッシュの練習したいです。
身体が傾かずかっこよく打てるように、何度も何度も練習したいです。わーい (嬉しい顔)

それには練習相手が必要ですが。。猫2

フォームを固めるだけなら鏡とか見ながら素振りでいいかな。ボケーっとした顔

サービスの時はそれほど身体傾かないのに、
なんでスマッシュのときだけ左に傾くのかなぁ。冷や汗2 (顔)

ボールの下へうまくは入れていないんだろうけど。
真下に入り気味なのかも。
でもあまりボールの左側に入りすぎるとスライススマッシュになっちゃうし。猫2

難しい~がまん顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 16:03 | コメントをどうぞ

コースを狙う

今日は自分のみの参加のためプライベートレッスンとなりました!目がハート (顔)

ボレー、スマッシュを中心に練習しました!目がハート (顔)

スマッシュは手出しのボールでさえ、
フラットでスピードのあるボールを打てない状態でした。
写真見たら身体ちょっと傾いてました。これはもっともっと練習したい。げっそり (顔)

ボレーは、サービスライン、サービスラインの少し前、ネット前から、
ベースライン、サービスライン、ネット前へ狙って打つ練習をしました。ぴかぴか (新しい)

試合を考慮して少し厳しめのボールでの練習もしました。ぴかぴか (新しい)

うーん、特にネット前がミスだらけでした。アウトかネット。
アングルボレーはまだましだけど逆クロスのドロップ?ボレーが最悪でした、がまん顔

いい打点に入れなかった場合でも、体感でバランスを保って、
コースを狙うっていうのはなかなか難しかったです。がまん顔

でもこれできないと試合に勝てないので頑張りたいと思います!うれしい顔

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