AOIテニス泉ゆめが丘ブログ

今、動きやすい良いシーズンですね。
そろそろお花見かしら。
今のうちにたっぷり練習したいです。

技術力UPもそうですが、
一夏越せるように体力もUPしておきたいかも。

夏のシングルスなんて本当に体力消耗しますよね。
プロの選手達は本当に凄いなぁ。

そうそう思い出した！
伊達さんのストイックさを見習わなくちゃ

でも無理しないようにもしないとです。
少し腕が痛いので。どうすればよいのやらです。

１レッスン単位で受講できる！スクールお待ちしています！
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ！
みなさんも是非お越しください！^^)

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール！
URL：http://aoi-futsal.com/tennis-school/　　TEL：045-410-9184

今日は２レッスン開催しました！
どちらもたっぷり110分！
基本練習とゲーム練習を行いました！

基本練習では、コーチとのラリーも行い、
ちょっとこうした方が良いなど色々なアドバイスももらったのでは？

後半のゲーム練習では基本練習で練習したことを試せたでしょうか？

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今日は良いお天気ですね！でも若干寒いです。
明日も雨は大丈夫みたいなので、明日のレッスンは開催されそうです。

３月はゲームを想定したストローク・リターンと、
ボレー・サーブをテーマに練習しています！

ストロークとボレーは特に逆クロスを中心に練習しています！
自分はフォアボレーの逆クロスをしっかり返せるようになりたいかも

いつものようになりたいことは沢山あるのだが・・・

日々一生懸命練習していきたいと思います！

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今日は雨でスクールは中止になりました。残念。
でもこういう時は体を休めようと思います。
そしてその分別の事を・・・

とは思うのですが、結局おうちでだらだらしてた感じです。
もったいなかったなぁ。

ところで週末の練習では、一試合ごとに反省会をしました。
といっても試合の合間に試合の振り返りをしてミスの原因などを
ぺちゃくちゃと話していただけなのですが。

でもこれが意外と大事！
次の試合で試すことができます！
これは続けて行きたいと思います！

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こんばんは！
目がとっても痒いです。
一度花粉症になったらもう二度と治らないのかなぁ。
治りたい。

話は変わりますが、今年は日焼けケアをちゃんとしようと思います。

今まで散々日差しを受けてきて今更な気もしますが、
色々な病気のもとにもなりかねないので。

顔だけではなくて手もやばいです。

でも真夏に長袖＆手袋してテニスできるかなぁ。
Tシャツ方までまくり上げちゃいたい気がするけど、
なるべくケアします！

みなさんも早いうちからケアしてくださいね！

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今日はテニスのレンタルコートご利用いただきいました。
見ていると自分もしたくなっちゃいます。
よいお天気で良かったです。

４月よりテニススクールがリニューアルされます！

クラス増設、そしてお得な春の入会キャンペーンを実施します。

○110分、90分のロングレッスン！
○超少人数制（定員６名）！
○毎月テーマを目標としたレッスンカリキュラム！

少しでも興味のある方、この機会に是非お越しください！

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久しぶりに良いお天気になりました！
お天気なだけで明るい気持ちになれるかも。

さて、今日はレッスン２クラス開催しました！
どちらも中～上級クラスでした。

ストローク、リターン練習を中心に行いました。
リターン練習は、入り方、タイミングなどを教えてもらいました！

リターン練習をしっかり教わることってなかなかないので嬉しいですね！
後半のゲーム練習で活かせたでしょうか？

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今日はとても寒いです。冬に逆戻りって感じですね！

この間、遂にいい加減ラケット買わないの？
と言われてしまいました。

確かにこのラケットいつの？って感じかも。
ラケットの前にガット替えなくちゃ。
因みにラケットはブリジストンです。結構好きです。

くい込んでもいないし、ケバケバにもなっていないし、
全然まだまだ大丈夫に見えてしまうのだけど、
もう年越えは確実にしております。

自分はスピン系なので、以前はすぐにケバケバしてきて
３カ月くらいで切れてたんですが。

テニス復帰後は、全然大丈夫です。
もしかしたら伸びきってたりして。

今度コーチに見てもらおう。
張り替えたら打感超よくなるかも。

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今日は小雨がぱらつく中、スクール参加しました！

ボールは少し弾まないし、スライスは滑って来るしで
タイミングを取るのが大変でした。

でもこの位の雨なら全然試合はあるので、練習しなくっちゃです！

全般的にボールが少し重かった気がします。

リターンやボレーもなんだかいつもよりミスが多かったです。
終わった後ではなく、レッスン中に反省して練習したいですね。

もう一回やり直したい～過去には戻れない～

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コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ！

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スタッフNです！週末練習しました！

人数が少なかったので、個々のやりたい練習をさせてくれました！

自分は、ハイボレーとスマッシュ！
ボレーストロークの中で、高めのボールを沢山打ってもらいました！
やはり高いボールをパンと打つと、アウトやらネットやら、そして頭の上を抜かれるのも沢山。。

打ちたいボールが打てたのは稀って感じでした！

ポジションは自分にとってサービスラインあたりだと落ち着くのですが、
あえて２歩ほど前に立ち、一番不安なポジションで練習しました。
攻めるためには前に行かないとですよね。

でもこれはとっても練習になりました！
どうなっているか、どうすればいいかも教えてくれたので、
今後精度上げれるように練習したいと思います！

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