『身体からのメッセージ』
夏風邪で、頭が痛いし、咳はでるし、食欲は無い、
こんな時だからと思って、栄養つけようと無理して食べようとしたら
『こりゃ～、こんな忙しい時に、胃の中に食べ物を入れるな！！』って
免疫さんに怒られた、
『今、俺たちは命を守る為にヴィールスと戦争しているのに、
消化に必要なエネルギーや時間を無駄にさせるのか？』
ヒーローの浅知恵では、気付かなかった、
病気の時、食欲が無くなるのは、免疫さん達が一生懸命戦って居るから
なんだと初めて知った、熱をだしヴィールス達を弱らせやっつける、
戦っている時に、人間が無駄に動いてエネルギーを消費させないように
身体を怠くさせるんだよね、
元気な時は、寝てる間だけで、身体の弱った所を修復出来るけど、
病気の時は、副交感神経よりも、交感神経を多く使って修復を早める、
だから、病気の時は、良く寝れるんだよね、
ただ、発汗により、体内に水分が不足すると、血液はドロドロになり
動きも悪くなり、脱水症状がでるから、経口補水液をとった方がいいね、
頭や知識で考えるのではなく、自分の身体のうちなる叫びを聞くと
必要な栄養素や食べ物が自然に出てくる、
自分の頭では、少し良くなって来たから動いた方が身体に良いか？とか
美味しいのを食べて、身体を元気にしようとか、これぐらいは出来るから
出来る事をやっておこう、なんて考えてしまう、
体内では、お前が招いた戦争で、どれだけ沢山の免疫や細胞が
死んでいったのか解っているか？
その上に無駄なエネルギーを使って体力を消耗させ、
命の為に戦ってる物の苦しみを感じないお前は大馬鹿者だ！
病気の時は、しっかり休もうね、食事も最小限でいいかもね、
水分はしっかり取ろうね、うちなる声を聞こうね、
自分で手に負えないときは、病院にいこうね。
