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昨年の12月17日、学習塾カイカ堂の伊計先生に

FMラジオのレキオの今年最後のゲストで招待され放送された、

今年の12月16日、FM那覇(78.0MHz)で、毎月第一第三水曜日14時〜

生放送パーソナリティも務める幸地わかえさんに、

昨年のデジャブのように、ヒーローコーチ、今年最後のゲストにって

招待されました、

もしかしてこの時期に、ヒーローの声を必要として居る人が

居るのでは？って思い、一生懸命に話してると、昔を思い出し

迷惑を掛けた、父母や兄弟姉妹、助てくれた学校の先生や友達、

楽天ブログやテニス３６５やFacebook、note、Twitter、Instagramで

出会った人達、皆のお陰で、ラジオのマイクの前に座っていると思うと

感謝の思いが込み上げて来て、涙が出ました、

これまでの人生で出会った人達の誰かが掛けていても

この今と言う瞬間は無いんだよね、

もしかして、違う人と出逢ってたり選択してたりして

今よりももっと良い人生があったとしても、選ばないと思う

今が一番いいかどうかは別としても、今の瞬間が好きです、

失敗したり迷惑掛けたり悩んだり、挫折したり、恋に破れたり

出逢いがあったり、別れがあったり、進学したり

いい事ばかりじゃないけど、そういう事があったから今がある

だから自分の過ちも、他人の過ちも全て許せる

失敗したお陰で、この瞬間の幸せがある

先日も若い親友が亡くなり、悲しい心を引きずっていて

Facebookの返信の言葉さえ見つからない、

それでも、残してくれた想い出が大きいので

悲しいけど、温かい気持ちになるんだよね、

だから、今が一番好き、

何をするか、何を選ぶかって事で未来の夢を見る事が出来て

過去と言う結果が残るから、

過去は変えられない、未来は今と言う瞬間の行動で変えられるよね

ヒーローも多くの失敗や挫折をしてきた、

その度に、また挑戦するのだが繰り返し挫折、

スポーツだけで言うと、野球、卓球、バレー、サッカー

そしてテニスが続いている、

勉強も、恋愛も、仕事も、失敗しては挑戦、挫折しては挑戦

お陰で失敗の許容力が大きく、相手にも寛容になった

ヒーローにとって恐ろしい事は、挑戦を諦めたり辞める事

失敗するから学べるのに、チャレンジしないなんて勿体ない

成功したら奇跡だし超嬉しい、

失敗したら工夫の余地があり、見つけ出すのが楽しい、

近頃はあえて、危険を探して飛び込んでいく

ちょっと危ない人になりつつある、

だって、想像出来ると、ドキドキワクワクしなくなるからね～

一番面白いのは人間だよね～、人によって生き様があり個性になる

一人一人違うから、いろんなアプローチを楽しめる

どうしたら、心の扉を開けるのか、幸せを選ぶようになれるか？

その関わりにドキドキワクワクする、

挫折の繰り返しから出会ったテニスを通じて、伝えられるのが嬉しい、

いや、まだまだ、何が待ってるか分からない

だけど、何が待ってても、挑戦する心だけは忘れない

起こり得る全ての事を受け入れて、日々精進だね～(⋈◍＞◡＜◍)。✧

失敗や挫折なんて、乗り越えれば最高の思い出になるし自信になる、

失敗をさせない、挫折を経験させたくないと言う親心が

逆に、挑戦する勇気を奪って行く、

愛情とは、挫折や失敗を見守り、乗り越えさせる事かもね

チビジュニア達は、よく喧嘩をする

「コーチOOが、こう言った！ゲンコツして！」って言うと

悪い事を言ったり、したりした人と、チクった人の2人を呼んで

平等に怒ってあげる、

子供達を見てると、ちょっかいを出す人と

「何やってるんだよ、このバカ、死ね」って反撃してくる

家に帰ると子供達は親に、「ああ言われた、こう言われた」と言う

ヒーローから見れば、言った人が悪いし、

ちょっかい出した人も悪いよね

ちょっかい出さなかったら、言わなかったと思うけどね、

子供達は翌日には、言った事も忘れて、

また一緒になって遊んでいるうちに、またまたちょっかいを出す

ちょっかいを出す人が売り言葉で攻撃して、買い言葉で反撃する

ちょっかいを出す人は、面白い事に決まった人のみなのだ

きっと、その人の事がよっぽど、好きなんだろうね～

いっぽう買い言葉を発する人も、その人が気になるのかも

構わなければ何でも無い事なのに、くっついて行く

離してもくっついてくるから、もしかして

売り言葉と買い言葉を、楽しんでいるかもしれないね

ヒーローも昔は、「お前の母ちゃんデーベソ～」なんて言ってた

見た事も無いのにね～

子供達が売り言葉の暴言をはいて対応出来ない場合は

ヒーローの姑息な最終兵器「母ちゃんにばらすゾ」って言う

そしたら、暴言が一挙におさまるよ((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ❤

母ちゃんに嫌われるのが一番怖いんだよね

父母達も子供から聞いた事をあまりうのみにしないで

何をしたから、そう言われたのって聞いてあげてね、

物事は、原因があって結果がある

売り言葉があって、買い言葉があるんだよね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

自分とは、どんなもんだろう

何故にこう言う考え方や生き方を選ぶんだろう

人間って最初は買って来た新しいiPad と一緒かもね？

ミトコンドリアで設定してる基本情報に

お父さん、お母さんというアプリを入れて愛情を学び

爺ちゃん、婆ちゃんに優しさを学び

友達によって、世界を広げて行き

その学びの中で色んなアプリと経験を入れて

個性の違いを出して来るのかも？

ただ、いつも自分の頭で選ぶと同じミスを犯すので

自分の頭の中に、相談役を置いている

ゲーテ、孔子、漱石、チャップリン、ダ・ビンチ、

ナイチンゲール、ガンジー、ケネディなどなど

伝記や本や映画やTVで学んだ人達が、ゲームのアプリのように

出て来て、皆んなで考える

その中から答えを出してるから、アプリの寄せ集めが自分かも？

だから自分だけの頭じゃないから面白い考えが浮かんで来る

色んな経験と、色んな人を見て行くのも大事

旅に出るのも、新しい情報に興味を持つのも大事

本を読んだり、親友と話すのも大事

いつでも柔軟な心で受け入れるのも大事だね〜

絶対に伝記や本を読もう、他人が苦労して成し遂げた事を

簡単に自分に取り入れ自分が最高に幸せに生きる方法を

知る事が出来るとソクラテスがいってた、

ヒーローの脳内アプリに入っている

賢者達から一言、付け加えておきます、

ゲーテ

我々は高みに憧れるが、歩き出すことには無関心だ。

山々を望みながら、平らな道を歩きたがる。

本当に不幸なのは、できることを未完のまま放り出し、

理解もしていないことをやり始めてしまう人々だ。

彼らがやがて嘆くのも無理はない。

孔子

好きなことを仕事にすれば、一生働かなくてすむ。

人の本性はみなほとんど同じである。

違いが生じるのは、それぞれの習慣によってである。

夏目漱石

ある人は百円をもって千円の十分の一と解釈する。

ある人は百円をもって十円の十倍と解釈する。

同じ言葉が人によって高くも低くもなる。

チャップリン

下を向いていたら、虹を見つけることは出来ないよ。

人生はクローズアップで見れば悲劇だが、

ロングショットで見れば喜劇だ。

レオナルド・ダ・ヴィンチ

どこか遠くへ行きなさい。仕事が小さく見えてきて、

もっと全体がよく眺められるようになります。

不調和やアンバランスがもっとよく見えてきます。

ナイチンゲール

天使とは、

美しい花をまき散らす者ではなく、

苦悩する者のために戦う者である。

ガンジー

重要なのは行為そのものであって、結果ではない。

行為が実を結ぶかどうかは、自分の力でどうなるものではなく、

生きているうちにわかるとも限らない。

だが、正しいと信ずることを行いなさい。

結果がどう出るにせよ、何もしなければ何の結果もないのだ。

ジョン・F・ケネディ

国があなたのために何をしてくれるのかを問うのではなく、

あなたが国のために何を成すことができるのかを

問うて欲しい。

ムヒカ大統領

人間の目指す事は成功者になる事じゃない、幸せになる事なのだ

君が何かを買うとき、お金で買っているのではない

お金を得る為に費やした人生の時間で買っているんだ。

ウォルト・ディズニー

まず最初に考える。第二に信じる。

第三に夢見る。そして最後に思い切りやる。

トーマス・エジソン

天才とは1パーセントのひらめきと

９９パーセントの努力が出来る人である

ゴッホ

大事は寄せ集められた小事によってなされる。

仏陀

心・体を健全に保ち
どんな時も友だちに誠実にいなさい

モーツァルト

多くのことをなす近道は、

一度にひとつのことだけすることだ。

ベートーヴェン

苦悩を突き抜ければ、歓喜に至る。

アインシュタイン

挫折を経験したことが無い者は、

何も新しい事に挑戦したことが無いということだ

マリリンモンロー

誰もがそれぞれつらい問題をかかえているわ。
胸をしめつけられるような問題を抱えながら、

それを周囲に知られないようにしている人たちだっているのよ。

マザーテレサ

あなたに出会った人がみな、最高の気分になれるように、

親切と慈しみを込めて人に接しなさい。
あなたの愛が表情や眼差し、微笑み、

言葉にあらわれるようにするのです。

ナポレオン

最も大きな危険は、勝利の瞬間にある

カーネルサンダース

人間は働き過ぎて駄目になるより

休み過ぎてサビついて駄目になる方がずっと多い

坂本龍馬

俺は議論はしない、議論に勝っても、

人の生き方は変えられぬ。

玉城キク

解るって何歳になっても嬉しいね、

勉強って楽しい！

最後にヒーローの母ちゃんの口癖を持ってきました

３５歳からあらゆる病気になっても負けないで

ベッドの中でも勉強を続け、62歳で亡くなるまで

常に前向きに行動してた姿が、今でも忘れられません。

シトシト雨が一週間も続いている

水曜日はジュニアもナイターも、雨で中止になった、

溜まってたガット張りをエンヤコラ頑張った

今日も昨日からの雨で、どうなんだろう？って思ってた

取り合えず行くだけ行ってみようと、早くに着いた

ジュニアの時間、どうにか晴れそうだ

天気予報では6時ぐらいから雨との事なので、

最初からガンガン飛ばしての練習

ジュニア達も、走り回って全力出して頑張った

6時30分頃からシトシト雨が降って来たが

試合を入れて、最後まで練習出来た

シトシト雨は続いていたが、ナイタージュニアの練習

これも、最初から飛ばしてレッスン

チビジュニアも壁打ちボレーを雨にも負けず頑張ってた

汗なのか、雨なのか分からないけど、びしょびしょずぶ濡れ

シトシトから強くなって来て、両隣のジュニアスクールは終了したが

ヒーローのレッスンと、大人のサークルが2か所だけ頑張っている

この雨の中、よっぽどテニスが大好きな大人達なんだろうと

感心しながら見ていた、

最後に、試合をさせて終わりました

試合の中でリードし始めるとフザケてやり始めると

悪い癖がつくので、常に調整だよね、

この天気にはどんなショットが有効か、どの戦略を選ぶか

何処にコントロールするか？リスクも考えて組み立てる

これが出来たら強くなるんだよね

ミーティング後、急いで帰って、すぐに～シャワー浴びてよ、

風邪などひかないでね～って帰しました、

NAHAマラソンが開催される１２月の第一日曜日

道路規制があったり、マラソンのスタートとゴールが

奥武山運動公園にある為、ほとんどの競技は使用しない、

テニスコートも大会企画も出来ず、空いている

ここが狙い目で、いつも忘年テニス大会をやっている、

所が今年はNAHAマラソンが中止になったので

テニスが出来るかどうか？心配でしたが、

チビジュニア忘年テニス大会が、どうにか出来ました

午前中は雨だったので時間をずらして正午からスタート

来てる人から順番に試合を入れて、楽しみました、

４歳や５歳も居るので、出来る事を出来るようにやる特別ルール

それを自分達で考えて工夫してやっていました、

ヒーローの教えたい事は、テニスも強くなって欲しいけど

勉強や家での生活も良くなって欲しいし

思いやりある行動や言葉も学んで欲しい

これら全ての事に全力で取り組んでくれたら嬉しいし

そういう子供達に育てたい、

今回は、勝つ負けるより、試合が出来た、頑張ったという達成感

沢山の試合をして、疲れても頑張った

なので、全員入賞です、

この最初のトロフィーからドラマが生まれ、

部屋いっぱいのトロフィーや達成感で満たされるとイイネ

１０年後を楽しみにしてます、

今、Facebook、note、Twitter、Instagram、

ブログで発信する時代になった、

これらを通じてリアルな友人になった人も多いし

この人と生涯を通して付き合いたいって人も出て来る、

所が、誰か知らない人の過激な書き込みでショックを受け

辞めて行く人も多くなって来た、

オイオイ！どんなに他人が自分の悪口を言ったとしても
他人が責任を取ってくれるわけではない

結局、他人は他人であり、無責任言いたい放題である

と言うことは、その人がどんな事を言おうが、

自分さえ、しっかりしていれば
他人に振り回される事はない！

もしもだよ、間違って他人の言ってる事が正しければ、
あなたの友達は、去って行くだろう、

他人の言っている事が間違っていれば、言えば言うほど
その人から友達が離れて行くであろう！

それなのに９９人の味方が居るのに、

たった1人の悪い書き込みで、９９人の味方を見切ってしまうと

結果的には、無責任な他人の勝ちになってしまう

見切られた９９人は、自分達の存在は何だったんだろうって

自分達は１人の他人に負けたのか？って、凄く傷ついてしまうよね

一番の問題は何処をみるかにあると思うんだよね
一つの悪い所を見るか？９９人の応援してくれる人を見るか？

逆に「私に９９人の応援してくれる友がある事を教えてくれてありがとう」

って思える

テニスのレッスンの時も一緒で、人数が少ない時に

「こんな天気の悪い時に１人でも来てくれた」って

嬉しくて、こんな時でも来て良かったと思える練習をするよね

だから、敵を見ない、見方を見る、嬉しくなるから

敵が許せるし感謝できる

敵を見る人は、一生、敵の亡霊に苛まれ苦しく生きる

敵を見るか？見方を見るか？選ぶのは自分(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

「うちの子、ご飯を食べないんだよね～」って相談され

家に遊びに行った時、ビックリした事がある

そう言えば、標準身長も体重も足りない気がする

親からみれば、深刻な悩みだよね～って心配してたら

お子ちゃまが来て、本棚の上のボックスからお菓子を取り出した

４歳の男の子が「ママOOのお菓子が無いよ！」

３０ｃｍの正方形の箱には、１０種類以上も入っているのに

お母さんは「OOのお菓子、補充しておくね～」だって

おいおい、ご飯食べないのは、お前の仕業か？

お菓子でカロリーは十分取っているから、食べないんだよ

そーいえば最近、野菜嫌いな子供をよく見かける

お母さんは「この子達、野菜を食べないんですよ！」って終わる

上江田コーチは、野菜嫌いだった子供達に、

野菜をミキサーで粉砕して、カレーにして食べさせる

これが美味しいのだ、

野菜は腸内菌を育てる、食物繊維で腸内を整理して

適度の硬さの便にしてくれるから便秘も無い

穏やかな心に育ちやすくなる

お菓子を窃取し過ぎると、犯罪者になりやすい

これって、ビックリでしょう～

タバコやお酒は、肺癌、胃癌のリスクが高いよね！

だから、出来るだけ喫煙しない、飲まないってのは知っている

子供がご飯を食べないから、食べるものを与えておけって

お菓子を与えていると、酒やタバコを与えるのと一緒の結果が出る

アメリカのある少年院で実験が行われた

砂糖の摂取を減らしたグループと、普通食のグループと、
それぞれの行動変化を比べるというもの。

その実験の結果、普通食のグループに比べ
砂糖を減らしたグループは反社会的行動が４６％低下した。
特に暴行が８２％減、盗みは７７％減、と激減した。
この数字見ると精神医学って心の底から役に立たないなと思う。

この結果を受けて同様の大規模調査が行われ、

この調査でも反社会的行動は４７％減という結果が出た。

少年院に来る子供達は栄養学的研究では、ビタミンＢ１．２．６、
ナイアシン、葉酸、カルシウム、マグネシウム、

亜鉛、鉄などの不足が目立った、

これらを考えると、バランスの取れた食生活が

どんなに素晴らしい環境を作っているか、

お菓子や甘いものを大量に摂取する事が

どんなに危険な事か、育て方で決まって来るし

犯罪を犯す子供に育つと、結局苦労するのは親だよね

だから、おやつ程度にしてあげてね、

野菜嫌いは、ミキサーで形が分らないようにして

スープにしたり、カレーにしたり、パスタのソースで使ったり

食べてるうちに、野菜が好きになっていくよ((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ❤