美浜テニスガーデン

どうもはじめまして
佐藤魁人です
千葉大学の大学２年生に無事なりました(^-^)/

僕が美浜テニスガーデンに来てから早３ヶ月が経ちました。

僕自身はやっと美浜の雰囲気に馴染めてきたかな～、って勝手に感じています(笑)

こんな僕ですが、大学では建築について学んでいます。日本にとどまらず世界の建築の歴史を勉強してるんです え、見えないですか？(笑)
あと何年か後に、サグラダ・ファミリアが完成するそうなので、いつかは見に行きたいな～なんて思っています(^_^)

まだまだ未熟者ではありますが、これから皆さんと楽しく全力でテニスをしていきたいと思うので、どうぞよろしくお願いします

Hey, it’s Paul again. How has everyone been? This time I’d like to talk a bit about the serve. Often times, the serve takes a back seat to the rest of the game in tennis.

お久しぶり！ポールです。今回はサーブについて話したいです。多くの場合はストロークやボレーの練習よりサーブを優先しないで、後回しにされる。

This is more often than not a result of timing. Players and coaches alike typically practise their serve at the end of the workout when they are mentally and physically fatigued.

基本的にタイミングの問題なんだけど、普通は選手もコーチもレッスンや練習の最後に肉体的にも精神的にも疲れている状態でサーブを練習する。

 As a result, the least attention is available for improving the shot.

結果として、サーブを上達するための時間配分を考えなければならない！

 To improve your serve — and particularly the second serve — try doing serve-specific workouts at the beginning of your practice or as the sole focus of one practice session per week.

サーブを上達するのに（特にセカンドサーブ）毎回練習の最初にサーブドリルをやるか、又は週に１回サーブだけを練習するか。

 Before we look at specific drills to improve the serve, there are two major elements that are essential to practise which are often overlooked; the toss and the swing.

サーブドリルを考える前に、良く見過ごされている重要な部分２つがある；トスとスイングだ。

 I suggest that every player, regardless of their ability, should practise both the toss and swing for their serve before hitting serves. If you can master the toss and swing, you will really improve the percentage of your 1st and 2nd serves.

選手のレベルにかかわらず、サーブを打つ前に、トスとスイングの練習をするべきだと思う。トスとスイングをマスターすれば、ファーストサーブもセカンドサーブの確立が凄く高くなる。

 Drills to improve your serve

サーブのドリル・練習

My favourite drill involves serving a game up to 15 points where one player serves the entire game, but is only allowed 1 serve each point.

僕が結構好きなドリルは、１５ポイントゲームで、1人がずっとサーブを打つけれど、１つのポイントにサーブ１つしか打てない。

 This is a great way to build up stamina for the serve and learn how to win points on your second serve. You will be much more relaxed of the first serve if you know that holding the game when the second serve is a lock.

このドリルではスタミナが付くし、セカンドサーブでどうやってポイントを取れるか良く考える。セカンドサーブだけで必ずキープ出来るようになったら、ファーストサーブで凄くリラックス出来るようになる。

 With two players of equal ability, the server should typically win (if you follow the stats of the best professional tennis players, you will always see second serve percentage of points won that exceed 50%).

大体同じレベルの選手だと、サーバーが基本的に勝つべきだ（トッププロ選手のデータを見ると、セカンドサーブでポイントを取った確立が必ず５０％以上になっている。）

 With developing players, however, this is not always the case; they hit way too many double faults and, initially, their serves will be shaky even if they manage not to miss.

しかし、アマチュアレベルではそうでもない！ダブルフォールトが多すぎるし、ミスをしなくても、サーブで必ずキープする自信がそれほどない。

 But the serve will get noticeably better from week to week as the player learns to relax under pressure. This drill will definitely shine a light on the player’s serving skills. Furthermore, this game is far superior to the baseline game as it is purposeful practice.

毎週、プレッシャーの下でリラックス出来るようになれば、サーブが著しく上達する。このドリルだけで、サーブを簡単にスキルアップ出来るはず。さらに、ベースラインラリーだけをするより、このドリルが目的である練習である。

 Once this drill is mastered, the players can transition to other serving-based games. Another one I like is for 1 player to serve the entire set (with two serves). Then the other player will serve the entire second set. Another variant is for each player to serve two games at a time (and they play an 8-game pro set). These games are intended to build stamina and confidence.

このドリルをマスターしたら、他のサーブドリルを始めれる。このドリルと別に、僕が好きなのは、１セットマッチでセットごとでサーブチェンジする。３セットマッチをやる時間がなければ、８ゲームプロセットでサーブ２ゲーム連続したら、サーブ交代する。こういうドリルは自信やスタミナが付くドリルだ。

 As one of the most important strokes in tennis, practising these service games on a regular basis your will once again take centre stage.

 テニスの中では１番大事なストロークとして、定期的にこのドリルをやっていけば、サーブが注目を集める。

石川智浩です
初ブログになります

僕自身美浜でレッスンを始めて１年半となりますが１年半で上達出来ましたでしょうか？

既に試合に出ている方や、これから試合に出ようと考えている方を教える事が多いのですが…

今回は”挑戦”と”確認”と”見た目”の話をしたいと思います

普段の練習の際に皆さんは
①挑戦をしていますか？
②技術の確認をしていますか？
③見た目を重視していますか？

①挑戦することはとてもいい事です
A 出来なかったショットの克服
B 武器であるショットの向上
C ポジショニングの変化

などなどありますが、これは自分が更なる高みに行くための練習です。ここで大事なのはミスをしても落ち込まずにやり続ける事です。修正を繰り返しモノにしましょう。
落ち込む暇あるなら打ち込めですね

②技術の確認をすることは時と場合によりいい事でしょう

A 試合が近いからショットの確認◎
B 前回挑戦したことの確認◎
C 普段の試合でやる動きの確認❌

ざっくり分けるとこんな感じですね。
A B に関しては目的意識があるのでいいと思いますが、C に関しては現状維持にしかならないのであまりお勧めしません。現状維持でいいんだという人はそれでいいと思いますが
少なからず上手くなりたい強くなりたい試合に勝ちたいと思っているはずですから現状に満足せずストイックにいきましょう

③ 見た目を重視している場合はとてもマズイですね…とても…

A 速いボールに拘りたい
B ポーチでガツンと決めたい
C プレーに華を咲かせたい

なんとも浅い練習になります。
目的意識を持って取り組んでいる人から見ると”惜しいなぁ”と…　　そうなんです”惜しいんです”…
そのショットの確率を少しでも上げようとする挑戦をしたり
ポーチに出るタイミングの確認をしてコースはゆっくりずらしたり…。
泥臭く取ったポイントも１ポイントですからね
中身が濃く・深くなる練習をしよう

あくまでも僕の考え方であり納得出来ない事もあると思いますが。
強くなりたい試合に勝ちたいと思うなら皆でその環境を作り上げていきましょう
全員が高い目的意識と向上心を持ってレッスンに取り組めば自ずと環境は整います
切磋琢磨していろんな人から勉強しましょう 聞きましょう

今回は”挑戦”と”確認”と”見た目”について書かせて頂きました。
修行あるのみです！
質問がある方は是非石川まで！

P.S県大頑張ります全日本目指します

美浜にきて一年になりました、フロントの福原です
先日初めて、駐車場に桜の木があることに気付きました
早咲きの桜ですでに満開です

これから、いよいよお花見の季節ですね
我が家では子供も大きくなり、お弁当を持ってお花見はしなくなりましたが

この一、二年は千葉城の夜桜を見に行ってます
ライトアップされた桜はとても綺麗で、屋台も充実していて、親子で大満足です

皆さんのお近くの桜の名所、レッスンにいらした時に教えていただけたらうれしいです

こんにちは

田中直貴です

2014年の1月からお世話になっております田中ですが

3月30日のレッスンが最後になりまして

2016年4月から転職のため日曜日のみの出勤になります 泣

日曜日は今まで通りのレギュラークラスを

担当させていただきます
今まで

私のレギュラークラスに

在籍していた方

振替で一回でも

レッスンを受けてただいた方

ありがとうございました(*^。^*)
美浜で 一番優しいコーチ(私) が

やめた後も私に言われた事を

思い出して練習に励んで下さい
楽しくがっつり練習して上手くなっていきましょう

最後に

美浜テニスガーデンのスクール生や

私に関わってくれた皆さん

挨拶が出来なかった方も

いるとは思いますが

本当にお世話になりました

次の職場でも頑張っていきます

日曜日いらしたときにはいっぱい話かけて下さいね

意外とさびしがり屋なので

どうもこんにちは＼(^o^)／

美浜のフレッシュコーチこと中司です

今回は重大なお知らせがあります(>_<)

本日をもってなんと…

僕のレギュラーレッスン終了となりました

皆さん短い間でしたがありがとうございました<(__)>

ジュニア時代からお世話になったこのスクールとも一区切りとなります

とは言え今後も代行レッスンや特別レッスンでお会いすることもあると思うので見かけたら声をかけてやって下さい

ではでは最後に一つお話をして終わりたいと思います

皆さんにとってテニスとはなんでしょう？というお話です

中学高校と、テニスは僕の全てでした

学校の中での成績も良くない自分は、テニスをとったら何も残らない。

テニスだけは頑張ろうという覚悟でやっていました。

だから周りがふざけていても集中して練習するし、自主トレーニングも欠かしませんでした。

その結果センスはあまりなかった僕も”足”という武器を手に入れ、それなりに結果も残せるようになりました。

するとこんな僕にも練習しようと先輩が声をかけてくれ、テニスを教えてと後輩が集まるようになりました。

それからの部活生活は、もちろんいろいろあったけど、楽しくてしょうがないものになりました。

何が言いたいかというと、テニスは単なる運動ではないということ。

テニススクールには皆さん様々な動機でいらっしゃるかと思います

テニスが好き、強くなりたい、運動不足・ストレス解消etc…

でも、そんな単純な動機に”本気”が加わるだけで、いろんなものを手に入れることができます。

テニスもスポーツである以上、年齢、時間、怪我など、いろいろな障害にもぶつかると思います。

でもそんな中でも、その時のベストのパフォーマンスが出来るような人間になりたいと僕は思っています。

皆さんはどう思いますか？

最後の更新ということで柄にもなく語ってしまいましたが、皆さんにもっとテニスを楽しんで欲しい一心だということをご理解いただければと思います。

では皆さん、楽しい時間をありがとうございました

これからも思いっきりテニスを頑張って、楽しんで、そして愛してしまってください

またいつか会う日まで＼(^o^)／

こんにちは
今年の２月からアシスタントコーチをやってる鈴木春佳です
春からは大学生１年生になります

先日の月曜日、神奈川県の瀬谷で開催されているダブルスの大会に行ってきました
内容は、男子ダブルス、女子ダブルス、ミックスのチーム戦で

４チームで総当たりをしました！

結果は2勝1敗で準優勝 でも、とても楽しい試合でした

また、機会があれば一緒に試合に参加したいです

先月家族みんなでインフルエンザにかかって苦しんでいた伊藤です( ´•ω•｀)
最近は寒暖の差が激しく風邪を引く方や花粉で苦しんでいる方がいるかと思います｡ﾟ(/□＼*)ﾟ｡
私も花粉症かは分かりませんが鼻水とくしゃみが止まらずティッシュがいくらあっても足りません↘︎↘︎
ティッシュが必要な時はいつでもフロントまでΨ(｀∀´)Ψ笑
話は変わりますが、先日家の前に焼き芋屋さんの車が走っていたので

焼き芋を買ってみました
子供がさつまいも大好きだから買ったんですけどね(⊃´▿` )⊃
やっぱスーパーで買うより断然美味しかったです

時期は終わりますが皆さんももしそういう機会がありましたら買って食べてみてください

初めまして 上田敦大です

去年の４月から美浜テニスガーデンで働かせてもらっています

今回がブログ初登場になります

現在は、土曜日のトーナメント進行と木曜日の夕方からアシスタントコーチをしています

テニス始めたのは小学校１年生の時でした

初めて須永コーチに習い初めのがきっかけでそこからテニスにハマってしまいました

自分の年齢は１９歳なのですが、外見やプレースタイル(スライス大好き）から、

スタッフの中ではおじさんキャラになっています

もしかしたら今のプレースタイルは師匠である須永コーチの影響もあるかもしれませんね

今は、アシスタントコーチですが、いつかクラスを持てる様に頑張りますので宜しくお願いします

毎日気温の差が激しいですね

体調管理の為によくうがいする犬飼です アンニョンハセヨ

先日ＹＯＮＥＸストリングチームに参加してきました

ガット張りの講習会です

全豪オープンのガット張りブースで、選手のガットを張っているガット張りのプロに現地の話や、張りのポイントを学びました

以前、私が東レオープン（女子の国際大会）を開催している時に有明のブースで教えて頂いた方が今回の全豪オープンで錦織選手の担当を務めました

そんな方々に教われるのは光栄なことです

全豪オープンではストリンガー２０名で、ガットを１日に５００本以上張る日もあるそうです

割ると１人２５本ですね

私は１日最高１３本が限界です

プロの目の前でガットを張るのは緊張しますが…

今回は張り上がりをチェックしていただいた後にお褒めの言葉をいただきました

いままで何本もコツコツ張ってきた成果が出てきたなと少し実感できました

ストリンガーそれぞれ張りの特徴は違うので、ストリンギングカードの張り担当者を見て、それぞれの打感を感じてみるのも楽しいですよ

気に入る打感を張り上げるストリンガーを見つけた際は是非ご指名ください

（指名料はかかりませんよー（笑））