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アクセスありがとうございます、ヘッドコーチの小川です。

昨日は大変暖かったですが、今日はまた冬の天気だそうです。

暖かくしてお越しください！

また最近気温が低いので水分補給をされていない方がいらっしゃいますが、

足が攣ったりしやすくなりますのでミネラルを含んだものを摂取して下さいね。

上着を着こんでいる分は発汗していますよ！

さて、本題です。

最近レッスンを行っていてラケットヘッドを反して打球している方をお見かけます。

テニスラケットは基本的にはグリップよりスイング動作に入り、ラケットヘッドが

自然と出てくる使い方が理想です。ただボールを打つだけであれば、ラケットは短い方が

簡単に決まっています。しかしボールの飛距離やスピードを求めるならば、ある程度の

長さが必要です。そして、その長さを生かしたスイングがグリップからのスイングなの

です。もしどうしても振り遅れが多い場合は、ラケットの重さかバランスが皆さんに適合

していない可能性があります。その際は担当コーチか私までご相談ください！

それでは今日もコートでお待ちしております。