並行陣の基本（小川コーチ）

アクセスを有難うございます。

ヘッドコーチの小川です。

朝晩は冷え込みますが、日中は暖かい日が続いています。

土曜日までは最高気温が10℃を超えていますので、日中は暖かいと思います。

寒さに負けず、外でテニスをしましょう！

さて、今月のレッスンテーマはBクラス・Cクラス共にボレーが絡みます。

ボレーはストロークよりもネットが近いので、ストロークよりも得点シーンに絡みます。

だからボレーを習得することで、ゲーム中の得点率がアップします！

そこで今月のボレーのポイントを復習します。

①スプリットステップ

②飛んできたボールの高さに合わせてテイクバック

③テイクバックのラケットの位置に合わせて足を動かせながら打球

ボレーが苦手な方は先ず上記3点を練習しましょう！

これができるようになったら

④自分の狙いに合わせたテイクバック

⑤相手の構えから返球スピードの予測

などに取り組みましょう！

それではまたコートでお待ちしております。