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コーチの山本です。

今月のレッスンテーマは、ネットプレーで決めましょう!です。

Bクラスは後衛同士のストロークラリーのボールがセンターに入った時、

前衛がボレーに出るポーチ練習をしています。

ボレーに出るコツは、相手後衛がラケットを振り出すか出す直前のタイミングで

ボレーに出ることです。

ストレートを抜かれるのが怖い方は、味方後衛にカバーしてもらうつもりでボレーに

出ましょう！

味方後衛は、前衛がボレーに出たら前衛がストレートを抜かれても大丈夫なように

カバーをしましょう。

Cクラスもテーマは一緒ですが、叩いて決めるだけではなくネット前に落とすドロップ

ボレーや角度をつけて決めるアングルボレーの練習をします。

ドロップボレーとアングルボレー練習としては、ワントラップボレーボレーや

クロスでボレーボレーをしてタッチ系のボレーの練習をしてはいかがでしょうか？

それではまたコートでお待ちしております。