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ヘッドコーチの小川です。

先日久し振りにレックインドアテニススクール新百合ヶ丘 へお邪魔しました。

目的は練習と研修です。

十数年振りに日中にDRKさんとマンツーマンで練習をしました。

身体の使い方と順番、ボールのスピードと深さのコントロールを意識して３０分ほど

でしたが、水分補給以外の休憩をしませんでしたので十分でした。

ましてや研修前ですからね！

さて研修はというと、レッスンに関することを参加者の皆様と確認し合いました。

運動が久し振りの方はしんどいようでしたが、やはりテニスは楽しいと実感して

いただけたと思います。

レッスンをした後に話し合いをしていると、いつの間にか暗くなっていました。

天井があると夜でもかなり明るいですね。

良い話し合いができたので、また頑張るエネルギーが湧いてきました！

本日もご来場をお待ちしております。