iフォーメーション（山本コーチ）

アクセスありがとうございます。

コーチの山本です。

今回はダブルスのフォーメーションの話をします！

ダブルスには主に雁行陣と並行陣がありますが、iフォーメーションを紹介します！

iフォーメーションはサーバーがセンターからサーブを打ち、前衛もセンターに位置し

姿勢を低くして構えます。そこから前衛がサーバーにサインを出して、どちらかに動いて

プレーを開始します。メリットはリターンの選手にプレッシャーを掛けられ、ボレーで

ポイントを取りやすくなることです。

ネットプレーが得意な方は是非パートナーと相談してチャレンジしてみて下さいね！

攻め方のバリエーションが増えると思います。

それではまたコートでお待ちしております。