アクセスありがとうございます。コーチの猪川です。

皆さん、いかがお過ごしでしょうか？

私事ではありますが、11月に三重の四日市で行われたインカレ（全日本学生選手権）

にシングルスで出場してきました。

結果はベスト32でした…。

納得できる結果ではなかったですが、会場の白熱した雰囲気の中で試合を

行えたことが自分にとって次に繋がるとても良い経験となりました！

また2月中旬に行われる予定のインカレインドアにも出場できると思うので、

良い報告ができるように頑張りたいと思います！

コロナウイルスの影響でできることが限られていますが、

今は体調管理をしっかりして感染対策をしっかり行っていきましょう！！

お互い元気な状態で会えるのを楽しみにしています！！

一緒に頑張っていきましょう！

指導活動再開しました。蓮尾です。

１月から火曜日１限目、２限目でレッスンをさせていただいています。

寒い日が続き、動きがスムーズにできませんが、体を温かくして

スムーズに動けるようにして、レッスンに取り組ませて戴いております。

朝一番では、皆様も思うように動けない時があるかもしれません。

十分に体を温めて、レッスンに臨まれるようお願い致します。

レッスンを再開して、ある時、グリップの質問を受けました。

“どのグリップが正しいグリップ（持ち方）なの?”

実は、これ！　永遠のテーマであると思います。コーチが基本のグリップとして

解説、説明しているのは、あくまでも一般理論としての説明で、人によりそれぞれの

骨格、運動動作により、その人に適合したグリップがあり、それがが正しいグリップである

と考えていただいて良いと思います。各ショットによってもグリップは変わります。

極端に云えば、ラリーの中で毎回微妙なグリップ調整をしながら各ショットを打っている

のだと思っても良いと思います。（これが、ミスをする原因になっているのかも・・・）

ご自分のスイングには、どのようなグリップがあっているのかは、是非レッスンで

担当コーチに聞いてみてください。グリップと体の使い方の連動性を知ること、まず一番に

自分は、どう打ちたい！をコーチにアピールしてください。

それに適したグリップ、スイング法、体の使い方を指導してくれると思います。

疑問に思うこと、悩んでいること、是非コーチを有効活用してください。

一緒に考えながら、より良いテニスライフが楽しめるよう、コートでお待ちしております。

アクセスありがとうございます、コーチの内山です。

僕は夏生まれということもあり暑い方が好きです！

夏なら海に入れたり、長く外で過ごせたりとアウトドアを満喫できます。

最近は暖かい昼間にランニングをやってます。

テニスも暖かい時間の方が体が動くので、午前中や昼間のレッスンがオススメです！

アクセス有難うございます、ヘッドコーチの小川です。

今朝も冷え込んでいますが、日中は2桁の少し暖かい予報です。

この季節はお日様サイコーですね！

本日の1限Cクラスはアシスタントを配置し、コート2面体制で

レッスンを行います。それにより定員を12名まで増やしましたので、

定員まで残り4名の空きがございます。諦めていた方はお早めにご予約ください。

さて、本日よりHEAD社の大人気ラケット”ラジカル”シリーズの最新機種が発売と

なります。

試打ラケットが週末に届きますので、気になる方は試打をすることが

できます。ラケットの在庫を数本積みますので、気に入ったら直ぐに

使用できますよ！（ストリングを張る時間はかかります。）

それでは本日もコートでお待ちしております。

アクセスありがとうございます。

コーチの山本です。

最近朝は本当に寒いですね!　水道が凍っていて、お湯が出ないこともあります(>_<)

それぐらい寒いです…。寒いと温かい物が食べたくなりますよね？

また最近カレーにハマってしまいました（笑）

この前と違うカレーなんですが、商品名は『ゴロゴロお肉の贅沢ビーフカレー』です。

お肉も柔らかくてコクがあり、スパイスも刺激があってとても美味しいです。

なんでこんなに旨いのだろう？と気になり調べたら、2021年1月1日放送のTBSテレビ系

「ジョブチューン ～アノ職業のヒミツぶっちゃけます！」に登場した番組内で、

日本を代表する超一流料理人達が「合格」を出した商品でした(๑>◡<๑)

これは、上手い訳だと納得しました。カレーが食べたいなと思ったら、試しに召し

上がって見てくださいね。 オススメです！

それではまたコートでお待ちしております。

アクセスありがとうございます。
前田です。
今朝聴いていた曲は
センチメンタル・バス「Sunny Day Sunday」です
たしか1999年に流行ったと思います。
この時代を共にした方しかわからないかも
歌詞の中に”39度のとろけそうな日”という
フレーズが出てきます。
真夏の歌ですが、冬でもこんな晴れた日になると
頭によぎりますね！名曲です

今朝はJR線のダイヤ乱れのため、
振替輸送を利用しました。
こんな時にいつもお世話になる
多摩モノレール

今日のように晴れた日の車窓は
とてもキレイです

朝の多摩川です

さて！
TEAM REC CHALLENGE
次の試合がアップされています！

“本当に出てくれたのですね ”

ぜひご覧下さい！

TeamREC チャレンジ【ROUND4】

そして、
緊急事態宣言発令に伴いまして
お客様にはご迷惑をおかけしております。
一部ナイターレッスンの休講から1週間が経ちましたが
引き続きのご理解、ご協力をよろしくお願いいたします。
いつもご利用下さいまして、ありがとうございます。

それでは、
今週もお待ちしております！

アクセス有難うございます。

コロナが落ち着いたらサウナーになりたいコーチの片岡です。

みなさん、いかがお過ごしでしょうか？

私は今大学が学年末を迎えました。コロナ禍であまり外出する機会がなく、

最初は「課題電話」と称して友人と4月に始めたグループ通話が習慣化と

なってしまい、毎日9ヶ月間やっていました。笑

「男同士なのに恋人か！」というように感じます。笑

さて、皆さん今年の目標は立てましたか?

来年度私は成人するので、「友達との時間を大切にしながら、自分磨きをしていく」と

決めました。

というのも友達に服装をみて白くまと言われてしまったので、

「脱！白くま」を目標に頑張っていきたいと思います！（下がその問題の写真です。笑）

そこで、謎かけをひとつ。

「白くま」とかけまして、「テニス」と解きます。

その心は….

答えが分かった方は是非私に教えてください！

答え合わせをしましょう！

また、皆さんに楽しいレッスンが届けられるよう頑張りますので

今年もよろしくお願いします！

それではコートでお待ちしております。

コーチの植田です！！

いきなりですが、皆様は何か趣味がありますでしょうか？？

自分は、このコロナウイルスが流行してから自分の健康にとても気遣うようになり、ジムに通っています。

ランニングマシンを使ったりするのがあまり好きではないので有酸素運動はほとんどしないのですが、基本的にウエイトトレーニングと呼ばれるものを週に５日行っています！

このウエイトトレーニングは高重量を扱うのでどうしても手に豆がさらにできてしまい、これ以上できるのはまずい！と思い最近サポーターも買ってしまいました、、、

こうなるともうやめることはなかなかできないのでこの趣味を楽しみながら続けていきたいですね。

皆さんもテニスに結びつくような簡単なトレーニングはあるので、もし、ジムとかに通ってる人がいたらトレーニングのお話をしましょうね！

では今度も体に気をつけて、一緒に頑張っていきましょう！！

アクセスありがとうございます！

内山です！

先週の土曜日にシングルスの草トーナメントに出場しました！

－－土曜日か、1月9日だね！

今年入って初めての試合でした！

－－おお！どうだった！？

結果は2勝2敗でした！

－－5割なんともコメントのし辛い

かなりレベルの高い方ばかりで全敗を覚悟してたのですが

－－いや、勝てる！

・・・コートの前後左右を広く使ったり

回転を変えたりして交わしながら展開したらなんとか勝てました！

－－考えるテニス！大事

深く速い球ばかり打ってもポイントが取れない…

奥が深いものですね！

－－そう！海より深ーいよね

・・・さて、レッスンの話に変わりますが

－－お、変えたな

皆様、大変冷え込んできますのでレッスン前の体操や

レッスン中、レッスン後の軽くストレッチを行う事で

怪我の防止になりますのでお体には気をつけて下さい！

－－皆様、ケガの予防をくれぐれもお願いいたします。

・・・最後だけマジメに入ってくるんですね

－－大事ですので。

って誰なんですかさっきから大して面白くもない

－－さあ、誰でしょうそれでは

勝手に締めないでください！

それでは、コートでお待ちしております

アクセス有難うございます、ヘッドコーチの小川です。

本日は春並みの暖かさと幸せな天気予報です。

お時間の都合がつく方は是非とも日中のレッスンにご参加ください。

さて、昨日は約10年ほど前に勤務していた7CC伊勢原にお邪魔してきました。

7CC伊勢原はイトーヨーカドー伊勢原店の屋上にあります。

駅から徒歩3分と便利な場所にあります。

景色も素晴らしく、コートから富士山が見えます！

画像からは分かりませんが、念のため…。

残念ながら当時の会員様にはお会いすることができませんでしたが、また過去の勤務先に

お邪魔することがあると思いますので楽しみです！

ちなみに橋本校は約15年前に勤務しておりました。

まだ昔の会員様とお付き合いのある方は是非とも連れてきて下さい。