一、艾灸湧泉與口腔潰瘍
艾灸湧泉穴的作用主要是治療失眠，對高血壓患者也有一定療效。 若要養腎，也也可艾灸湧泉穴。 湧泉穴在人體足底穴位，位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，是全身俞穴的最下部，是腎經的首穴。 《黃帝內經》有雲：「腎出於湧泉，湧泉者足心也。 “意思就是說：腎經之氣來源於足下，並湧灌向全身各處。 堅持艾灸湧泉穴，可益氣補腎，改善身體陽氣不足的現狀。
艾灸適宜人群主要是寒性體質（手腳冰涼、精力不濟、易受寒、怕冷、腹瀉等）。 如：少年、青年、老年，男性、女性、甚至剛出生的嬰幼兒都可以艾灸，只要是寒性體質就可以，或者是要治療因為受到濕寒或寒邪而導致的病痛。
艾灸不適宜人群主要是熱性體質（口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便秘等）人群。 這類人氣血嚴重不足，稍微運動就累，兩虛、青臉寡色。 這類人群艾灸之後，陰陽相互抗爭，陰液消耗地比較大，所以容易出現口幹以及口腔潰瘍的癥狀。
二、艾灸后為什麼會上火
有的人艾灸后會出現口乾舌燥、頭暈、牙痛、鼻出血、咽喉腫痛、口舌生瘡、臉上起痘痘、耳鳴等現象，這些都是艾灸後上火的表現。 那麼艾灸后為什麼會上火？ 專家表示，與以下原因有關：
1、取用的孔穴不當：全身的
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不同孔穴，並非均能與不同的疾病相應，如選用不當，或是作用形式不曾把握好，豈但灸效不能施展，而且在灸時或灸後熱度依然持續回升，並感到厭惡和不適。
2、很多人艾灸后呈現所謂的“上火”：如發熱，高燒，口乾舌燥，便秘便結，眼多，黃鼻涕，黃痰，早晨精力亢奮，心煩不安夜不能眠，鼻腔發幹或流鼻血，血壓降低，脾氣火暴，皮膚發癢疹等相似“上火”的景象. 雖說不掃除有真是熱性體質而呈現此景象的，不過極少遇見; 更多的人呈現這種景象其實是艾灸補充陽氣后，與體內病邪停止正邪相爭的體現，即是當初很多人所說的惡化發應。 那麼哪些體質艾灸后容易上火呢？ 主要是熱下寒中氣虛（上熱（有上火的表現）、下寒（畏寒，手腳冰涼，特別是腳）、中氣虛（脾胃差，消化吸收差）。
三、艾灸上火應對措施
1、點刺放血
艾灸上火表現在方方面面，上面提到的是常見的幾種，另外還要看艾灸上火習慣走的路徑。
有些人艾灸的餘火上頭，表現在頭面起疙瘩，或口乾舌燥、口舌生瘡等，這個時候可以用點刺放血，就在大椎穴點刺放血，或在耳尖，還可以在合谷點刺放血。 如果上火在中焦，有的人艾灸后，表現為腹脹。 其實也可以在肝俞、膽俞、脾俞、胃俞部位點刺放血，還有足三裡; 如果上火出現在下焦，可以在八髎穴點刺放血或刮痧。
方法：用一次性點刺針，在大椎穴點刺3-4下，然後拔罐，視其出血量，如果出血很多，一兩次即可解決上火問題。 如果出血量不足2毫升，可以隔日放血一次，3-5次就可以解決上火問題。
