こんばんわボブです。
皆様は一番嫌いな家事はなんですか?
私は洗濯干すのが一番嫌いです
ハンガーに一着一着かけるが非常に面倒です
自動でハンガーにかけるマシーンがあったら買っちゃいますねー
小野コーチは洗濯が好きみたいです
こだわりの干し方があるみたいです
今度会った時聞いてみて下さい!
以上ボブでした。
こんにちは
不思議なキャラクター松本です。
今日は4年前に島根に一人旅した時のことを書こうと思います。
そもそも島根に行こうと思ったきっかけは、錦織君の生まれ育った場所へ
行って見たいというシンプルな気持ちからでした。
グリーンテニススクールという場所が出身ということで、まず、そのクラブへ
行って代表の柏井正樹さん、そしてその奥さんとお会いしました。
とても気さくな方で、ご夫婦で経営なさっているテニススクールでした。
少しテニスのアドバイスも頂きました
フォアハンドは「プッシュ&ブラッシュ」だよというアドバイスでした。
そんな、英語のアドバイスが印象的でした
その日は柏井さんに教えて頂いたカプセルホテルに宿泊し、お礼メールを送ると返信が返ってきました。
柏井さん「テニス続けて下さいね」
今思えば、そのメッセージがあったからこそ、自分がテニスの道を目指すきっかけになったのかもしれません。
次の日は、宍道湖(しんじこ)という湖を見ながら、有名な玉造温泉に入って帰ろうかと思ったのですが、うっかり通り過ぎてしまい、他に温泉ないかな~と探していたら、ありました。
名前は何と!
失礼します。
「大森の湯」
偶然にも社長の名前がついた温泉とバッタリ会いました(笑)
さっそく温泉に入り、最高の雰囲気と湯加減で長旅の疲れを癒して、少し散歩をしました。
また行きたいですね。
近くに出雲空港があったので、次回は飛行機で行きたいな~なんて思います。
そんなこんなで不思議な体験をした松本でした。
ご一読ありがとうございました。
こんにちは
にわか筋トレを継続している小野です
家にいて出来る事は限られています
そうだ 身体を鍛えよう
マッチョになろう
そう思って続けていましたが。。。。
ついに今朝。。。
首に激痛が。。。
痛すぎて首が回りません
背中、首に激痛が走ります
自重であれば大した負荷はかからないだろう。
甘ーい
本当に情けないです
トレーニングをした後は必ず同じ時間のストレッチをしなさい。
と選手たちに伝えていたにも関わらず。
自分が同じ過ちを。。
まだまだです
とりあえず、筋肉をほぐすべく、
湯船に浸かってストレッチに励もうかと思います
スマホを見続けることで、
姿勢が固まり、筋肉がこわばる事もあるので、
ある程度の時間が経ったら身体をほぐしましょう
それでは
筋肉はちょっとだけ増えた気がしている小野でした