おはようございます
レッスン中、あまりの暑さに無言を貫こうかと考えている小野です
余計に暑いか・・・
そして今日も暑いですね・・・
最近は急に暑くなったこともあり、
ニュースでも熱中症の話が多くなってきています
皆様も万全な対策をして、
テニスコートにいらしてください
先日、八王子校にて３日間のアカデミーステイホームキャンプを開催いたしました
単なる一日練習を３日間ですが、結構なしんどさ。
毎日テニスはしているものの、
昼間の暑い時間帯にテニスをしていなかったり、
夕方の２時間という限られた時間の中で全力を出し切っている選手たちにとって、
このクソ暑い中、７時間もコートに立っているのは中々の根性が必要です
みんな奮闘していました
今回は日頃から忘れがちな『正確な基本』をテーマに行いました
長くなるので、『正確な』記載はしませんが、
皆様もあまり意識しなくなってきているであろう、
構え
スプリットステップ
ポジション
身体の向きなど、
本当に基本的な部分を見直し、
これからの練習の取組み方、
意識を継続していくことの重要性を確認致しました
簡単に言うと、
炎天下の中でラリーをしながら、
一つ一つを丁寧に、正確に意識し続ける。
簡単ではありません
みっちり取り組むことで、
選手たちが少しづつ変化していったのは言うまでもありませんね
ある意味厳しい練習。
乗り越えた選手たちは確実に上達を感じたことでしょう
僕自身、大変勉強になった意味のある３日間になりました
皆様も是非、この夏に基本を強化していきましょう
それでは
『正確な伝え方』を日々模索している小野でした
