体幹

こんにちは内田ですわーい (嬉しい顔) わーい (嬉しい顔)

 

ここ半年ほど

家ではテレビを付けないので

携帯でYoutubeばっかりみてます晴れ

 

最近よく見るのは

サッカーの長友選手の動画をみてますねるんるん (音符) るんるん (音符)

 

インタビューとか対談

体幹のトレーニング動画もあるので

勉強してますグッド (上向き矢印)

 

体幹トレーニングってなんであんなにきついんでしょうねあせあせ (飛び散る汗)

動画見てちょっとづつ

鍛えていこうと思います指でOK

 

それではまた手 (パー)

 

 

 


カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 10:11 | コメントをどうぞ